日志
- 分享 苦练三大基本功，三天能上升（11）棒棒打好与一棒打好
- 苦练三大基本功，三天能上升 。 。 一个教练回说（十一）： 不要求棒棒都打好，但要求你一棒能打好。 要检验练球的效果，一个是看你在练球时的刻苦，一个是比赛场上一棒球。 在平时练球时，（甚至于包括考核时），棒棒都打的很准，这 ...
- 分享 苦练三大基本功，三天能上升（10）
- 苦练三大基本功，三天能上升 。 一个教练回说（十）：只看一眼练盲打 在打球中有几天或有时，甚至于半天、一天突然打不准了，好像以前的功夫都失效了，这并不奇怪，人人都有的，只是稍有差别，这个差别就是原来成功率高的还是较高。我认为主要是人的生物钟起了变化，每个人的生 ...
- 分享 苦练三大基本功，三天能上升（9）
- 。 一个教练回说（九）：坚持就能入行 练习一样基本功不难，练好也不难，难就难在不能坚持练下去。 不能坚持练下去的原因可能有以几种情况： 1、缺乏进步的正确思想。进步不明显，这是和别人比较的结果。应该问一下自己为什么要和别人比呢？ 2、缺乏自信心。自信心 ...
- 分享 看门球发展的大方向这个大问题，希望争论！
- 核心争论：（单打与团体赛） 1、单打赛大多是个超10秒犯规球赛： ①超时犯规普遍，很多情况运动员不超时是不可能的。 ②站在球场中间等待。 ③从三角跑到一角，从四角中到二角已经超时.要纠正除非修改规则。 ④击完一个球，距离较远再跑去检另一个球，再跑去闪击，往往超时。 2、二人赛比单人赛 ...
- 分享 发展门球的方向问题值得注意
- 用什么来促进门球发展？ 我们必须弄明白，门球在现阶段仍然是社会体育运动，是大众群体运动。 世界门联是在如像天然草地式的康乐门球基础上制定的规则，当然如果康乐中没有竞技，就康乐不起来。犹如打麻将，如果没有输赢不可能有那么多人参与。 如果说现在的门球规则是竞技门球规则，你想吧，连个竞技门球 ...
- 分享 苦练三大基本功，三天能上升（8）
- 。 一个教练回说（八）：不可忽略短暂的记忆过程 记忆，是门球技术中不可忽略的切实存在的实用技术。它既是一种心态表现，又是基本功的体现。可是在运用中人们常常忽略它。 1 、记忆的客观存在。记忆在瞄准中是客观存在的一个过程。瞄线打不可能永远盯着两球连线， ...
- 分享 苦练三大基本功，三天能上升（７）。
- 。 一个教练回说（七），重要的三项落位球。 对一个初学门球技术的人来说，或者说比赛急用的人来说，重点重视三项落位球至关重要。 1、进一门后为在零号位的1号球接球。角度要求：使1号球能调位进二门，调位攻击占四角的他球；能擦边攻击为第二轮进门的2 ...
- 分享 苦练天大基本功，三天能上升（６）
- 。 一个教练回说（六）：要撞击准他球，必须了解击球的三要素。即用力大小，用力的方向，用力的作用点（击球点）。 击球三要素是什么？ 撞击准他球的确有很高的技巧，比如说自球撞击他球中心，自球撞击他球左右各三分之一，或四分之一，或五分之一，或只撞击他球外距他球小于球半径3.75 ...
- 分享 苦练三大基本功，三天能上升（５）。
- 三大基本功，即 撞击准他球，送自球到位，闪送他球到位 。 。 前途明确，思想端正，方能苦练三大基本功。首先要清楚： 为什么打门球？ 一个教练回说（五），门球活动。 门球是一项团体活动，如果生活中脱离群体把自己孤立起来，精神就会处于空虚 ...
- 分享 苦练三大基本功，三天能上升（4）
- 一个教练回说（四）：新手多练2米球 。 今日教练提出新问题，２米上柱，２米闪送边线球。 每进球场，练闪击上柱。先上１米１０个，能上去８个后，再练２米１０个。练到２米上柱每１０个球连续闪上８个时休息。 往边线闪送球，２米之内往边线送球，距离边线不能超过２ ...