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日志

练球体会

热度 14已有 175 次阅读2010-4-24 19:06 |

今天到球场练球。有一个老教练教我一个练习轻进门和粘边线球的方法：一号球从发球区左角轻进门送到一角约20公分。再拿三号球从发球区的左角轻进门约半米，轻粘一号球不出界。拿二号球从发球区右角轻进门送到发球区左边边线约20公分，再拿四号球从发球区右角轻进门约半米，粘二号球不出界。这样即练习了左右角的轻进门，又练习了轻粘边线球的力度。我练了好几次才掌握到基本力度。我感觉这样练球比打着玩要有成果。再后来的比赛中，我就用上了。而且，感觉很好！这是我一点点练球体会，介绍给朋友们。让我们共同进步！

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发表评论 评论 (11 个评论)

回复 苏世独立 2010-4-24 19:26
谢谢您！学习了。
回复 高宁 2010-4-24 19:38
这才是“活”的练球方法；那种上场有球就撞击、有门就进的练习是练“死”球，更谈不上力度和技巧的练习。
回复 jh2009 2010-4-24 21:23
好方法，记住了。
回复 庄子游 2010-4-24 22:28
这就是配合战术练球，破坏对方的一角战术。
回复 灿烂 2010-4-25 07:22
庄子游: 这就是配合战术练球，破坏对方的一角战术。
谢谢老师！您要有练球的好方法介绍给我们好吗？我们都没有系统的学习过，属自学“海派”。谢谢！
回复 wgq1952 2010-4-25 07:23
一遇到要击边线球我就发怵，以后按这种方法去练。
回复 庄子游 2010-4-25 07:51
你好！我也和你一样，都是自学的，我也和一些名人探讨过，门球现在还没有什么成型的理论。就靠自己的发挥和创造了。
回复 cfrcl-1418 2010-4-25 07:57
百练才能成钢！！！
回复 州河和风 2010-4-26 17:15
学习了
回复 健康第一 2010-4-29 10:04
恭喜您了，回去当面学了。
回复 心静nh 2010-4-30 18:18
谢谢你，好方法学习了。

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