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技术考核[转帖]

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发表于 2013-9-20 20:17:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
个人技术考核项目与评分标准
一、过一门不出界得1分,再过了二门不出界得2分,如果过二门出界则得1分,每人5个球。(15分)
二、5米撞击,他球离边线1米,自球离他球5米,击中他球都不出界得3分,他球出界得1分,自球出界不得分。每人击5次。(15分)
三、6米闪带,他球离边线1.5米,自球离他球6米,双球都出界得3分,只有1球出界得1分,都不出界不得分。每人闪带5次。(15分)
四、15米闪送,从二线向四线闪送,闪送到14米至15米(不出界)得3分,闪送到13米至14米得1分,其余不得分。每人5次。(15分)
五、7.5米撞柱,从二线(四线)向四线(二线)撞柱,撞柱得3分,没有撞上切到14米远得1分。每人5次。(15分)
六、2米粘球,自球和他球离线0.01米,粘上都不出界得3分,他球出界得1分,自球或双球都出界不得分。每人5次。(15分)
七、1米左、右擦球,自球在线上,他球离线0.5米,两球相距1米,擦出3米得1分,擦出5米得2分,擦出8米以上(不能出界)得3分。左右擦各5次。(30分)
                                 共计120


点评

谢谢报道!  发表于 2013-9-27 20:08
训练谱,很好。  发表于 2013-9-20 20:22

评分

参与人数 1威望 +20 金钱 +20 收起 理由
门球丹东 + 20 + 20 赞一个!

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 楼主| 发表于 2013-9-20 20:20:05 | 显示全部楼层
       此考核办法较好,各协会可参考!
发表于 2013-9-20 21:17:02 | 显示全部楼层
这个题纲真是不错,我们一定安排去做。谢谢您。
发表于 2013-9-21 04:35:06 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-21 07:19:39 | 显示全部楼层
              {:soso_e179:}各协会可参考!
发表于 2013-9-27 19:59:43 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-27 20:11:09 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-28 05:33:24 | 显示全部楼层
办法不错。学习了!{:soso_e181:}
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