解读“心宽健忘”者寿

天下豪杰 · 发表于 2019-12-14 13:22:39

本帖最后由天下豪杰于 2019-12-14 13:24 编辑

                     解读“心宽健忘”者寿
   俗话说，“心宽体胖”、“不气不愁，能活一百出头”！
   这就启示我们，在精神、心理方面，应及时清理有害的思想情绪，把应该遗忘的忘掉，丢掉思想包袱、轻装上阵，这样，才有益于延年益寿。
   特别是老年人，应该忘记自己的年龄、忘记忧愁、忘记悔恨、忘记疾病，更应忘记仇恨。
   因为你宽恕了别人，也会使自己的心灵得到解放。对老年人而言，荣辱、名利、金钱都是身外之物，决不可当它的“奴隶”而不能自拔！
   应坚信“过去的等于死亡，未来才属于自己！”
   否则，长期思想负担过重、精神压力过大，就容易“压”出冠心病、高血压、偏头痛、消化道溃疡、失眠等多种疾病，有害身心健康。

夏益民 · 发表于 2019-12-14 15:40:10

“心宽体胖”、“不气不愁，能活一百出头”！

天下豪杰 · 发表于 2019-12-14 18:13:44

夏益民发表于 2019-12-14 15:40
“心宽体胖”、“不气不愁，能活一百出头”！

衷心感谢好友热忱关注、鼓励，深情赞赏与助力！

高玉 · 发表于 2019-12-14 18:49:54

欣赏天下豪杰老师“解读心宽健忘者寿”好文！为老师精彩报道点赞！

忘忧草 · 发表于 2019-12-14 20:49:18

为老师的解读“心宽健忘”者寿点赞！

特色邮箱 · 发表于 2019-12-15 05:44:32

谢谢老师的精彩报道！

七八老兵 · 发表于 2019-12-15 06:15:07

为老师的解读“心宽健忘”者寿点赞！

玩门球 · 发表于 2019-12-15 06:29:33

欣赏天下豪杰老师“解读心宽健忘者寿”好文！

天下豪杰 · 发表于 2019-12-15 07:48:09

高玉发表于 2019-12-14 18:49
欣赏天下豪杰老师“解读心宽健忘者寿”好文！为老师精彩报道点赞！

衷心感谢高玉版主热忱赞赏、深情助力！

天下豪杰 · 发表于 2019-12-15 07:49:38

忘忧草发表于 2019-12-14 20:49
为老师的解读“心宽健忘”者寿点赞！

衷心感谢版主莅临赠帖、热忱勉励与支持！

天下豪杰 · 发表于 2019-12-15 07:50:41

特色邮箱发表于 2019-12-15 05:44
谢谢老师的精彩报道！

衷心感谢特色邮箱好友热忱关注与支持！

天下豪杰 · 发表于 2019-12-15 07:51:57

七八老兵发表于 2019-12-15 06:15
为老师的解读“心宽健忘”者寿点赞！

衷心感谢刘版主热忱勉励与助力！

天下豪杰 · 发表于 2019-12-15 07:53:15

玩门球发表于 2019-12-15 06:29
欣赏天下豪杰老师“解读心宽健忘者寿”好文！

衷心感谢版主热情关注、热忱评点、深情助力！

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