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论发力方式之四
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论发力方式之四
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雾灵山豹
雾灵山豹
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狗仔卡
发表于 2014-11-20 06:16:06
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本帖最后由 雾灵山豹 于 2014-11-20 06:21 编辑
自从《
纠正一个错误认识
》发帖之后,这几天,我在琢磨,如何正确认识旋转发力的机理以及如何使用好旋转发力。既然人体结构决定了发力方式只有唯一一种--旋转发力方式,就有必要从人体骨骼结构入手,深入探讨
旋转发力的机理。我从网上查到了人体结构图:
我们抓住重要:大臂骨--肱(gong)骨。小臂骨:桡(rao)骨(内侧),
尺骨(外侧),
。
我们抓住重要:大腿骨--股骨。小腿骨:胫(内侧)骨,腓(fei)骨(外侧)。
我们知道手掌大概就行。
我们门球人能够用到的旋转发力方式有以下几种:
1大臂绕肩关节的钟摆旋转;
小臂有两种:
2小臂绕肘关节的钟摆旋转;
3小臂绕自身轴的麻花旋转;
手掌绕腕关节的钟摆旋转,有两种:
4当桡骨和尺骨处于平行位置时,决定了一个平面。当手掌的旋转轨迹在这个平面之内时,我定义为横向旋转。
。
5
当手掌的旋转轨迹与这个平面垂直时,我定义为纵向旋转
手指有两种:
伸直五指:
五指分开时,我定义为撑旋转(门球人用不上,我只是想对比说明下一个概念)
6五指合并时,
我定义为并旋转;
7大腿绕髋关节的钟摆旋转;
8小腿绕膝关节的钟摆旋转。
我所考虑到的,大致就是这8种。未完待续。
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雾灵山豹
谢谢您的支持与鼓励!
发表于 2014-11-20 12:10
黄土地
雾灵山豹老师,您真厉害,研究的这么透彻,赞!祝您健康开心!
发表于 2014-11-20 06:29
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甘夕阳无限好
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狗仔卡
发表于 2014-11-20 06:41:03
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雾灵山豹老师研究的如此透彻,一般人难以做到。
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雾灵山豹
谢谢您的支持与鼓励!
发表于 2014-11-20 12:10
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永春
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狗仔卡
发表于 2014-11-20 08:35:29
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雾灵山豹老师您是医生吧?对手、臂的结构、功能了解i的如此透彻。您对什么都研究真了不起,敬佩。
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雾灵山豹
谢谢您的支持与鼓励!
发表于 2014-11-20 12:09
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江永乐
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狗仔卡
发表于 2014-11-20 11:07:44
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敬佩{:soso_e179:}
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雾灵山豹
谢谢您的支持与鼓励!
发表于 2014-11-20 12:09
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邯郸门球人
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狗仔卡
发表于 2014-11-21 05:46:46
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太专业了。谢谢!
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雾灵山豹
谢谢您的支持与鼓励!
发表于 2014-11-21 05:56
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邵阳老艾
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狗仔卡
发表于 2014-11-25 17:34:57
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还没达到那层次,看不懂
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雾灵山豹
看之五,六,七就好啦。
发表于 2014-11-25 18:52
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显身卡
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