不生病的10条铁律

夏七九

不生病的10条铁律

1、不生气，就是最高级的‘补药’。
2、别把熬夜，当成唯一的自由。
3、肚子，是情绪的第二大脑。
4、懒惰，是健康的第一杀手。
5、不过度医疗，是成年人的清醒。
6、少操心，儿孙自有儿孙福。
7、别让‘不好意思’，毁了你的健康。
8、无论多忙，都要吃早餐。
9、孤独，比肥胖更可怕。
10、定期清空，是最好的养生。
【唐心愈见】

海兰

夏七九老师好！谢谢老师不生病的10条铁律报道。

海兰

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海兰

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夏七九

海兰 发表于 2026-6-30 20:15
夏七九老师好！谢谢老师不生病的10条铁律报道。

感谢海兰老师的支持和鼓励！