长寿歌

孙发友

    一贯知足,知足常乐。 二目远眺,远眺明目。
    三食有节,食不过飽。 四季不懒,勤于锻炼。
    五谷皆食,营养均衡。 六欲不张,清心寡欲。
    七分忍让,豁达大度。 八方交往,广交朋友。
    九[酒]除烟戒,神清气爽，十分坦荡,以诚待人。

平酸宁

这首《長寿歌》非常好！对每个人都有好处！