【学习记录】

◎与人相处要牢记“默”字；与家相处要牢记“忍”字；与世相处要牢记“宽”字。

◎当别人有生气的情绪时，我们不妨把它当成是一种求救的讯息——其实他们内心欠缺的是更多自尊及肯定。

◎放下过去的烦恼，不耽忧未来，不执著现在，你的内心就会平静。

◎每一天都是做人的开始，每一个时刻都是自己的警惕。

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