七律*健身感怀

夏益民

              七律*健身感怀

健身之道贵坚持，暮步晨行莫懈时。
俯卧腾身增臂力，引悬垂体练腰肢。
行拳舞剑英豪爽，作对吟诗韵律奇。
鹤发童颜神采奕，期颐笑傲疾来迟。

夏益民

         七律·健身有道

晨曦微露步轻盈，  吐故纳新气自清。  
上网玩球心似水，  慢跑运动志如鹰。  
三餐有度利脾胃，  四季无闲养骨筋。  
莫道年高身渐老，  坚持锻炼胜神仙。  

夏益民

       七律*春日情趣

人生苦短勿言愁,门网门球任你牛.
垂钓弹琴寻雅趣,吟诗作对显风流.
清晨郊外观春景,午后球场练技筹.
身健少添儿女累,晚年幸福乐悠悠.

翔云

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翔云

夏益民 发表于 2025-3-18 10:58
七律·健身有道

晨曦微露步轻盈，  吐故纳新气自清。  

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翔云

夏益民 发表于 2025-3-18 11:01
七律*春日情趣

人生苦短勿言愁,门网门球任你牛.

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夏益民

翔云 发表于 2025-3-18 11:59
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夏益民

翔云 发表于 2025-3-18 12:01
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夏益民

翔云 发表于 2025-3-18 12:00
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夏益民

     七律·门球健身乐逍遥
晨练球场兴致高，挥杆击球显智韬。
轻粘擦顶精谋划，稳送闪跟妙略操。
占位封局先布阵，进门撞柱后拔旄。
强身健体延年寿，潇洒人生喜气豪。

夏益民

        七律·春练有感

晨曦初露泛微光，健步林间意气扬。
桃蕊含羞凝玉露，柳丝漫舞戏清塘。
一招太极乾坤转，数式长拳神采彰。
莫道古稀霜鬓染，心随云鹤共翱翔。

夏益民

夏益民 发表于 2025-3-21 10:02
七律·春练有感

晨曦初露泛微光，健步林间意气扬。

         七律*咏开心

人生苦短太匆匆，笑看沧桑变幻中。
老酒三杯邀贵客，欢歌一曲醉晚风。
贤妻孝子知疼痛，好友亲朋共吉凶。
体健方能行久远，心宽自可乐无穷。

天下豪杰

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夏益民

天下豪杰 发表于 2025-4-1 10:14
为好友的《健身感怀》诗作点赞！

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