老江湖的日志 - 第4页 - 中国门球网

老江湖 2019-10-14 16:25

一种力度练习方法老江湖 2019.10.14 北京市康乐杯观后感先粘近来后粘远，练好粘球练粘点。一米边线里中外，送球练完再练闪。说起打门球的技术，准度是第一位，有“没有准度什么也不是”的说法。但还可以再加一句，虽然你的球打得很准，没有力度，你也 ...

老江湖 2019-9-27 12:31

详解纵闪程序老江湖 2019.09.20 纵闪程序，各类文章早有介绍，很多球友也早就耳熟能详。一拿，二指，三踩，四放，五瞄，六击。一般来说，经过系统培训的球友，在参训过程中都会在教练员的指导下，逐步领会和熟悉这个程序，达到规范的动作要领；而对于未参加或没 ...

老江湖 2019-8-7 16:49

关于闪击击正老江湖 2019.08.07 在闪击球的教学中，除了强调正确的程序之外，还有踩稳、靠牢、瞄准、击正这四个要点。所谓击正，就是球槌要准确地击打到自球的中心撞击点上。在前三个要点的基础上，只要打到自球中心撞击点，他球就会按预定路线行进，这一点 ...

老江湖 2019-7-20 07:38

同心圆瞄准训练方法老江湖 2019.07.12 本文是视频教学训练脚本，现按文本发出，因此语句未做修改。尊敬的各位球友：下面，我们一起探讨同心圆的训练方法。同心圆训练方法（一）什么是同心圆门球训练的同心圆教学， ...

老江湖 2019-7-10 21:39

细说高姿横闪老江湖 2019.07.10 横闪，不论高姿还是低姿，都是门球的重要技术动作，特别是对由于身体原因不适合纵闪的球友来说，更有不可替代的作用。我对横闪原来基本没有练过，最近通过对高姿横闪的练习，有了几点体会，现写出来供大家交流。其主要技术要领如下： 1 、握杆 ...

老江湖 2019-6-3 09:53

迎元旦（打油一首）老江湖 2018.12.31 青稞一盏菜两盘，独宅斗室辞旧年。举杯遥向当空祝，亲朋挚友尽开颜。

老江湖 2019-1-5 18:57

重发旧作 —— 门球二年级老江湖 2017.07.05 幸与门球结巧缘，寒来暑往整两年。经常过门心亦喜，偶而撞柱也欢颜。平时苦练加巧练，赛场放松伴自然。远离方坪常怀念，思耕心中半亩田。

老江湖 2019-1-2 18:16

打擦边球心得一则老江湖 2019.02.02 先祝球友新年快乐，万事如意！擦球当作正撞击，选准瞄点莫迟疑。匀速挥杆柔用力，撞正击点自分离。擦球的重要性，球友们尽人皆知。练好擦边球，门球人都做了诸多的功课。可以这样肯定的说，不管走 ...

老江湖 2018-12-6 18:57

残梦有感（自度曲）老江湖 2018.12.04 天色微明，残月伴孤星。朦胧眼对朦胧景，一片朦胧。昨夜觉幻，似顶盔惯甲，著青锋长剑，聚帐谈兵。一霎时，挥鞭策马，弦满张弯弓。歇兵处，见几株细柳，听鼓角连营。 ...

老江湖 2018-12-6 18:41

善变则通老江湖 2018.12.02 反反复复雾霾天，难去球场练挥杆。摆上道具三四个，击打进门又擦边。遇事常思做通变，无须死钻牛角尖，头脑简单身康健，眼花眉展总颠颠。

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