1、“节奏是一切艺术的灵魂”，存在于一切运动之中。初练门球，可以多投入点儿时间，但是不能完全打破工作、生活和乒乓球节奏，疲于奔命，适得其反。

        2、在门球场上，气定神宁，专心致志，宽以待人，严于律己。少说话，以免招若是非；多打球，尽快增强手感。

        3、练球时，把“撤杆稳不稳，出杆正不正，击点准不准”作为重中之重，予以高度重视，努力提高击球质量。