日志
练球{4}
2009年9月13日星期日、大部多云、25--33度
通过几天的练球，我发现人的精神状态对练球的影响也是非常大的，今天你的精神状态不好就不要练球，就是练也不会有太大的提高。日常生活中人的情絮是不断变化的，有时好，有时受到外界影响就会出现波动，这对专心去做某技术动作也是有很大的影响的。这时你可以调整下你的情絮。和球友谈谈战术和技术问题等，精神状态好了在去练。
另外练球还善于总结，练一段就要总结一下，回想你做的动作的过和。重复正确技术动作 ，使之定型。定型后再求之完美。等你的定型动作成了你的习惯，你的技术也就练成功了。
庄子游
