很多人参加比赛的时候心理难免紧张，我也曾深有体会，但是经过不断的改进和努力，这一“毛病”早已解决。

       比如有人说按照平时的样子去打球就可以了，其实这要分开讲的：1、如果平时就是嘻嘻哈哈的打到哪里算哪里，诸如（脚踩压线、三角出界拿回二门进场等等），那么平时的随意性的心态与正式参赛的心态是两码事，也就不可能马上转换过来。这也就是我们常看到的平时打球像老虎，比赛打球像病猫的一些现象；2、如果平时练球就很认真，打球时都是按照规则一板一眼来执行的，那么这样的“平时心态”和正式比赛时是没有区别的。所以我给出的绝招就是第二项，所谓习惯成自然，最好的办法是按照实战来练球，正式比赛就如同享受一般了，这样也就不用去想“多参赛”这一笨办法了。