日志
【一老干部养生体会之八】
热度 11 |
【心态要好二】
@人的身体健康不健康，心态好坏是关键。如心态不好，你成天瞧这个烦，看那个来气，你就是每天吃山珍海味、燕窝鱼翅也白搭，病魔还得缠着你。为啥？病从气上来吗！如果心态好，你就是成天吃窝窝头、咸菜、罗卜、大白菜，营养照样吸收，身体照样挺结实。为啥呢？心气顺呀，一顺百顺，气血贯通，脉络舒畅嘛。
@我认为，心态好，就是天天乐乐呵呵的，人这一辈子就那么几十年，活到一百岁，活到一百二十岁，顶天了吧，那也是屈指可数的，活一天少一天，有的人就是想不明白这个理，其实人活着就是那么回事，我总想，都这把年纪了，还成天拉着个脸子，你给谁看呀，家里的人能高兴吗。你在外面跟老人们一起活动，也一不高兴就甩脸子，那活动的气氛能和谐吗？
@还是笑脸好啊！
