基本训练三

天脊山 · 发表于 2016-4-30 19:34:41

过一门冲二门,占二门钭过二门后距三线1,5米分球到三门成功率达70%.为优.

双色球 · 发表于 2016-4-30 20:16:31

　　谢谢天脊山老师的报道。训练和要达到的目标！

海兰 · 发表于 2016-4-30 20:32:12

训练要达到目。谢谢老师的报导！

天意宏 · 发表于 2016-4-30 20:42:08

训练要达到目。

罗珊 · 发表于 2016-4-30 20:43:34

训练要达到目。谢谢老师的报导！

hnhsf · 发表于 2016-4-30 21:15:26

训练要达到这个目标，不易，那可以当球王了。

天脊山 · 发表于 2016-5-1 14:47:16

hnhsf 发表于 2016-4-30 21:15
训练要达到这个目标，不易，那可以当球王了。

谢谢朋友,我的运意在平時打球時,注意到這方面的练习.

漳河水 · 发表于 2016-5-2 06:46:25

过一门到二门一号位，然后过二门到三线距1.5米之处再到三门前，不是很难。要求队员做到可以有百分之八十达到。这种力度最重要，只有多练就可以办到！

天脊山 · 发表于 2016-5-2 19:16:27

漳河水发表于 2016-5-2 06:46
过一门到二门一号位，然后过二门到三线距1.5米之处再到三门前，不是很难。要求队员做到可以有百分之八十达 ...

谢谢老师关注.

天脊山 · 发表于 2016-5-2 19:18:17

罗珊发表于 2016-4-30 20:43
训练要达到目。谢谢老师的报导！

谢谢老师关注.

天脊山 · 发表于 2016-5-2 19:20:06

双色球发表于 2016-4-30 20:16
　　谢谢天脊山老师的报道。训练和要达到的目标！

谢谢老师关注.

天脊山 · 发表于 2016-5-2 19:21:46

海兰发表于 2016-4-30 20:32
训练要达到目。谢谢老师的报导！

谢谢海兰老师关注.

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