日志

步行中的思考

热度 9已有 95 次阅读2018-7-4 21:50

我每天晚上有散步的习惯，吃完晚饭看完新闻，准备一下就外出散步。我住的院子很大，共有五个分所，每天我都从北区到南区行走两圈，其实也就是快步走。我喜欢独自行走，在行走中头脑是不会闲着的，这时就是思考问题的时间。比如打球出现的问题，自己好好想想问题出在哪里？第二天要找重点练习；再有遇到一些事情自己想不开的时候，就要仔细找找原因，冷静的想想怎样正确去面对......步行中的思考会起到很大的决定作用，很多不愉快也就随着迎面的风吹散了，疏解了烦恼，锻炼了身体，愉悦了心情。