七律.老年门球人

夏益民

     七律.老年门球人      



     童心银发在球场 ,
     斗志昂扬练艺忙 。
     两队十球按序击 ,
     三门一柱夺占王 。
     输赢不论求康乐 ,
     寒暑钻时比技强 。
     运动健身为主旨 ,
     颐年益寿胜朝阳。

夏益民

       七律.三伏晨练

三伏晨练喜心怀,队友球场练硬才.
运动适宜防中暑,健身限度重康来.
击球恰似开弓箭,挥杆犹如武术排.
虎跃龙腾谋技艺,球王球霸上高台!

夏益民

                                             门球健身好

                                      --------献给第十三个全民健身曰

       2021年8月8日, 是我国第十三个全民健身曰 , 在健身曰前后，在做好防疫常态化的前提下,全国范围内将掀起全民健身高潮。全国各地不同层次、形式多样、内容丰富的全民健身活动将有效联动，共庆"全面健身日"。我们门球人和全国人民一道,迎庆健身日,同掀健身潮!

             全民健身日，
                 我们门球人的节日。
                 因为我们每天都在健身中，
                 收获着健身赐予的健康与活力!
                门球健身好,

              用那特有的魅力，

              把门球人紧紧地聚集在一起，

              让我们开开心心，欢乐无比!

              门球健身好,

              安全健脑善解人意，

              每天生活得充实有意义,

              让我们精神振奋，幸福无比!

              门球健身好，

              以球会友交流球技,

              不怕酷暑严寒勤学苦练，

              让我们英姿飒爽，潇洒无比!

              门球健身好,

              生命的动力生存的福气,

              生命不息玩球不止,永远不离不弃，

              因为门球健身是那么的高雅无比!!

天下豪杰

      点赞“运动健身为主旨 , 颐年益寿胜朝阳。”

夏益民

天下豪杰 发表于 2021-7-26 17:04
点赞“运动健身为主旨 , 颐年益寿胜朝阳。”

        老师修改的太好了!用词准,意境高,朝气足,情感真!衷心感谢天杰好友第一时间修改完善, "精华"馈赠,  高票助力！敬祝老师开心快乐，全家夏日安康！

夏益民

        赞老年门球人

     银发童心驰骋球场,
    老当益壮神采飞扬。
    红白十球伴随身旁,
    三门一柱牵心挂肠。
    一杆棒槌手提肩扛。
    寒暑无阻愈练愈强。
    乐此不疲欢乐安康,
      福寿齐天快活夕阳！

夏益民

        七律.门球赛

门球比赛在球场,参赛球员斗志昂.
教练深谋裁公判,队员高枝众赞扬.
擦球闪带凭精细,双杆清场靠技强.
斗智比谋夺胜利,以球会友乐而康!

夏益民

          七律.门球赛

门球比赛在球场,参赛球员斗志昂.
教练深谋裁公判,队员高枝众赞扬.
擦球闪带凭精细,双杆清场靠技强.
斗智比谋夺胜利,以球会友乐而康!

夏益民

今日是八一建军节

    中华铸长城,
    国有护门神,
    人民厚底蕴,
    民众享天伦,
    解放全人类,
    放眼扛重任,
    军威震天下,
    万山皆欢腾,
    岁月守忠魂!
中国人民解放军万岁！！

夏益民

                                       当好老年门球人

          如何当好“老年门球人”?

          首先要当好老年门球运动员。要做好“老年门球人”，理所当然要钟爱门球，了解门球常识，热爱门球运动，熟知门球规则，掌握门球运动技能和门球运动战术；积极参加门球活动和各类赛事，并认真总结经验教训，加深对门球运动的感性和理性认识，提升门球运动的技能和门球技战术水平。

         其次是要积极认真当好宣传员。门球运动是一项健身运动项目。我们要不遗余力积极宣传门球、推广门球运动,让“门球人”圈外以及社会更多人了解和认识门球、了解认识门球运动；让国家政府机构重视全民健身运动、重视门球运动事业的健康发展！通过大力宣传，吸引全社会更多人了解、关注并参与门球运动，推动门球运动事业的健康、持续、快速发展！

         总之，“老年门球人”就要掌握、运用好“两个杆子”：一是运用好“门球杆”打好门球，努力成为门球行家里手；二是运用好“笔杆子”宣传好门球，让更多人了解、关注、参与门球运动，营造良好的门球环境，助推门球腾飞。

         我们完全有理由相信，门球运动将成为全民健身运动；我们期待：门球运动成就“老年门球人”，“老年门球人”成为门球运动繁荣发展的无私助推人！

夏益民

         七绝·赞单乒冠军马龙
                 (天下豪杰)


    奥运单乒比赛忙，
    马龙创下破天荒。
    蝉联两届金牌奖，
    为国增光共举觞。

夏益民

天下豪杰 发表于 2021-7-26 17:04
点赞“运动健身为主旨 , 颐年益寿胜朝阳。”

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夏益民

       七律.今日末伏
末伏来到暑难侵,一叶知秋遍地金.
薄雾茫茫晨露爽,金蝉瑟瑟晚风吟.
一场秋雨炎温退,五谷香传喜讯临.
犹羡丹枫如画美,荧屏韵海觅知音.

夏益民

七绝◆夕阳红

津津微汗练门球，

爽爽风柔喜满楼。

气朗秋高身心健 ,

夕阳康乐福延寿 。