今天有二件事需要记下：

一是我今早发出了赠送《花甲子文集》，书是免费的，但收10元快递费。帖子后我注明“此稿只保留十天，逾期没有回复或希望获赠，我将撤销此帖。”截至下午二点半已有4人要书，快递费也都汇过来了，凑几个人数发一下。

二是今天正式使用智能手环，记载如下：“1月5日步行3565米；血氧96；脉搏85、血压116-77，走行2.48千米，消耗卡路里124，感觉小腿有疼痛感。”我咨询了我的“保健医”，她认为还不错。