鼻塞揉揉通天穴

志在千里 · 发表于 2015-7-6 10:38:13

通过按揉通天穴，可以大大缓解鼻部不适。该穴位于人体的头部，发际正中直上4寸，旁开1.5寸。操作方法：患者取坐位，放松身体，用大拇指的指关节按压通天穴，垂直向下用力按揉，以稍感酸胀为度。再用拇指指腹，沿膀胱経方向来回擦动，以局部发热为度。每次按压5一10分钟，每天1一2次。（摘自2月5日《江南保健报》陈辉文）

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