长命百岁第一方一一“养心八珍汤”

糟老头

  在当今世界，保持心理平衡是一项难度很大的系统工程，需要科学理论与生活实践的长期磨练。我们要汲取古代哲学精华，立足当前国情实际，运用最新心理科学，配制成具有独特功效的“养心八珍汤”，配方如下：1.慈爱心一片；2.好肚肠二寸；3.正气三分；4.宽容四钱；5.孝顺常想；6.老实适量；7.奉献不拘；8.回报不求。
  这配方看似平凡，实则精深。八味药并非简单混合，而是有机组成。君臣佐使，各司其职。八味药先放宽心锅内炒，文火慢炒，不焦不燥；再放公平钵内研，精磨细研，越细越好。三思为末，淡泊为引。做菩提子大小，和气汤送下。清风明月，早晚分服。
  本方通过自我净化心灵，升华人格，调适心理，陶冶情操，达到心情宁静，阴阳平衡，人格高尚，助人为乐。(摘自11月15日《健康时报》洪昭光／文）

喜西

看似平凡，实则精深；说似简单，做到不易。