长寿养生好习惯

亮點

《长寿养生好习惯》


饮食均衡蔬果鲜，
按时作息身康安。
适度运动强筋骨，
心态平和少忧烦。
戒烟限酒利脏腑，
常晒太阳免疫添。
乐于交流心开阔，
长寿之路在眼前。

海兰

谢谢老师的长寿养生好习惯好帖！