养生常识

张停板

一、
1、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
2、一日两苹果，毛病绕道过 .
3、一日一枣，长生不老 .
4、核桃山中宝，补肾又健脑 .
5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康.
二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神.
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 .
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 .
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 .

三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 .
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 .
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 .
4、萝卜出了地，郎中没生意 .
5、吃了十月茄，饿死郎中爷 .
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星 .
2、宁可食无肉，不可饭无汤 .
3、饭前喝汤，胜过药方.
4、吃面多喝汤，免得开药方.
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜.
五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 .
2、每餐留一口，活到九十九.
3、常吃素，好养肚.
4、宁可无肉，不可无豆 .
5、吃米带点糠，营养又健康.
六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 .
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 .
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 .
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆.
5、若要百病不生，常带饥饿三分.
七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 .
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪.
3、先睡心，后睡眼.
4、药补食补，不如心补 .
5、饭养人，歌养心 .
八、

1、人有童心，一世年轻.
2、笑一笑，十年少.
3、一日*，人生难老.
4、笑口常开，青春常在.
5、哭一哭，解千愁.

快乐人生w

       养生常识，内容丰富，学习紧记，坚持实施。快乐健康，直到百岁。

湖南语

谢谢老师报道！

秋韵

{:soso_e179:}板板的养生常识简单实用！谢谢你。学习了！

季姐

        学习收藏受益。

罗珊

谢谢板板报道的养生常识知识，学习了。谢谢您！

湖南语

秋韵 发表于 2013-8-23 14:22
板板的养生常识简单实用！谢谢你。学习了！

别客气！

老帅哥

{:soso_e128:}{:soso_e128:}{:soso_e128:}多知养生法、不炒股票发

皖闽

养生常识不错，实用。

快乐人生w

快乐人生w 发表于 2013-8-23 14:07
养生常识，内容丰富，学习紧记，坚持实施。快乐健康，直到百岁。

                  谢老师关注复音。

喜欢门球的灵性

板板是个好网友啊{:soso_e181:} 这么好的生活常识网友们分享了{:soso_e192:}{:soso_e192:}

张停板

喜欢门球的灵性 发表于 2013-8-23 21:39
板板是个好网友啊 这么好的生活常识网友们分享了

谢谢粟哥光临指导。