门球技术中的四大法宝

白音淖尔

                             门球技术中的四大法宝 （摘自微信）

                                                               原创 /白金 （有删节）

门球，这项看似简单却蕴含无限智慧的运动，背后有着许多不为人知的技巧和策略，被称作是比赛的“四大法宝”，掌握了“四大法宝”，就能在赛场上游刃有余，成为真正的门球高手。

一、善擦边，吃遍天

擦边球是门球技术中的“杀手锏”。其技术看似简单，实则威力巨大，隐蔽性强，突发性高，往往能在关键时刻扭转战局。一支门球队中，只要有两三名善于擦边的队员，获胜的概率就会大大提升。

如何练好擦边球？

1、有意识练习：每次击球前，明确攻击目标和自球预定的到达位置，绝不能随意击球。  

2、反复练习：擦边球需要苦练、巧练，只有做到薄厚随意、远近自如，才能在赛场上发挥自如。  

3、总结经验：每次击球后，分析成功或失败的原因，找到改进的方法，做到“打一杆有一杆的收获”。

擦边球的威力：一杆漂亮的擦边球，往往能在对方毫无防备的情况下，直插敌阵，重创对手，甚至彻底清场。因此，擦边球不仅是门球技术中的关键，更是决定比赛胜负的重要因素。

二、敢攻边，一招儿鲜

门球赛场上，边角是防守对方进攻的“安全堡垒”，在防守的同时能够适时地发动反击，是决定胜负的关键。然而，许多球员在面对边角球时，心理压力大，不敢实施击打，容易造成失误。其实，只要掌握技巧，巧打边角球也能成为“制胜法宝”。

如何打好边角球？

1、掌握上旋球技巧：掌握上旋球的击打方法，确保球平稳启动、直线运行，触球即停。  

2、利用地形：根据场地特点，及时修正瞄准点和击球力度，做到精准控制。  

3、心态稳定：过硬的基本功是心态稳定的基础，只有平时千锤百炼，才能在赛场上做到“指哪儿打哪儿”。

边角球的战术价值：关键时刻，一杆精准的边角球往往能直接决定比赛的胜负。因此，敢于攻边、善于攻边，是门球高手必备的击球手法。

三、闪带准，定乾坤

闪带球，是门球比赛中改变局面的关键一击。当对方先手球压制己方多个后手球时，一杆精准的闪带将其闪带出界，往往起到事半功倍的战术效果，可以直接扭转战局。

如何练好闪带球？

1、精准度训练：在5米、10米甚至更远的距离上，做到闪带球的准确率达到80%以上。  

2、增强战术意识：闪带球不仅是技术，更是战术运筹。击球员需要根据教练员的战术部署，灵活地选择闪带目标，做到“定点清除、百发百中”。

闪带球的威力：一杆精准的闪带球，往往能直接打掉对方的先手球，为己方创造有利局面。因此，闪带球不仅是技术上的考验，更是心理上的博弈。

四、制位好，优势保

制位，是门球比赛中最为复杂的综合技能之一。它要求击球员具备强烈的战术意识、精准的力度控制以及灵活的应变能力。

如何练好制位？

1、术位意识：击球员需要迅速领会指挥员的意图，明确每个球的战术位置。  

2、力度控制：不同距离、不同角度的击球，力度控制至关重要。只有做到“球到即停”，才能确保战术执行的精准性。  

3、自助意识：击球员要善于利用身边的随机球，自调、自找、自造攻势，制造出擦边球、擦顶球等战术机会。

制位的战术价值：一个精准的接应球，往往能为队友创造出一杆漂亮的战术进攻机会，直接扭转战局。因此，制位不仅是个人技术的体现，更是团队战术的核心。

结语：门球的四大法宝，成就了统治赛场的王者

门球赛场上的“四大法宝”——擦边、攻边、闪带、制位，不仅是技术的体现，更是智慧的较量。掌握这些技巧，不仅能提升门球人的个人水平，更能为团队带来胜利的希望。

海兰

谢谢老师（摘自微信）的门球技术中的四大法宝 分享！

鲁门球

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榕树

精彩好文！

　　　　在闪带一节中，还可加入“闪擦”的内容，就是利用闪球，擦击近处的另一个他球，适当调位这个球，便于自己续击时（或下号队友）“借助”！这招也是“高技术”，一招打出威风！



闪带、闪擦　出神入化！

榕树

;P我不过初学，写几个字长长分数凑凑热闹摆了～～

花甲子

门球的四大法宝，成就了统治赛场的王者----所言极是！！

输赢一笑

      门球的四大法宝，成就了统治赛场的王者！同时还要牢记打门球四句名言：站位，瞄准，挥棒，力度。

白音淖尔

榕树 发表于 2025-3-9 10:11
精彩好文！

　　　　在闪带一节中，还可加入“闪擦”的内容，就是利用闪球，擦击近处的另一个他球，适 ...

                      “ 闪挤”技术在比赛中的运用

                          文、图/任坚真（黑龙江省佳木斯市）、高永祥（北京市）

                                   绘图、编辑/高永祥（北京市）

   门球比赛中，正确合理地运用战术，对比赛胜负起到了决定性的作用。但战术运用的成功则是需要参赛队员的技术来做保证的。

  大家都知道，门球技术中有一项基本技术叫做“闪挤”技术（也称闪擦技术，下同）。在比赛中，一旦遇有特殊球势时，运用闪挤技术，就能够达到意想不到的战术效果，凭此可由劣势转为优势、最终获得比赛胜利的战例屡见不鲜。

  一、运用闪挤技术制造王牌球

  距比赛结束还有10分钟，双方比分为10:8，红方暂时领先。场上态势见图1。

        
  轮及④起杆。④擦击⑦靠近⑧，用⑦闪挤⑧到场内，⑦出界，再撞送⑧接应⑥、撞送③到三门后，续击撞顶⑤出界，自球移动到二门前。⑤进场到二角。⑥擦击⑧到三门前，闪送⑧看住⑨，自球过三门得分后，再擦击③到中柱旁，闪送③借给⑧使用，续击撞柱。至此，白方控制场上局势，终场获胜。

  简析：白方⑧在一线中压线，虽然④擦边到了⑧附近，但如果④强行粘打⑧，很容易将⑧碰出界外，如此，白方将陷入被动之中。这时，4号队员运用闪挤技术，用⑦将压线的⑧挤进场内，⑦出界，再撞送潜在的王牌⑧与⑥结组，完成了打腰成王的战术任务。又将撞击到的红方后手③借给己方球反复使用。最后再将红方先手⑤撞顶出界。白方一系列的战术运筹十分巧妙、顺畅，加之4号队员娴熟的闪挤技术，使得白方有效地控制了赛场局面，最终获得了比赛胜利。

  二、闪挤他球做接应

  距比赛结束还有1分40秒，双方比分为11:15，白方领先。场上态势见图2。

   
  轮及⑦起杆。⑦过二门得分后，擦击⑨到三门前，用⑨闪挤②到三门后，自球过三门得分后，再擦击②奔柱，闪送②接应⑨，续击撞柱得分。⑧进场。⑨擦击②到二门前，用②带⑩未果，②出界，自球过二门得分后，续击撞顶⑩双出界。终场，红方以16:15，1分优势获胜。

  简析：⑦起杆过三门得分后，距离②较远，要想擦击②到中柱附近，难度很大，⑦能否撞柱得分还是个未知数。此时，7号队员运用闪挤方法，用⑨闪挤②到三门后，确保了自球撞柱得2分，而且还用②为己方⑨接应搭桥攻打二门提供了保障。

  三、闪挤友球过门得分

  距比赛结束还有50秒，双方比分为16:13，红方领先。场上态势见图3。

   

  轮及②起杆。②擦击⑦到中柱附近，用⑦闪挤⑧过二门得分，⑦出界，续击撞柱。③远过三门得分后，自球出界。④撞柱得分。终场，白方以18:17,1分险胜。

  简析：白方2号队员用“俘获”的对方无为球闪挤二门前的⑧过二门获得了成功，充分显示了其高超的闪挤技术，在关键时刻获得了宝贵的1分，逆转了态势，最终反败为胜。

  四、闪挤他球自造双杆球

  距比赛结束还有2分10秒，双方比分为11:19，白方领先。场上态势见图4。

     

  轮及⑤起杆。⑤擦击⑥到二门前，用⑥闪挤①到二门后，⑥出界，为自球造摆成了双杆球，⑤过二门得分后，又撞击了①，打成双杆球，闪送①撞柱得分，再撞送⑦到三门一号位，自球过三门得分后，用双杆球撞闪⑧出界，续击到三门后接应⑦。⑥进场。⑦过三门得分后，再擦击⑤到中柱附近，闪送⑤撞柱，自球撞柱。终场，红方以20:19 ，获得比赛胜利。

  简析：红方5号队员用闪挤方法为自球造摆成了双杆球，再用双杆球的优势完成得分和“消灭”对方收杆球的战术任务，为红方最终获胜立下了汗马功劳。

  五、闪挤对方双球出界

   距比赛结束还有3分钟，双方比分为17:10，红方领先。场上态势见图5。

   
  轮及⑩起杆。⑩擦击④到二门前，用④闪挤①、⑤双出界，④移动到了二门前，自球过二门得分后，续击接应②。①进场到三门后。②擦击⑩奔三门，闪送⑩过三门得分，再撞闪③出界，自球过三门得分后，撞送①到二门后借给④使用，续击撞柱。③进场。④过二门得分后，擦击①到三门前，闪①出界，自球过三门得分后，续击撞柱得分。终场，白方以19:17获胜。

  简析：10号队员运用熟练的闪挤技术将红方压线的①、⑤闪挤双出界，而且④还移动到了二门前，这一技术的实施成功事半功倍，为白方带来了丰厚的战术效益。

  六、闪挤过门连续前抢

  距比赛结束还有1分50秒，双方比分为11:17，白方领先。场上态势见图6。

   
   轮及⑨起杆。⑨擦击②到二门前，用②闪挤①过二门得分，自球过二门得分后，再擦击①到三门前，闪送①过三门得分，自球过三门得分后，续击接应①。⑩远射①未中，⑩出界。①擦击⑨到中柱附近，闪送⑨撞柱，自球撞柱。最终，红方以19:17获胜。

  简析：红方9号队员运用闪挤技术，使①连续过门得分，实现了层次前抢，又避开了⑩的远射，实现了①、⑨双撞柱，最终获得了比赛胜利。

   以上战例中，均使用了闪挤技术，收获了战术运用的最佳效益，达到了战术目的。

  闪挤技术属于技巧球类别，在操作上有一定的难度，实战中成功率不是很高，但掌握了击打要领后，加之常用长炼，就能够在比赛中运用自如。关键时刻，发挥“一杆定胜负”的重要作用。

  如上述战例中采用的闪挤技术操作，基本上是运用了击打擦边球的“垂点瞄准法”见示意图。

   
   再如例5中，⑩撞击到④，用④闪挤对方两个球（①、⑤）双出界，而己方球④留在界内，同样是运用了垂点瞄准法，达到了“一石二鸟”的战术效果。见下图。

           

榕树

谢谢老师分享这些巧妙技术！让我等初学者受益。

翔云

谢谢老师（摘自微信）的门球技术中的四大法宝 分享！

天下豪杰

       赞门球技术的四大法宝

善擦边来吃遍天，敢攻边呀妙招鲜。
准精闪带乾坤定，综合技能制位先。

白音淖尔

海兰 发表于 2025-3-9 07:03
谢谢老师（摘自微信）的门球技术中的四大法宝 分享！

谢谢海兰老师的关注！

白音淖尔

鲁门球 发表于 2025-3-9 09:35
谢谢老师(摘自微信)的门球技术中的大法宝 分享！

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白音淖尔

榕树 发表于 2025-3-9 10:11
精彩好文！

　　　　在闪带一节中，还可加入“闪擦”的内容，就是利用闪球，擦击近处的另一个他球，适 ...

谢谢榕树老师的关注！

白音淖尔

花甲子 发表于 2025-3-9 11:22
门球的四大法宝，成就了统治赛场的王者----所言极是！！

谢谢花甲子老师的关注！