食物搭配有‘’禁忌‘’如下仅供参考。

1、牛奶与西兰花相克；同食会影响钙的吸收。2、胡萝卜与白萝卜相克；同食会影响维生素C的吸收。3、甲鱼与芹菜相克；同食可使蛋白质变性影响营养吸收。4、香菜与黄瓜相克；同食使维生素C遭破坏。5、醋与南瓜相克；同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。6金针菇与馿肉相克；同食易诱发心绞痛。7、南瓜与油菜相克；同时吃降低营养价值。8、鲫鱼与冬瓜相克；同食降低营养价值。9、芹菜与鸡肉相克；同食降低营养价值。10、竹笋与羊肉相克；同食易导致腹痛。11、白菜与兔肉相克；同时使优质蛋白遭破坏。12、鲤鱼与狗肉相克；同食可产生不利于人体的物质。13、田螺与猪肉相克；同食伤害胃肠功能。14、蜂密与蟹肉相克；同食降低营养价值。15、土豆与雀肉相克；同食使面部产生色素沉着。16、吓与大枣相克；同食可转化为砒霜、、有大毒。17、西红柿与土豆相克；同食会腹痛、腹泻。18、蜂密与洋葱相克；同食会腹胀、腹泻。