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日志

【一老干部养生体会之十三】

热度 8已有 378 次阅读2012-3-9 20:47 | 养生, 老干部

@脸上常笑容,相互多帮助,肚量要开阔,眉头永不皱,这样的人能有气生吗?心不平,气不和,能有理智可言吗?
@身外环境要天天整理,心地的风光,要常保清净。
@在日常生活中,做到:“三不”,即:不听是非,不传说是非,不理是非,远离是非,就会心净。有句话说得好“是非只因多开口,烦恼只因强出头”嘛!
@人之所以痛苦,就是认为自己总是对的,别人总是对不起自己,将一切过错都归罪于别人和环境,认为自己没有错,而不去反省自己的过失。这就是我们之所以痛苦的最大根源。这个根不除,你就享受不到幸福,因为有福你不会享受啊。
@天天微笑容颜好,七八分饱人不老,相逢莫问留青术,淡泊宁静比药好。


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