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日志

养生不如养性

热度 12已有 332 次阅读2012-3-26 20:46 | 养生, 长寿

“养生不如养性”。许多疾病都是因为心情不佳、郁闷压抑、悲伤过度、嫉妒心强所致。相反,乐观开朗、豁达大度、心境淡泊、品性善良却是健康长寿的根本。人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。莫如养我心,静我神,静养心神常安定。
 

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发表评论 评论 (3 个评论)

回复 寒露 2012-3-26 20:53
"乐观开朗、豁达大度、心境淡泊、品性善良却是健康长寿的根本".对极了!
回复 一抹秋风 2012-3-26 22:42
恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来!
回复 wyj 2012-3-27 09:53
此乃黄帝内经之精髓也!

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