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新型冠状病毒科普知识-6

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发表于 2020-2-12 06:27:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
     出门4字诀 回家12步——一位老防化兵的忠告
                                          “学习强国”学习平台
                                                      作者:中宣部 李军
          随着很多人返回了各自的工作岗位,上下班时段、公共交通及办公环境的防控尤为重要。为此,笔者特别总结了针对出门和回家的预防重点,供各位复工人员参考:
          一、出门4字诀
          1.戴(戴口罩、戴手套、戴眼镜);
          2.避(避开人流、避开不戴口罩的人、避开行人正面);
          3.不(不在地铁和公交车里接听电话,减少张嘴呼气,并时刻保持手机清洁);
          4.洗(到办公室后,立即洗手)。
          二、回家12步
          1.将鞋脱在门外;
          2.换拖鞋;
          3.脱手套,内扣放置凉台或马上清洗;
          4.第一次洗手(参考20秒七步洗手法);
          5.脱外衣并挂在凉台(不要拍打);
          6.摘口罩(用小拇指从耳后摘下口罩,勿触碰口罩外部);
          7.摘眼镜并第二次洗手(洗手时顺便把眼镜也一同清洗);
          8.洗脸(注意紧闭双眼);
          9.洗鼻腔;
         10.漱口;
         11.外出时间较长,归家后一定要洗头;
         12.外出时间长,归家后一定要淋浴。
          附:洗手流程
          1.就近立即洗手(参考20秒七步洗手法);
          2.把公文包放在不易接触的位置;
          3.脱下外衣,将衣服里子朝外翻放好;
          4.摘口罩;
          5.第二次洗手;
          6.结束。
                                                                                  责任编辑:李思垣


点评

要把出门4字诀 回家12步落实好,贵在自觉、贵在坚持!  发表于 2020-2-12 11:42
疫情仍然严重、一定认真防控。  发表于 2020-2-12 07:10
发表于 2020-2-12 07:10:28 | 显示全部楼层
疫情仍然严重、一定认真防控。
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发表于 2020-2-12 11:43:22 | 显示全部楼层
     要把出门4字诀 回家12步落实好,贵在自觉、贵在坚持!
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发表于 2020-2-12 18:03:21 | 显示全部楼层
疫情仍严重,每时每刻防控是第一重点牢记不能忽视!谢谢老师报道!
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