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日志

改掉这个习惯

热度 6已有 310 次阅读2015-6-17 06:14 | 亚健康, 抵抗力

人只有足够的睡眼，才有充足的精力去工作。你的睡眼不足，会导致人没精神，抵抗力下降。经常这样，人会处于亚健康状态，心理和身体都会出现问题。改掉这个习惯吧，为身体着想。祝你健康。
 


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发表评论 评论 (3 个评论)

回复 廖兴铭 2015-6-17 07:03
老师说的好。人可以三天不吃，却难两天不睡。吹饭好还要睡得甜。
回复 歌声嘹亮 2015-6-17 09:43
谢谢老友的提醒。
回复 灿烂 2015-6-17 12:03
谢谢各位老师的关注！祝大家都健康。

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