热度 6
清爽不油腻是夏日饮食的主旋律,“蒸”是一种简单方便且健康养生的烹饪方式,可爱的丸子是餐桌上常见的美食,到了夏季,油炸丸子有些腻口,因此向大家介绍几种好吃又美味的清蒸丸子,既能吃到美味的丸子,还省去了油腻的重口味。
杂蔬丸子
原料:土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克
做法:
1. 芹菜剁成未;红萝卜、泡软的香菇切成小丁。
2. 土豆去皮洗净切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥,加入玉米淀粉,用手揉成泥状,加入1/2小匙盐、1/2小匙糖、1/2小匙家乐鸡粉,混合均匀。
3. 加入红萝卜、香菇丁、芹菜未,拌匀成面团,取1小块面团,用手揉圆,外层沾裹上玉米粒。
4. 依次将所有小丸子做好,摆在盘内,蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可。
Archiver|手机版|中国门球网|www.menqiu.com ( 京ICP备11011816号 )|网站地图
GMT+8, 2026-10-21 15:01
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2008-2015 Design: Comiis.Com