七律.咏门球

夏益民

             七律.咏门球
晚年喜爱打门球,三百方坪畅自由.
挥杆击球凭稳准,进门撞柱靠精柔.
击粘擦闪依场势,留进攻防按术筹.
球友网朋情似海,老当益壮更风流.

夏益民

                辞旧迎新的头灶门球人

         牛年门球如火如荼,虎年门运前景宏伟。

         新的一年正踏着轻盈的脚步快步向我们迎面走来，这燃起了我们头灶门球人热心的期盼和诚挚的祝福：祝愿门球爱好者“平安康乐，福寿绵长”!  祝愿那些关注和支持门球发展的人们阖家欢乐、幸福安康! 提前祝福我们的门网好友们元旦快乐！万事如意！   

岁月如梭，光阴似箭，

2021年即将离我们远行。

在这辞旧迎新的日子里，

我们头灶门球人,不忘初心凝心聚力。

康乐竞技,  双翼齐飞，

普及提高,  同时着力，

奋斗不息的牛年， 硕果累累，

满怀希望的虎年， 前程似锦。

          虎啸风声远,       密林藏虎威。         

让我们坚定信心，团结奋战,

大力发扬牛的韧劲和虎的雄风,

奋力开创2022门球事业新局面!!

夏益民

                                       浅谈心态与球技


          昨天我市东片门球联谊赛在唐洋门球场举行, 八支球队分两组比赛,我被头灶曹撇社区队邀去参赛,(因他们队有一队员有事外出,差一人),我偷快接受了邀请,我打的是4号球。我想不能辜负社区队的希望,要打好每杆球，心态一定要好。由于态度认真,心态平和,两场球无一失误,还打了一杆十多米闪送撞柱成功的好球,为社区队夺得小组第一发挥了一点点作用。
          打好每杆球,除了技术因素外，在很大程度上是心态问题。撇开怯场“心态”不说，我认为还有下面三种情况也是“打好每杆球”的大敌：
        一是激动。一旦看到好球摆在自己面前，垂涎欲滴, 开打了，兴奋之情难以言表，于是对难点球处理的就不那么谨慎了，结果出现了失误。
        二是马虎。当击远距离球或难度大的球时，往往认真对待，小心谨慎，但当遇到近在咫尺且难度小的球时，就有点忘乎所以，毛糙起杆，不是没击(擦)上球，就是力度不当(球送不到位)，严重时还会造成自杀(球出界)。
        三是急躁。“10秒”以内击球是在杆队员的基本权利，若不是多次调整或改变击球方向，10秒内击1球是足够用的。然而，有时往往不充分利用”10秒”的权利，当裁判喊到自球号时，一站到球前就立刻出杆，这样因“急躁”击球势必造成击球的失误。
        以往比赛中，我多次出现过上述三种情况。关键球的失误，往往会导致眼看要赢定的比赛却陡然形势逆转，令人遗憾莫及。究其原因，我觉得除了上述三种情形外,还有击球员思想压力大、精神过于紧张和本身球技不精所造成。当然，也可能还有天气、风力、场地等客观因素。
        俗说"技高胆大",如果你有较高的球技，胆子就大,信心就足,心态自然就会好。因此好的心态是建立在好的球技上面。所以练好球技才是打好门球的根本。
        心态平和是良好心理素质的基础。赛前要有和谐合作与公平竞争的心理准备。赛中要淡泊胜负, 认真打球, 战术配合好, 球技发挥好。赛后要总结成功的经验或分析失败的原因。要刻苦地进行门球基本功训练，保持良好的竞技状态。只有这样才会在比赛中正常发挥，完成教练交给的战术任务；才会打好每一杆球!
         门球运动中技术是基础，战术是灵魂，心态是保障。有些运动员平时打得很好，一上场比赛就心理紧张，动作变形，发挥不出训练中的水平。这些都说明心理素质能够左右门球比赛战局，因此必须加强运动员心理素质的训练。门球比赛常常会出现失误。出现失误后，也要以平和的心态去对待。自己失误后要总结经验，以利再战。万不可灰心丧气。队友出现失误后，不要指责埋怨，要对队友鼓励安慰。对于教练来说，只有心态平和才能保持清醒的头脑，合理地安排战术，适时地捕捉战机，调动全体队员的积极性，团结一致去赢得比赛的胜利。
         门球竞赛虽有输赢，但最终目的为了健康。明确了门球运动宗旨,愉快轻松地参加比赛,良好的心理素质一定会增强!         

夏益民

        七律.康乐击球人

甘当康乐击球人，  击打门球有道门。
牢记友情崇健体，  淡忘名利重精神。
交流球技诚为上，  切磋球谋礼似魂。
门网论文勤拜读 ,    文明出彩美名成。

夏益民

天下豪杰 发表于 2021-12-17 18:55
好诗！以律诗的形式道出了打好门球之纲要！

       衷心感谢天杰恩师第一时间赠帖助力,高票点赞,馈赠"精华"！敬祝老师开心快乐，全家安康！

夏益民

                                 小小门球竞风流

小小门球竞风流， 交友联谊快乐球， 练球快乐赛也乐， 深情厚谊人无忧 !

小小门球竞风流， 运动锻炼健身球， 赢球欢喜输也喜， 身强体健人长寿 !

小小门球竞风流 ,  手脑并用智慧球 ,  技艺超群谋略高  ,  赛场夺魁人赞优 !

小小门球竞风流， 团体协作同心球 ,  互帮互肋合力干 ,   团结和谐人更牛！

夏益民

                   “怪”球也不怪,技高好运来

         最近有场球赛,实在令人奇怪。当比赛进行到第五轮(残局)时，场上比分14:6红方遙遙领先，1号已过二门，3号、7号均在中心柱附近准备撞柱，5号、9号也均已过了三门落位三门边，赛场形势对红方有利，眼看胜利在望。这时轮到白方6号上场，他终于抓住了机遇，超水平发挥，一棒到底，打了一个大满贯!结果白方大胜, 你说怪不怪?!
         这个6号球员真有点“怪”，他第一轮、第二轮一门留球,  三轮和四轮均因“失手”未进一门，但他似乎"若无其事"。到第五轮时,他持杆击球，球准准的进了一门，接着击中8号把它送进了二门，自球也进了二门。而后，他连吃4号球、1号球，把4号送至离三门8米处的10球前,把1号闪出了界.又连续击中中柱附近待撞柱的的3号和7号，一一闪出界，紧接着又击中三门边的9号闪出界外，再擦5号至三门前,闪5号出界,至此他把红球全部清场，最后自球进三门且远撞柱成功。他一杆到底，连获6分!   然后7号压线, 8号远从二门后闯进三门又撞柱.9号压线,10号从四角处稳擦4号至三门前送4号进了三门,10号球顺利进三门后又成功撞了柱.至此比赛结束, 14:19白方转大败为大胜!赢得了全场一片喝彩!
        “怪”球手6号太神了!   8号和10号两位球员也不简单! 其实"怪"球并不怪,这就全靠球技和球运.这就是门球的魅力所在! 他们这三位球员在第五轮中,击球的力度都恰到好处，擦球的角度刁而准，想偏向那里就到那里，真是神奇无限!  这除了球运好以外,还说明他们基本功扎实，心态平稳, 而且很有谋略!  这次比赛给我们留下了深刻难忘的印象!

夏益民

      七律.冬至有感
今临冬至日苍黄,数九寒冬鸟兽藏.
时令朔风松柏翠,节随冻雨菊梅香.
心吟韵律精神抖,笔绘丹青喜气扬.
大爱无疆求一统,太平盛世万年长.

夏益民

             门球运动赞

     

            一根球棒      天南海北闯荡

       十个圆球      滾动绿茵沙场

       三百平米      凝聚顽童不老

       三门一柱      双方你进我撞

       输赢起伏      全靠技术过硬

       稳操胜券      还凭战术精良

       心平气顺      本是无价之宝

       团队精神      绝对至高无上

       一球得手      对方遭遇清场

       一杆失利      导致前功尽丧

       多些鼓励      五指合拢成拳

       少些埋怨      注重指导有方

       鹤发童颜      映衬朝霞夕阳

       切磋技艺      以球会友情长

       一场下来      博得一笑两欢

      全身运动       健身健脑安康

夏益民

四季练球歌

     

     春霞红满楼， 咱在球场练门球，

     练好基本功， 击球技术学一手：

     四点一线瞄， 瞄准击点才出手，

   队员配合紧,   进门撞柱咱挺牛 !

    炎炎日当头， 汗透衣衫练门球，

     汗水不白流， 闪带功夫有一手；

    弓步低头瞄， 瞄准击正下狠手，

   不差半分毫,    一弹双飞掌声久 !

    天凉好深秋，争分夺秒练门球，

     学习无尽头， 撞击闪跳是高手：

     偏角成双杆， 远冲击中目标球，

   扼守要道口,   夺关斩将逞风流 !

    北风冷嗖嗖， 三九严冬练门球，

    不惧刺骨寒， 薄擦绝技学到手：

    出杆稳又准， 斜杆压打擦顶球，

   腾空远撞柱,   再进一门站排头 !

     说走咱就走， 奔赴各地赛门球，

     苦练出硕果， 晋级八强显身手，

     德技双一流， 教练指挥拔头筹，

     门球魅无限,   风风火火闯九州！

夏益民

       七律.虎年迎春
迎新辞旧乐融融,虎气东来漫碧空.
旷野霜凌涂紫绿,山河雪覆盖青红.
龙腾虎跃迎春光,燕舞莺歌送殊荣.
喜庆富余歌盛世,频传捷报赞英雄.

夏益民

        七律.  门网情缘
                
打开门网乐心房 ,       频点标盘网上狂 。
球友赛场传技艺，      网朋门网送情长 。
撰文发帖诚为本 ,       赏帖回音悟要强 。
门网情缘康乐真 ,       晚年体健福非常 !

夏益民

门球缘

门球啊门球， 是您引领我康乐路上大步走!

缘分啊门球, 是您让我幸福快活有奔头!

    我们这里的门球人诚实友爱，个个都是我的好球友!
    我们一边练球一边说笑,家常话怎么唠也唠不够!
    谈论国家大事讲起国际新闻谁也不甘落后!
      衷心感谢新时代带来的温暖,

齐声颂扬当今伟大领袖!
      我们无比欣慰，天天觉得精神上有种特殊享受!
      尊敬的老哥老姐们--亲爱的球友!         

让我们坚持运动并肩战斗， 焕发青春永不言败朝前走!
        珍惜情缘共同努力---苦练再苦练,加油再加油！
        为着门运辉煌的明天,我们一起一往无前拼搏奋斗!

   门球情缘魅无边；耗力不大技非浅；

   持棒击球巧在前；准度力度精为先。

   参赛心态要稳健；球技过硬靠勤练；

手脑并用阳光浴；球友康乐赛神仙!

夏益民

夏益民 发表于 2021-12-27 15:43
门球缘

门球啊门球， 是您引领我康乐路上大步走!缘分啊门球, 是您让我幸福快活有奔头!    我们这里的门 ...

衷心感谢好友第一时间赠帖点赞！敬祝老师元旦快乐，全家安康！

夏益民

七绝.元旦乐
人来客往喜盈盈,
满屋温馨话语甜.
欢庆虎年元旦节,
载歌载舞乐无边!