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据资料记载，门球运动是八十年代初在我国新兴的一项群体活动，既高雅又充满智趣，雅俗共赏，寓娱乐于健身活动中，之所以得到了迅速发展，成为广大球友喜爱并积极参与的运动项目。其魅力所在于：（1）强体质。门球是一项轻体育运动，有一定的运动负荷和在一定运动负荷下持续一定时间对机体产生有益影响。门球又是在室外活动，室外空气新鲜，阳光充足，且一年四季都能进行，可锻炼身体适应环境的能力。经常从事门球运动能使体质增强。（2）增智力。门球虽小，却有较复杂的技术和战术，因此打门球要脑体并用。尤其在比塞中，面对复杂的场面，必须有敏捷的思维，在期待和压力并存时，将充分发挥出球员的自律精神，得到非凡的自我完善及顽强意志品质的磨炼。因此而锻炼了头脑的反映能力，改善了神经糸统和各器官的协调性和灵活性。（3）调心理。门球运动是一项健康、高雅、轻松的体育活动。当步入球场时，十个圆球会使你心旷神怡，其他思绪杂念尽抛，在运动中可让你广交朋友，在互相鼓励、密切合作、切磋技艺、共同夺取比赛胜利之时，获得快乐之幸福感。（4）劫疾病。从事门球运动，并持之以恒，达到身心平衡，从而使疾病减轻或劫除，门球使门球人精神愉快，延年益寿。
门球运动独具特色，寓健身 、益智、悦心、劫病于一体，是最适合于群众从事的体育运动项目。 |
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发表于 2015-11-15 21:51:02
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