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日志

接送球·力度·落点

热度 5已有 663 次阅读2014-12-3 23:42 |个人分类:以赛代练| 心态, 力度, 握杆, 接送球, 击点

    这些日子,冬季来临,大赛在即,八楼门球场熙熙攘攘,各路老队员以赛代练,倒也呈现出紧张激烈的场面。而我深知自己的技术水平低,宁愿安安静静地在场外练球,不愿进场失球、待球、看球,浪费时间。

    1、不能保持良好的心态:作为③或④队员,没有冲二门的机会,不大情愿守位;击球时,教练指位不精确,即不知落点何处;旁人如有多言,击球准度即偏。 

    2、握杆动作尚未固定,撤槌慢出槌柔有所改进,但是两手腕用力不均,击点不正时有滑竿。

    3、接送球几乎不出界却不到位:轻进一门到三门1号位,相差2米;送自球到四角,出界10公分;给擦球队员送球往往不尽如人意,不是偏左就是偏右偏右(主要不明确其意图)。

    调整好心态,将《五字诀》(慢、柔、正、准、稳)作为重中之重予以刻苦练习,我就不信打不上球、打不到位!


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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 歌声嘹亮 2014-12-4 00:27
谢谢报道。

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