七律*立秋高温

夏益民

                                   七律*立秋高温

                                               立秋快到盼清凉 ,  似火骄阳续虐狂 .
                                    蝉噪鸟鸣鱼淀底 ,  牛呼马喘狗荫藏 .
                                    炎炎室外如锅釜， 户户家居似伙房 。
                                    日夜空调民享受 ,  党和政府送安康 !           

           8月7日立秋.  “立秋”之后，“秋老虎”肆虐。阳光依然强烈，紫外线照射量仍大，气候比夏季还闷热，人们常常动不动就一身汗。气温高(35度左右)，人体大量出汗，病原微生物侵扰，蚊虫叮咬等，成为秋季皮肤病多发的原因。立秋后仍然是三伏天,如顶着烈曰练球赛球,  几场球下来人累口干,浑身是汗, 容易中暑。
         因此我建议门球人每天早晨五点起床，五点半到球场。练半个小时的基本功，再打两场球。当七点多时太阳升高了，气温上升了, 我们也回家了！ 三伏天运动时间不宜长，应选晨练, 以运动后少许出汗为宜。 如果防护不当难免出现中暑。中暑头晕用人丹。脾胃不适服藿香。中暑腹痛十滴水。十滴水外用还能治疗痱子和皮肤骚痒。

夏益民

        七律*盼秋凉

立秋将到盼清凉,细雨绵绵桂溢芳.
硕果丰盈原野醉,秧苗碧绿满田香.
流金大地灵如画,似锦江山固若钢.
华夏繁荣惊世界,人民幸福万年长!

夏益民

            七绝·心焦

                            (天下豪杰)


连续高温伏水少，庄稼萎蔫众心焦。
盼能倾起天池水，洒向人间救旱苗。

海兰

为老师的七律.立秋高温好诗佳作点赞！

夏益民

海兰 发表于 2024-8-3 11:31
为老师的七律.立秋高温好诗佳作点赞！

谢谢海兰老师第一时间点赞助力！敬祝老师开心快乐，全家安康!