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【三自一包】好心情
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【‘三自一包’好心情】
“三自一包”就是自找乐、自作多情、自感年青，多多包容。这是他退休20多年保持阳光心态，欢度晚年的秘诀。
@自己找乐：他自费订阅《老人报》等多种报刊，读书看报，坚持业余写作当通讯员，发表了2000多篇文稿。其乐无穷。
@自作多情：对朋友念当年情，经常交流感情；对亲人有亲情，经常问候；对老伴有爱情，关爱体贴；对社会有感恩之情。
@自感年青：不要说“老了！不中用了。”人类的寿命理论上应该超过120岁，以此衡量，我们年轻，保持年轻心态。
@多多包容：作为老年人要海纳百川，大度宽容，不怀恨，不记仇。万事包容。身心安康。
欣逢盛世，丰衣足食，享受生活，安度晚年。做好“三自一包”，拥有阳光心态，更能快快乐乐欢度夕阳更美好。再发照片。
