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14个健康习惯帮你远离癌症

热度 7已有 442 次阅读2010-9-16 22:12 |个人分类:养生之道

14个健康习惯帮你远离癌症
⑴多吃菜花
⑵多吃大蒜
⑶常吃猕猴桃
⑷多吃葡萄
⑸补充维生素增强免疫力
⑹常吃柑橘制品防口腔癌
⑺每天晒15分钟太阳
⑻多吃哈密瓜防肺癌
⑼少吃高脂动物蛋白防淋巴瘤
⑽晚上喝杯啤酒防胃癌
⑾常喝水防结肠癌
⑿少穿干洗衣服防肝肾癌变
⒀房事带套防宫颈癌
⒁晚餐后散步30分钟