今日【小雪】

快乐门球1

       今日【小雪】。连日细雨霏霏，阴雨绵绵。据报：河南本周末降温降雨 下周一开始下雪局部暴雪

11月23日起河南省大部分地区将出现雨雪天气，北中部有中到大雪，局部大到暴雪，南部雨夹雪。受较强冷空气影响，23-25日全省自北向南将出现降温天气，大部分地区有4-5级偏北风。

请注意防寒保暖！

翔云

谢谢快乐门球1老师雪天的提醒报道。

水清木华

今年家乡的雪来的挺早，去年一冬天都没见到较大点的雪。喜欢白雪飘飘的景象，祝愿家乡瑞雪吉祥！谢谢快乐门球1老师的报道！{:soso_e139:}

罗珊

  北京的天气是连日雨雪天气，今年是雪多的日子，已三天了中到大雪纷纷。连续不断的雪天球场不能打球了。我们可以看联赛的视频了。谢谢你的报道！

快乐门球1

     小雪节气多吃“三黑” 早睡晚起多运动    11月23日是我国传统节气“小雪”，小雪节气是农历冬季的第二个节气，是二十四节气中的第二十个节气。“小雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善，但雪后会出现降温天气，要做好御寒保暖，防止感冒。

一、起居。在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。白天注意开窗通风。每天晚上要在10点上床，最好用热水泡泡脚，并按摩足底的涌泉穴。

二、饮食。小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、葡萄、栗子、鸡、虾、生姜、胡椒等；益肾食品有腰果、山药、芡实、紫米粥、白果、核桃等。另外，要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。

就是说，要远“三白”：糖、盐、猪油；还要近“三黑”：第一个是木耳，第二个叫紫菜、还有一个是紫米，三个黑的对人比较好，这就是养生专家推荐的远"三白"、近"三黑"。

牧森

朋友们有时间来我们东北吧我们这里都零下三十三度到零下十三度了。满地都是白雪。

快乐门球1

牧森 发表于 2015-11-22 16:10
朋友们有时间来我们东北吧我们这里都零下三十三度到零下十三度了。满地都是白雪。

北国风光，千里冰封，万里雪飘......。冬天的东北别有一番景致。

观海听涛

                      今日【小雪】。连日细雨霏霏，阴雨绵绵。我们这里也开始下了。

海兰

谢谢快乐门球1老师的提醒报导！祝老师快乐健康。

快乐门球1

海兰 发表于 2015-11-22 18:46
谢谢快乐门球1老师的提醒报导！祝老师快乐健康。

谢谢祝福！也祝你幸福快乐！

快乐门球1

水清木华 发表于 2015-11-22 15:40
今年家乡的雪来的挺早，去年一冬天都没见到较大点的雪。喜欢白雪飘飘的景象，祝愿家乡瑞雪吉祥！谢谢快乐门 ...

豫北第一场雪。下午雪始，雪粒沙沙，继尔大片雪花飘舞，窗外雪花正悄无声息地飘落着......

暴雪蓝色预警

中央气象台11月23日06时继续发布暴雪蓝色预警：预计，23日08时至24日08时，河南中北部、山西东南部、河北南部、陕西北部、山东西部及吉林东部等地的部分地区有大雪或暴雪，累积降雪量有5～17毫米，新增积雪深度3～15厘米、山区可达18厘米。