测血糖前搓搓手指数值准

志在千里

第二炮兵总医院内分泌科主任李全民建议糖友，在采血前用温水或中性肥皂洗净双手，反复搓搓准备采血的手指，直至血运丰富，或在采血前将手臂下垂10--15秒，使指尖充血，然后使用75%的酒精消毒指腹（多选用无名指，因其血管丰富而神经末梢分布较少，不仅不痛而且出血充分），待干后采血。
  李全民主任特别提示糖友，采血时千万不要挤压手指，挤压使血量充分的同时组织液也被挤出，造成血液稀释，从而使血糖值过低。（摘自10月22日《健康时报》郝孟忠  文）