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标题: 商丘门球 [打印本页]
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-1 14:08
标题: 商丘门球
本帖最后由 商丘门球 于 2017-1-25 11:06 编辑
商丘门球在此上网。
商丘门球祝全国的门球朋友万事如意，心想事成。
作者: 门球合成 时间: 2011-11-1 14:12
祝贺商丘门球开版{:soso_e179:}
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-1 14:17
河南省商丘市益寿杯老年人门球赛明天开赛，分四个场地进行，分别是老干部活动中心两块场地、国税局一块场地、工商银行一块场地。
作者: 总是春 时间: 2011-11-1 18:02
热烈祝贺！{:soso_e163:}{:soso_e181:}
作者: 琴之优雅 时间: 2011-11-1 18:51
祝河南省商丘市益寿杯老年人门球赛举办成功！
作者: 国鸣 时间: 2011-11-1 19:52
祝贺商丘门球开版。
预祝河南省商丘市益寿杯老年人门球赛举办成功！
作者: 豁然清晰 时间: 2011-11-1 19:56
祝贺祝贺{:soso_e179:}
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-2 12:13
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-2 12:18 编辑
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-2 12:51
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-2 12:51 编辑
苏鲁豫皖四省门球邀请赛在江苏省徐州市举行，于2011年10月28日圆满结束，商丘市直、徐州市、新沂市代表队分别获前三名。
作者: 老高头 时间: 2011-11-2 13:01
祝贺商丘门球上网顺利繁荣！！！
作者: 老高头 时间: 2011-11-2 13:03
商丘门球 发表于 2011-11-1 14:17 
河南省商丘市益寿杯老年人门球赛明天开赛，分四个场地进行，分别是老干部活动中心两块场地、国税局一块场地 ...
祝贺大赛圆满成功！！！
作者: 玛林365 时间: 2011-11-2 13:09
祝河南省商丘市益寿杯老年人门球赛举办成功！
作者: 老高头 时间: 2011-11-2 13:09
比赛前的平稳，预示着紧张激烈的交火呀！！！
作者: 国鸣 时间: 2011-11-2 13:10
祝贺苏鲁豫皖四省门球邀请赛圆满成功!
作者: 老高头 时间: 2011-11-2 13:11
比赛场地不一样啊！！！
作者: 老高头 时间: 2011-11-2 13:15
商丘门球 发表于 2011-11-2 12:51
苏鲁豫皖四省门球邀请赛在江苏省徐州市举行，于2011年10月28日圆满结束，商丘市直、徐州市、新沂市代表队分 ...
为前三名的队祝贺呀！！！
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-2 20:37
标题: 商丘市益寿杯门球赛
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-2 20:38 编辑
作者: 捣蛋 时间: 2011-11-2 20:46
祝河南省商丘市益寿杯老年人门球赛举办成功！
作者: 州河和风 时间: 2011-11-2 20:58
祝贺河南省商丘市益寿杯老年人门球赛举办成功！
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-2 21:01
商丘益寿杯门球赛
商丘益寿杯门球赛
商丘益寿杯赛
商丘益寿杯赛
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-2 21:11
919067882 发表于 2011-11-2 13:11
比赛场地不一样啊！！！
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作者: 商丘门球 时间: 2011-11-3 12:23
标题: 商丘市益寿杯门球赛发奖
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-5 09:51 编辑
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-5 12:02
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 08:33
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 08:42
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 12:57
标题: 现场指挥要思考的问题
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-6 12:58 编辑
门球比赛赢球，队员打得好固然很重要，指挥得好就更重要一些。特别是两队实力相当和高水平的比赛中更是如此，可以说是双方指挥员智慧的较量。当一个门球的现场指挥（教练员）并不容易，不但要精通规则，会利用规则。还要会打球，知道什么球怎样打，会出现什么结果。更主要的是深知门球运动的规律，并能熟练的运用。门球在战术上虽然也有一些套路，但场上形势瞬息万变，更多的是指挥员根据场上形势和球的分布情况决定打法。
如何才能选择出最佳打法呢？还是有些规律可循的。首先是形势判断，要随时都注意到形势的优劣，估计以后的变化情况；得分的多少和以后的可能变化；时间的长短，能否在剩余的时间内挽回劣势或保持优势。
其次是决定攻守，当无法进行攻击或攻击并不有利时就应该防守。使己方不受损失或少受损失。当有条件进攻且对己方有利时就要采用进攻的打法，当不进攻不能挽救局势时，就是有些冒险也要攻。最佳方案是攻中有守，守中有攻。攻中有守是指进攻对方时要能保证己方其它球的安全，如果攻击对方虽有收获也使己方受较大损失的话，就得不偿失了。守中有攻是说不能一味防守，要在球的布置上使对方难于攻击，同时又能威胁对方，使对方有所顾忌，不能匆容布局。
无论进攻或防守都有一个重点问题，即要进攻对方的哪些球或要保护好自己的哪些球。球场上总会出现一些关键球，它们会对比赛的形势、得分产生重大影响，如双杆球、王牌球、擦球、跳球、技术高手的球，能造成大量得分的球。还有一种球就叫隐性关键球吧，暂时该球看不出有多大作用，但随着比赛的进展就成了影响大局的关键球。如⑥号球压边，②、④号球是在它附近的界外球，如不管它，②、④球就可能摆双杆或为其制角形成好的擦球。再如②、④球结组或以后能结组，并有很好的保护，只要打掉③球，④球就是王牌球。界外球的下号球极有可能成为王牌球，也是隐性关键球。对对方已摆成的双杆球、擦球、跳球有攻守两种选择，如果会造成己方重大损失又不好防御的应当进攻，以破坏其攻势，保护己方的球。反之，就不一定硬冲，而采取分散结组、靠边、或远离其进攻方向的方法减少损失。对对方高手的球和可能多得分的球要寻找机会予以消灭。当对方有两个以上的关键球时，一般情况下后手关键球危害要更大，要优先考虑防犯措施。对隐性关键球要有控制手段，在适当的时机派球镇守，至少要使其在我方的攻击范围之内，不让对方放心大胆的接球，对我方形成威胁。对隐性王牌球则应在其成为王牌球前消灭它或它的上手球。有的隐性关键球不好预料，保持己方球链环的完整和较密切的联系，可起到访范作用。对己方的关键球要做好保护，到时才能发挥作用。比赛的胜负正常情况下大多都是关键球发挥作用的结果，关键球可以说是门球比赛的核心，双方指挥员都在围绕关键球做文章，斗智斗勇。
在比赛中要注意保持己方链环的完整。链环出现缺口就会给对方造成机会。一般是用先手球保护后手球，在边线附近分散结组，又能相互照应。结组有近距离结组和隔门结组等。除了己方球连号结组外，视情况也可采用隔号结组。在无对方攻击之危险时也可在场内密集结组。照应的方法多是可派己方的下号球去吃对方的派遣球，也可以采用隔门保护，或将己方的后手球置于先手球的控制范围之内，如擦、跳球可到之处。当然也不是一味的要保持完整，有时形势需要会送己方球给对方吃，如阻挡战术；用己方球闪带对方球也是，但其结果一定要对己方有利才行。在保持己方链环完整的同时要寻找机会打破对方链环，使其被动。
当有多种打法可以达到目的时，要选择最有把握的打法，以减少失误和避免对方的攻击。能用厚擦的就不用薄擦，能不跳的就不跳，能不冲的就不冲，有目标大的就不打小的。
反之，当只有一种打法才能晚回形势时，难度和危险再大也要用，要拿出最后一搏的精神去打，反正不打就会输，为何不拼一下呢？
得分还是得势也是现场指挥必须做出决断的问题。比赛的胜负是得分多少决定的，但只顾抢分是不行的，如果因得分而失势，对方就可能既得势又得分，不让你再得分，就可能输。当然，只得势不得分也会输。因此最好是在得势的情况下得分。得势与得分该怎样选择与比赛时间关系很大，比赛前期抢势、中期抢势兼得分、后期以抢分为主的提法是有道理的。在比赛后期仍要进行准确的判断，怎样打才能使得分在比赛结束时处于优势，决定打法。
指挥员还要熟知己方队员的特长和弱项，指挥中尽量让队员用他的强项打球，效果会更好一些。
场上形势千变万化，当击球员打的球未达到指挥员的要求时，要及时调整打法，如能有办法达到原目的，就尽量去做，否则就要选第二重要的目标了。
指挥员在赛场上要考虑的问题很多，需要在攻与守、得分与得势、保与弃、抢时与拖时等多对矛盾中进行选择，而且要果断做出决定。只有思考慎密，判断准确，打法恰当才能取得胜利。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:11
闪击他球的有“依托”瞄准法
闪击他球包括闪撞击他球与闪带他球，是门球的高级技术，所谓高级是指与门球的其它技术相比，闪击控制难度较大，准确率较低的意思。只所以准确率较低，因为大多是瞄不准的原因。“瞄不准”它又包含两层意思，一是摆放三球一条线的瞄准和发力线与三球一线的线的重合瞄准问题。往往因为放球时放不成三球一线，或击球时击偏使发力线不易与三球一线重合而造成失误较多，往往为没有达到闪击目的而惋惜。闪击技巧常用的是低姿闪击和高姿闪击两种姿势（现在又出现一种正面闪击待论）。现在主要讨论低姿闪击技术，因为运用的人较多。
低姿闪击他球时槌头的运动路线：低姿闪击他球槌头的运动路线是一条弧线，它基本上是绕着以肘部为中心的以肘部到槌头中心的距离为半径运动。要闪击准目标，必须使槌头运动的终点，即槌头端面接触自球时的位置，槌头的纵向轴线与三球一线重合，也就是发力线与三球一线重合。怎样才能达到重合的目的，归根结底还是一个瞄准问题。闪击中往往会产生这样一种怀疑：我瞄准了没有？会不会击中？回答是没有绝对把握。为什么连瞄准也没有把握呢？因为没有找到合理的瞄准方法。你想，槌头直径3.5—5厘米，槌头平放后又没有中心线，又横向不易看准，看槌头横向前端，又不易看到。这就很难将槌头的纵向中心轴线放成与三球一线重合，那就只有用槌头前端中心大致瞄准了。我将此说成是无瞄准“依托”的瞄准，缺乏把握性。如果用槌头的内侧边线作为瞄准基准线，并向三球一线延伸，这不是有了个“依托”基准了吗？经过反复试验，果然成功率提高了。尤其是３米之内斜闪撞击靠近边线的他球时，使他球出而我球不出，见效明显，成功率大大提高。
现在我们分析一下闪击的过程。
闪击(闪撞击与闪带)他球过程中，包含了门球技术中的两种技术，三个阶段。
两种技术：将自球与两个他球摆放成一条直线；发力击球使槌头的纵向轴线形成和自球中心，与第一他球中心，再与第二他球目标点成一条直线的两种技术。
三个阶段：是指摆放自球，与两个他球成一条直线的第一阶段；发力前的扫瞄瞄准的第二阶段；发力击球与瞄准线重合的第三阶段。
这两种技术三个阶段的核心是瞄准方法问题。第二阶段比第一阶段难掌握，但它是第三阶段成功的基础。第三阶段的发力极难控制，是因为低姿闪击的槌头运动轨迹是弧线。所以在练闪撞击他球与闪带他球时，付出的代价要比单纯的撞击准他球要多得多。许多球友都有这种体会：打了几年球，闪带准他球老是没有把握。我也在闪撞击与闪带他球上下过不少功夫，成效不大，但也有点体会，现提供给球友们以供交流与参考。
闪击(闪带球，闪撞击)瞄准的三个阶段与步骤。
闪击他球瞄准的第一阶段：放三球成一条线。脚大拇指根处踏自球预留三分之一作为被击面，脚的第四指指向第二他球A，并使脚的内侧基本与自、他球的连线成直角状态，左手拿第一他球B，先指向第二他球，逐渐移动到自球，用左手第四手指控制他球前端中心与踏球的左脚第四指对齐，再将槌头平放距自球约5—20厘米，用槌头的横前端中心对齐自球和他球A的中心点，调整第一他球B，使第一他球的前端中心B点放在A、C、D的连线上，此时瞄准第一阶段已经完成。见图1
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闪击瞄准的第二阶段：发力前的扫瞄瞄准阶段。能不能闪击准，首先要有准确的瞄准线，使槌头的纵向中心轴线穿过三球中心形成一条直线，找准击球点与击球线。怎样才能形成一条直线？由于低姿瞄准槌头接近平放，槌头上没有便于使用的中心线。能不能用其它方法代替呢？能，如用看得见的槌头内侧边缘的直线部分代替就比较方便，此法尤其对付闪带出压边线他球，而自球不出界特别有效。经多次实践我认为这倒是个好方法，起码有个瞄准基准起始线。第一次扫瞄，通过槌头内边缘线段EF穿过自球边缘中心C点、瞄向第二他球目标点A，再调整放好第一他球边缘中心B点。使B点在槌头内边缘线段EF与C点、A点的直线上。见图2。
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第三阶段发力：这是最关键的时刻，此时要看准、记准B点在A、C点的连线上的位置。将槌头右移20厘米左右，再一次用槌头内侧边缘线EF校正B点，记准、看准C、B点，使槌头内边缘EF线段沿着C、B点向A点发力。见图3
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发力时应注意的事项：1、不扣手腕，防止变形。2、夹紧双臂，控制肘部中心，不大摆动。3、若单手发力，小手臂与棒杆成一个交角，此时注意控制握杆处F点的位置。见图4。
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分析：如果在发力的瞬间(槌头接触自球瞬间)，GC线垂直于AC线，CD = GF，（FG垂直于CG），CD等于半个槌头的长，FG也等于半个槌头的长，这就决定了F点的位置，即手握杆点发力瞬间停留的位置。
误差：由于在发力瞄准时用的基线是槌头内侧边线，实际击球时用的是槌头端面中心，等于平均下移了半个槌头端面直径，会造成一些误差，这个误差很小，在练习中比较容易克服，但用这个方法练习闪撞击他球距离在3米之内效果明显，是一个近距离闪击他球的较好方法，尤其是用自球闪击压边线的他球，他球出界自球不出界特别有效。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:13
顶球技术的训练项目及方法
顶球，是门球的一项重要技术，实战中其战术地位和应用频率都较高，是门球运动员，必须熟练掌握的一项基本功。
下面分撞顶和闪顶介绍一下训练方法
撞顶，就是自球直接撞击他球，使其进门得分、撞柱得分（一般只为抢时间时才用）、出界。（1）顶球进门得分，分正顶和侧顶。正顶。先练习自球、他球、球门间的距离都在30厘米以内的，熟练以后逐步加大距离，直到距离1米左右。侧顶。小力度侧顶，即将他球顶进门后，自球不远离门前，自球续杆也能进门。练习时，自、他球的距离可由小到大，自球与球门的角度可由大到小，逐步调整，以加大难度。大力度侧顶，目的是将他球顶进门的同时，自球到达较远的目标处，如从二门前到三门前、从三门前到中心柱。在关键时刻，要一杆两球得五分，非熟练运用此技术，是不可能达到的。所以，这是非常实用的实战技术，要认真练好，练习时，同样是距离、角度由易到难。（2）顶压线球出界。练习的重点是“他出我留”即让他球出界，自球留界内，而不是“同归于尽”，（同归于尽只限较远距离。）练习的方法，可以压线球为圆心，在场内划半圆（半径由小到大 ）在半圆上放置自球，角度由小到大、再由大到小，反复练习，熟练后，再加大半径（距离）直到2米。当自、他球连线和比赛线垂直时，难度更大了，除了击点，还有力度，而且力度是应该重点练习的了。
闪顶，就是用他球闪带靶球，使靶球进门得分、撞柱得分、出界、压线球进到场内、或改变其位置为自球“造双”、“制角”、“做弹”。闪顶技术比撞顶技术要难掌握得多，但决非高不可攀。实践证明，只要多练是可以熟练掌握的。但开始不可要求过高，以免失去信心。这和撞击一样，刚学打球，只能打距离一两米、离比赛线远的球才有把握，远的打不上，打离线近的就出界。练习闪顶技术也一样，比如练“靶出弹留”，就是闪带靶球出界，弹球留在界内的练习。开始就练距离30公分角度30至45度的，等多次达到靶球出界他球留在界内的要求后，再加大距离或改变角度。要在同一个角度上，在不同的距离，连续多练几次，要注意，不要一次又加大距离又改变角度，那样不符合分散难点的教学原则，难点集中，不易突破，势必影响练习效果。练习闪顶靶球得分也一样，先练小距离正顶（自球、靶球、门或柱在一条直线上），熟练后，再逐渐加大距离或改变角度练习侧顶。练习“靶进弹出”，就是为了战术的需要，将压线的靶球顶进界内，而让弹球出界。如1球用2球做弹，将压线的3球顶进界内，然后1球再撞击3球，派王。练习方法与“靶出弹留”相同，只是这样的球难度更大，距离大于1米或角度大于45度时，最好别练，实战中一般不用，因为弄不好会伤了自己或放虎归山。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:15
第二讲感悟跳球之道（上）
北京 闫俊起
门球运动中的跳球，是特指自球受到压击后，以抛物线形态飞行一定距离再落地向前运动的技巧球。这种有限度的腾空飞行，有其独特的运动规律和技巧打法。它把门球技术推向了一个新的高度，提高了门球运动的技艺性和观赏性。如何打好跳球，笔者经历多年来的实践探索，谈以下几方面：
一、击打跳球的姿势
击打跳球的姿势，是多种多样，丰富多彩。下面简介几种姿势。
1、正向跨压打。
要求击球员面朝目标，两脚横向拉开，骑跨在自球之上，球处两脚跟之间中点，球槌从胯下后伸落位在自球之后，并悬吊在自球后上方空间，上体深度躬曲，头部下低，以视线能看到自球和槌头为宜，形成压击之势。见照片1。
2011-7-5 06:54:48 上传
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照片1
此姿势虽不够美观，挥杆也受到限制，不够灵活，但却很实用，有利于瞄准和击向的准确控制，也易击准打正，成功率较高。
2、正向侧压打。
自球和球槌的位置在身体右侧。自球处于右脚跟外侧约10厘米处，槌头置于自球之后悬吊在自球后上方，上体稍向右倾斜，重心落在右脚上，头部处于自球与目标连线上，以利瞄准，左脚向左后方伸出，协同右脚支撑和稳定上体。见照片2。
2011-7-5 06:54:49 上传
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照片2
这种姿势，挥杆动作比较灵活，压击力较大，并有助于压击方式（手法）的调整变化，亦可较准确地实施正向瞄准和控向。
3、横向压打。
横向压打，近似横向击球姿势，即进攻方向或目标在左侧，自球处于击球员正面，两脚横拉开站位，脚尖连线与自球目标连线平行，从右向左以一定仰角出杆压击。此姿势分为双手挥杆高势压击和单手握杆低势压击两种。见照片3、4。
2011-7-5 06:54:47 上传
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照片34
这种姿势优美自然。挥杆动作灵活顺畅，压击力度和击点也较易掌控。缺点则是瞄准难度大，压击时，多向左后侧拉杆而导致击向偏差。
4、左后向刨打。
左后向刨打姿势，近似用镐头刨地的形态。击球员取小弓步站位，自球处于右前方，双脚定位时，注意右脚尖指向自球，左脚尖指向他球，并适当后撤，留出自球飞行间道，一般以双手握杆刨击。见照片5。
2011-7-5 06:54:50 上传
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照片5
刨击姿势，较符合人的击打活动习惯，便于发力刨打，姿态也较优美自如，一般地说刨压力较大，控杆较易，更适用于女队员和臂力小的队员。缺点是瞄准和控向有难度。
与此势相近的还有单手倒刨姿势，即自球与球槌均处在身体右侧，背朝目标方向站位，右手单握杆向后刨击。此姿势较简便易行，也多为不少队员接受和采用。缺点是瞄准困难，不易看准目标和构成瞄准线。
二、准确掌控压击点
这是打好跳球的主要着眼点，是控制自球的飞行高度和距离的关键技术。无论采用哪种压击姿势击打跳球，在这一点上却是共同的、统一的。下面拟从几个相关技艺问题上做些探讨。
1、压击点和最佳压击点。
跳球的压击点，多分布在自球后上部纵向圆弧边上。如从理论数字上说，凡大于0°小于90°角界限之内的各点，均可做为压击点。其中较有效的点，则是15°～75°角之间。如图1所示。
图1球体阳面上箭头所指15°～75°角界限内的各点，均为较有效的压击点，只要槌头以相应仰斜角压击这些点，均可打出跳球。一般地说，压击点越高，自球跳离地面也越高，反之就越低。二者成正比。
2011-7-5 06:54:50 上传
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图1
跳球的最佳压击点，分布在25°～45°角的界限内。挥杆压击时，槌头亦以相同的入射角，准确击打在最佳压击点上，就会打出理想的跳球，并能获得较高的成功率。
当然这不是绝对的。入射角的大小和压击点的高低，应依据自球所需飞行高度做相应调整，不宜固定不变。
2、槌头入射角和自球反射角。
依据门球运动特点，借鉴“入射角和反射角相等”的原理，合理地调控球槌入射角和自球反射角。
门球的跳球实践证明，场地质量和条件不同，地面弹性力大小也不一样，自球跳离地面的高度也就不等。例如目前我国使用最多的为沙土场地，由于地面反弹力变化较大，受地面干湿软硬、沙层薄厚、沙粒大小、光滑粗涩等条件不同，所产生的反弹力大小也不一样。这就要求在打跳球时，要依据场地条件变化，对槌头入射角、压击点和压击力度做相应调整。凡遇地面反弹力小时，飞行高度必然也低，则应适当加大槌头入射角，提高压击点，加大压击力。以求加大自球飞行高度。反之，凡遇地面反弹力大时，则应适当减小槌头入射角，降低压击点，减小压击力。假如在塑胶场地上打跳球，由于地面反弹力大，自球的飞行高度和距离均会有所增加。
三、压击方式（手法）的选择
从表面动作形态看，无论采用哪种姿势打跳球，都是以一定仰角下杆压击自球后上部，比较单一和统一，没什么两样。但深一步探讨，就会领悟到压击方式（手法）极富变化，深藏奥妙；也会发现由于压击方式（手法）的不同，带来不同效果。下面简介几种压击方式，供作参考。
1、扎压法。
扎压法近似台球的扎杆技法。挥杆动作的主要技术要领是槌头保持较大入射角，从上倾斜向下以击球面“压切”自球后上部较高的压击点，加强压挤力，在自球跳离地面后迅速升高，槌头直接扎向地面收杆。此法打出的跳球，飞行上升决而飞速较漫，行程较近。较适用于打跳撞跟进球。
2、冲压法。
冲压法的动作要领是槌头以小角度从后向前冲击自球，在击球面触球瞬间，向下施加压击力，促使其加速前冲低飞，以较低的高度和跳撞点，冲撞他球。此法打出的跳球，前冲力大，飞行速度快，行程远。较适用于远距离的跳撞跟进球和擦顶远攻球。
3、压提法。
压提法即挥杆过程，压中有提，槌头呈仰弧动态，下压同时向前提拉，施加“压兜力”，上拉动作尤似乒乓球拍拉弧圈球。这样，则可顺势拉高自球飞行线，加强前冲力，加大飞行高度和距离。此法打出的跳球，飞行速度较决，在上施前冲力的作用下，行程较远。较适用于打擦顶球和跳越球。
4、刨压法。
刨压法的挥杆动作与压提法相近，是借助“刨兜力”打跳球。槌头动形呈一定弧度，先压后拉，顺势刨球，击球面与球体接触时间稍长，力度传递量较大，刨出的球既高又远。以此法可打擦顶球，更适于打跳越球。
5、砸砍法。
所谓砸砍法，形似以斧头砍东西，或似用锤子砸东西。要求槌头以大角度和高击点从上倾斜向下砸击自球，使其尽可能上跳腾飞，槌头触球后，迅即扎压在地面上收杆。此法只适用于打10厘米左右球距的跳撞跟进球。可有效防止连击犯规。（待续）
第三讲感悟跳球之道（下）
北京 闫俊起
四、跳球的瞄准与压击方向
1、跳球的瞄准。
跳球的瞄准难度大概略性强，不易精确。尤其是击球员的头部往往处在自球、他球与进攻目标的中间上空，瞄准时，视线既要向前扫描目标，又要向后观察自他球的点线以及槌头方位，使多点构成瞄准直线，假如以“悬吊杆”瞄准，槌头较难稳固定位这必然加大瞄准难度。因此，更强调认真细致地瞄准，摆正调准槌头的空间方位，构成准确的瞄准线。具体操作方法有两种可供选用。一是把槌头斜竖在自他两球连心线的自球之后，把击球面固定在地面，并将其落地点调整到自他两球连心线上，使三个点构成直线，即瞄准线。二是利用杆柄进行瞄准。在正确取势站位的基础上，把杆柄以下低上高之势向前倾斜，竖向调整到自球与他球的连线上，杆柄上端指向进攻目标，构成瞄准线。见照片。
2011-7-5 07:00:10 上传
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2、压击方向的掌控。
压击方向的准确与否，直接关系到自球的走向。基本掌控方法是沿瞄准方向线发力出杆压击。槌头上下前后挥摆，切勿偏离自球、他球、目标三点连线，尤其要朝向目标收杆。压击点必须准确击打在连线的自球后上部球边切点上。为保证挥杆不出偏差，击球员视线要紧盯槌头的动势和动向。做到目不转睛，切勿转移视线只凭手感控向。
在采用不同姿势和方式打跳球时，要防止以下几种易出的弊病。（1）横向压打和左后向刨击，极易向后向里拉杆，导致压击方向偏差，偏离目标方向线。解决办法，是有意识地向前向外适当“推杆”压击，使槌头能沿自他球连线方向运动。（2）采用正向侧压打姿势时，多向外（向右）“挤杆”，造成压击方向偏差。在以此势压击时，要注意杆柄与上体右侧保持适当间距，不宜贴靠过紧，以使球槌能灵活挥动，避免向外“挤杆”。
五、利用和掌控自球飞行线
自球跳离地面后，是以“抛物线”形态飞行，其速度、高度、弧度、距离等均有一定规律。一般地说，自球多以10厘米左右的高度飞行。飞行线最高点可达30厘米左右最远距离约150厘米左右。形成的“抛物线”，大体可分三段，一是球体离地上升段。此段飞速较快，飞距较长并逐步升高。二是缓飞段。此段飞距较短，但“抛物线”的最高点在此段中。三是下落段。此段飞速逐渐减漫，下落较快，飞距也较短，弧度加大，落地后向前运动。自球飞行的这些特点，为我们利用和掌握飞行线打好擦顶球、跳撞跟进球和跳越球，提供了依据。
1、擦顶球飞行线的掌握。
擦顶球，包括擦顶连撞或过门双杆球。在自球飞行线的控制上，一般应以缓飞段或下落段擦撞他球，即以自球底部与他球顶部相擦。假设擦撞厚度为0.1-0.2厘米自球的飞行高度则应控制在距地面7.3-7.4厘米。这样在自球动能耗损较少的条件下，可远程奔向攻击目标。如图2。
图2可粗略看出“点、线、角、距”的运作图形。是打好擦顶球，准确掌控其飞行高度，力求自球在缓飞段距地面不超过一个球高度动态下擦撞他球顶部，打成较理想的擦顶球。这里还要特别强调严格控制自球飞行高度，必须低于7.5厘米时擦顶，原则是“宁低勿高”，以免擦空失误。
2、跳撞跟进球飞行线的掌控。
2011-7-5 07:00:09 上传
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跳撞跟进球，是指自球以一定冲撞力和较厚的厚度撞击他球后上部，两球在碰撞瞬时产生动能交换，形成同步运动或一前一后跟进。在打法上，主要是适当减小槌头入射角，降低跳撞点，利用自球飞行的上升段实现撞击。飞行高度必须低于一个球，跳撞点则要高于半个球。打间距较近的跳撞跟进球。在压击手法上，应运用冲压法或扎压法。（利用自球下落段虽也可打出跳撞跟进球，但控球技术难度很大，成功率低，不是十分需要，不宜勉强去打）。
3、跳越球（越顶球）飞行线的掌控。
所谓跳越球，是特指进攻方向上遇到己撞击过的他球阻挡了进攻道路，无法通过，才采用跳越障碍的方法，完成进攻使命。包括跳越过门得分、跳越撞柱、跳越撞球等。
打好跳越球，要尽可能加大槌头入射角，提高压击点运用压提法和刨压法击球，更有效地提高自球飞行高度。通过障碍球时的最低飞行线必须保证高于一个球，以防重复撞击“犯规”。若打跳越过门时，自球飞行高度应加以限制，不宜超过球门上梁，否则碰梁或从梁上飞过，造成过门失败。
六、跳球的两球间距
跳球的飞行高度和距离都很有限，这就决定了自他两球间距也有一定限度。一般地说，从10厘米左右到100厘米左右的间距，都是打跳球的可能间距。在这个间距界限内，可运用不同压击方式，打出不同使命的跳球。例如间距10-30厘米，较适合打跳撞跟进球。30-50厘米，适合打擦顶球。当然这些数值都是概略性的，不是绝对的。比如间距小于10厘米或大于80厘米，仍可能打出擦顶球。
跳球的最佳间距，应为30-40厘米，在这个距离上无论是打擦顶球、跳撞跟进球，还是打跳越球，都较易成功。但要注意，当间距稍近时，要通过适当提高压击点提高飞行高度，准确控制自球飞行线。当间距稍远时，则应适当降低压击点和飞行高度，以准确的飞行线擦顶、跳撞或实现跳越进攻。
七、准而巧地施控压击力
总起来说，打跳球的压击力，远大于常规击球的击打力。从力学角度说，压击力越大，地面反作用力也越大。反之，就越小。此理显而易见，无需赘述。但要科学合理恰如其分地掌控压击力，却非易事，需要依据科学原理结合门球跳球运动实际，进行深层探索研究。
1、依据地面反弹力大小调整压击力。
一般地说，地面反弹力大时，则应相应减小压击力反弹力小，自然应加大压击力。例如塑胶草坪场地，地面弹力大，需适当减小压击力。而沙土场地，地面反弹力弱则应适当加大压击力。即使都是沙土场地，也因干湿软硬等条件不同，反弹力大小存在差异。这就要求依据地面反弹力大小，相应加减压击力。
2、以调整“力点”的高低，控制压击力的作用方向。
压击跳球的受力点，是力度方向的传递点。受力点升高，力的作用方向倾斜向下的角度加大，反弹上升力相应加大，前冲力则相对减弱，自球上升加快，而前冲速度则有所减慢。相反，自球受力点降低，力的作用方向倾斜度减小，反弹上升力有所减弱，而前冲力则得到加强，结果是自球上升稍漫，前冲加快。飞行高度下降，而飞行距离则会有所增加，行程则远。这是以“力点”控制自球飞行高低远近的重要方法之一。
3、以不同力形手法巧施压击力。
不同的力形手法，必产生不同的施力效果。例如以“扎压”和“砸砍”手法压击，自球上跳快而高，但前冲速度有所减慢，行程较近。而以提拉、冲压或刨压手法压击增强了勾刨上拉前冲力，自球飞行快而远，总的行程亦远。这是打跳球压击力最大的施力手法。此法应结合槌头入射角和压击点的掌控，巧妙运用。
4、以跳撞立体厚度（跳撞点高度），控制自他两球动能交换量及其行程。
在自球飞行冲撞作用力和他球阻抗反作用力的相互作用下，产生动能交换。自球冲撞动能部分消耗而减速减程，他球受力前滚增速增程。跳撞厚度决定着动能交换和分配。一般地说，跳撞点越厚，自球耗能量越大，行程越近。而他球接受动能量也越大，行程越远。反之亦然。假设自球超薄跳撞他球，自球耗能极小，撞后行程很远，习惯上称此为“擦顶远攻球”。而他球接受动能量也极小，滚动会很近，甚至只在原位晃动而不前行。若以适中厚度跳撞，动能分配均衡即可能形成同步同程跟进。两球碰撞运动的这种规律提示我们，要准确掌控跳撞点的高低薄厚，控制自他两球各自的行程。完成跳球承担的进攻使命。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:16
标题: 二门站位与冲二门
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-6 13:16 编辑
新规则出台，最大亮点是：得分不封顶、取消球双杆，规则的变化也必然带来战术的变化。人们抢分意识增强，也不再担心过三门的球撞柱造成缺员，而撞柱球加入过一门的行列，给一门留球搀了砂子，使对方留球不再为所欲为，四角战术也因取消球双杆威力减了一半多，使用的少了。我是一个基层队员，我们这里常采用的开局战法有两种，一，老战法，占二门一号位（或零号位），二，冲二门，过门后去三门一号位。哪种办法好？各自的优缺点是什么？
占二门一号位对落点要求高，一般应在门前1—2米距二线10厘米以内，这样才比较安全。如出界或距二线远就被动了，据我观察，落位成功率在70％左右。1号球如占零号位，则9号球必接1号球，不然1号球就废了，而这要冒10号球冲打9号的风险，如打上，则1、9号全丢，当然，打不中就给了1号球机会。冲二门时，球距二门7．5—8米左右，其成功率为60—70％，过门后可去三门占位，最好是一号位，可控制一门后的区域。下轮可过三门，如距中柱近，还可撞柱。
在对方占二门一号位后，过一门的球是过二门还是拔钉子呢？现就其难度进行比较。打到其他地方不在此议。如过二门，从开球区右前角进场，停在距二线2米处，此处距二门7．75米，过门的命中角为１．２２度，如拔钉子最好落位于距二线０．５米以内，如占位球在二门前１．５米，则两球距为５．８米左右，撞击命中角为１．４８度，但如撞击占位球的右半部，自球易出界，如只计左半部，命中角要减半，即０．７４度，可见拔钉子比过二门稍难。
过二门的成功率不算低，但过不去落于二门后，就很可能成为对方的俘虏，如卡柱就成了双方必打的目标。可见冲二门带有一是的赌博性，只是胜算稍高而已。如连续几个球过二门未果，便会形成拼二门，谁先过二门或撞击门后球，谁就占优势，甚至形成一面倒。
在己方上号球占位、过门不成功时应考虑一门留球，使上号球有退路，如击球员水平高，也可考虑过二门救上号球。
三门, 左右, 优缺点, 成功率, 最好
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:19
在天然草坪球场如何打球？
天然草坪门球场技战法初探
北京 王志
在天然草坪球场打球与人造草坪球场打球有很大区别，而与沙土球场相比较差异更大，许多在沙土球场和人造草坪球场被广泛运用的技术，在天然草坪场地上使用往往就一点不灵，显得技术发挥极不正常。
技术发挥受到影响，战术实施又怎么办，不言而喻，技术是战术的保证，有什么样技术就制定什么样战术，为做到这一点，尽快适应在天然草坪球场上打球，笔者比较认真地学习了球友们关于在天然草坪场地打球的实践体会，集中精力对技战法进行了研讨，并通过实践试验，可谓感悟多多，现将收获所得撰文发表，恳求与球友们携手共商 ，进而做出更加符合实际的经验总结。
一、对技术方面的探讨。
针对天然草坪场地的特点，在天然草坪场地打球必须要转变观念，绝对不能墨守成规，死死抱住陈旧观念不放，要敢于舍去老办法，创出一条新路来。笔者认为，谁在这方面适应的快，谁就会处于领先地位。
（一）对击球的探讨。
击球员上场击球是每时每刻都要发生的，这是探讨在天然草坪打球的重点，不把握这一点，其他就无从谈起。
1、要加大击球力量。
在天然草坪场地打球与在其他场地打球最为明显的区别是要加大击球力量。为做到这点，建议使用球槌较重的门球杆，习惯采用贴脚击球方法的球友，在自球与目标球不超过5米距离的情况下仍可以使用，一旦击球目标较远，或给远距离的友球做接应，一定要击球方法，建议采用纵向正打法，因为这种打法可以加大后撤球杆的距离，增加击球的力度，满足击球的要求。
此外，习惯用腕力击球的球友，在击打距离5米以上的目标球时，改用臂部施力击球。
总之，在加大击球力度方面，还要讲究实事求是，尊重客观实际，做到因人而异。
2、要讲究击点选择。
在天然草坪场地打球一定要选择好球的击点，实践证明，用球槌击球面的中下部位撞击自球的中上部位为最佳。倘击点偏低，容易使击出的自球高高跳起，会从目标球顶上飞过去，这种现象表现在距离越近越明显。
此外，亦可选用平击的方法，使自球浮在草坪上向前行进。应该注意的是在撞击球的瞬间，一定要掌握好球杆的垂直度，严禁将槌头翘起高抬，以防把球打飞。
3、要注意目标距离。
在天然草坪场地比赛，由于球在草坪上的滚动速度缓慢，行进距离自然会缩短，说不定就会在撞击不中的情况下反帮倒忙。所以，一般远距离球忌打，超过15米的目标球更不能打，不可急于求成，不可冒险妄动，除非不打不成，不打只有死路一条时，通过权衡利弊，迫不得已为寻求生路方才可实施拼打。
近撞他球或通过球门时，虽然是距离短，但也不可同在沙土或人工草坪场地打法一样，要适当加大力度，防止受场地影响而使球路改变方向。
4、要简化击打难度。
众所周知，多一道环节就多一份击打失误的可能性，据此，击球员就要实实在在地打球，做到不贪打球、不耍花招，不摆花架子，不要过分显示自己，搞个人英雄主义。
注意尽量不打擦边球、跳球，尤其是一些高难度的球，更不能强行硬打。
（二）、对闪击的探讨。
在撞击到他球之后，闪击他球时应该注意以下五点。
1、要踩稳自他两球。
在闪击被撞击球时，由于自球和他球在草皮上，踩起来极易打滑，因此，击球员应该穿一双软底多楞防滑运动胶鞋，踩球时要用脚掌自上而下慢慢稳稳垂直下压自球的五分之三， 切忌使用脚尖，切忌急促踩踏，放自球时，要求脚尖向内弯曲，被撞击球要与自球贴紧。
踩球时，要严加谨慎，防止自他球从脚下滑出而造成闪击犯规。
2、要适度施力击打。
闪击时，球槌撞击自球的力度要适宜，其道理和击球一样，施力过大时，被闪出的他球极易高跳，影响闪带球质量，有时还会使自他球同时从脚下划出，造成闪击犯规，自球被拿出界外，使己方球形成“缺断”，此机倘被对方抓住实施进攻，其损失不堪设想。
3、要慎重使用闪带球。
闪带球运用得当可一举两得，是有效的杀伤武器。但是，在天然草坪场地运用时，则要三思而后行。不可抱有侥幸心理，一定要慎重使用。在闪带边线附近的球，只要把握好力度成功率较高，这是在天然草坪场地上应该提倡的。实施远距离闪带成功率很低，使用时要选准球号，一般不要用先手球闪带后手球，以防闪带失败给对方留下就近接应的机会。除此之外，距边线较远的场内球一般不可闪带，防止将球留在场内反帮倒忙而前功尽弃，应把这种闪带球视为大忌。
除上述三种情况外，还有两点值得注意。一是在击球时，用力的方向该是向内向下，这种施力方法可避免或减少球从脚下滚出。再者是闪击完成后，自球会被深深踩下，有时还会蒙上一层草，这种情况必须在续击时引起注意。应对这种球的打法应该使用提打方法较为有效。
二、对战术方面的探讨
在天然草坪球场使用的战术，基本上与沙土球场和人造草坪球场战术相同，也就是说，以往创造出来的战术，在天然草坪球场都可以使用。但是，相比之下，有些战术在天然草坪场地上使用，难度会加大一些，成功率要低一些，产生的效益肯定要小一些，有时还会遭到失败的厄运。据此，笔者认为，在天然草坪场地比赛时，所运用的战术应该采用“弃难选易，取简舍难”为指导思想，把战术用好用活。
（一）有效的防守战术
在天然草坪场地比赛要注意采用积极防守战法，力求有效保存实力，减少无辜减员。在己方处于劣势情况下，保存实力更显得重要，在没有转变局面的把握与可能时，不可冒然出击、盲目蛮干，否则，将是雪上加霜。
1、占据要隘 扼守不放
在天然草坪场地比赛，开局阶段应该仍以布阵为主，抢占隘口要塞，扼守有利据点，控制大片地域，为夺取优势奠定基础。
针对天然草坪场地的地面不平，草的疏密高低不等，加之，远撞球技术发挥受到限制，一般在8米以上难以击中球的特点，应该把二门一号位或零号位作为占据要隘的第一选择。众所周知，无论在什么场地比赛，参赛双方总是要针对二门排兵布阵、明争暗斗，而天然草坪场地的二门更加具有易守难攻的特点。只要把二门牢牢控制在手，就可以遏制对方轻易通过二门得分，给对方通过二门制造困难，对方无法通过二门，欲想得到高分，取得比赛胜利就难上加难。
这里应该强调一点，既然占据二门如此重要，那么依照规则规定“比赛由先攻方的1号队员开始击球，然后两队按1—10球号顺序依次击球”，显然，在挑币选攻时，挑到红球的一方会稍微占到一些便宜，至少可以抢先占据二门。
2、靠边占角 积极防守
边角地域易守难攻，是积极防守比选之地。靠边就是将球部署在靠近边线一带，要求不一定压在边线上，但必须将球一字排列，不可出现错位，间距2米左右，当对方实施进攻时，己方只会正面180°受敌，加之，有天然草坪的保护，对方在实施擦边球、派遣球远距离进攻时，一步难以准确到位，致使击球难度加大，己方损失无几。占角就是把己方球部署在角落上，它的受敌攻击面更小，仅有90°，对方实施强攻，难免自己出现失误而遭受损失。
除此之外，还可利用守门球隔门遥控看守保护，连号结组保护等方法。
（二）积极的进攻战术
1、造双进攻 控势夺分
双杆球杀伤力大，向对方发动进攻的成功率高，战术任务能够较理想地完成，其效益优先于擦边球、远撞球。加之，
在天然草坪球场造打双杆球比较容易，尤其是造打球门球双杆、眼镜球双杆、接触球双杆等更是得心应手、十拿九稳。基此，在战术实施上造打双杆球应为首选。
造打双杆球主要用于攻击对方有威胁的球，确保己方的安全，还可用来攻击对方镇守的球门，为己方顺利通过球门得分创造有利条件。这里应该注意，在对方球对己方不具有威胁时，用双杆球通过球门得分当属良策。
2、连号结组 派先遣王
运用连号结组，选择适当时机派遣先手球、王牌球同样优于远撞球和擦边球，该战术一旦运用成功，打掉对方关键球，即可取得赛场优势，控制球势的主动权。此后，己方通过调兵遣将、巧妙部署，乘胜追击，不给对方留下喘息机会。
3、适当留球 伺机进攻
一门留球是见机行事、后发制人的开局战法。一门留球具有攻防兼备的优越性，既可向对方发动进攻，又可避免对方攻击撞击，有句话称“留球者胜”就是这个道理。
一门留球主要目的是为了在一门后造打双杆球、擦边球，利用双杆球、擦边球向对方发动进攻，力求攻占二门，夺取隘口要塞，开创一个良好的开局，为中局夺势奠定坚实基础。
笔者认为，上述方法适宜天然草坪场地，在使用上是成功率比较高的方法，但不否认近距离使用撞击球、擦边球等战法。笔者相信，在门球人的共同努力下，未来的技法会越来越精，战法会越来越多，在天然草坪打球会越来越精彩。
个人浅见，错误之处恳请指正。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:24
如何提高远射球的成功率
门球中的远射球是一项高精技术，对如何提高远射的成功率谈几点体会：
一、瞄准要“精”。这是基础。瞄准时可采取“一眼看通”的方法，在自球后站好位。即双脚平分跨自、他球连线，脚尖平行，距自球约30厘米，身躯直立，鼻子对准自球和目标球，这样站位等于站成同一方向的两个等腰三角形。然后手持球槌着地于自球后3-5厘米。利用槌头中心线的标记对准自球中心点，这样就使槌头中心线、自球和目标球的中心连线，自然地融合在一起，从而准确地落实“四点一线”的瞄准要求。
二、击点要“准”。这是关键。一系列的击球操作都要服务于“击球那一瞬间务必要击准自球的中心点”。否则，就会使击出的自球偏目标而去。
造成击不准自球中心点的原因有：
1、击球的瞬间，还去看目标。
2、退杆和进杆没沿着方向线，即偏离了方向。
3、退杆距离太长，增加了控杆难度，使槌头晃动。
4、进杆时过急，速度过快，使动作变形。
若能逐项认真思考，在练习中加以克服，无疑将会迅速提高远射的成功率。
三、用力有“度”。这是保证。力是门球技术的生命线，要求运动员对击球力量的轻、重、大、小要有高度的自控能力。没有力的正确运用，任何技术的实现都无从谈起。常见用力无度（不当）也是使“远射”成功率低的主要原因。然而，力是无形的，看不见，摸不着，更无法以量化表示，控好力的难度大，如何解决这一问题，没有捷径可走，只能依靠击球员平时“勤学苦练加多思考”，从中获得“手感”。有两点意见可供在练习中参考：
1、控力要控杆。退杆长短与击球力度关系密切。即退杆长短与击球力度成正比，故不宜过长，也不宜过短远射10米内的目标球，退杆以不大于30厘米为宜。10米以上可以适当增加。
2、如何用力。可采用手指、手腕、小臂、大臂同时用力，双肩作支点不动，而且要平行，不能一前一后，双手握杆轻松、舒适、自然、顺势向前，使槌头端面中心对准自球中心，沿着瞄准方向线向前向上挥动扬翻。
四、自训要加强。这是提高远射成功率必由之路。过硬的基本功是从反复实践中取得的。没有过硬的基本功打不出精彩的高难技术球。要提高远射能力只能强化自训。不能以打代练。笔者在自训时，曾自备四个球，自我训练40分钟左右。其方法是以终点柱为靶子，站在场上两个对角，瞄柱远射。经过月复一月的千锤百炼，对如何瞄准、站位、挥杆、用好力，控制自球的落点都作了反复的探讨，通过自我调节，分析改正，逐步使动作操作程序化、规范化。由于终点柱的直径是2.0厘米，约是球直径的四分之一，因此平时练小，赛时远射球感觉目标大，信心足，成功率就高。功夫不负有心人，当我击打四个球能有两个球撞柱时，在参赛中打起远射来，多数的情况都能得心应手。
近距离闪送球实战中经常碰到，多用于送边线球和造双杆球。一般闪击方法也能做，但力度较难掌握，不容易达到目的。
近距离闪送球的方法
介绍一种闪小球的方法，要领是靠实、轻扶、斜敲（或抹打）。靠实是指放球时自他球一定要密贴，轻扶是指踩球脚不能将他球踩实，而是轻轻的扶着，使其定位即可。方法是放球时使他球沿自球动，感到靠实了且没有阻力，再将球滚至瞄准线上。这两个要领都是为了在小力度击球时他球能离开自球不卧果，和踩球脚影响闪击力的发挥。斜敲有水平斜敲和垂直斜敲两种，水平斜敲是用球槌击打自球的右后中部，角度一般与瞄准线成30至45度。垂直斜敲是用球槌击打球的后中上部，球槌后部上挠的角度在20至30度左右。再大容易只打到脚而造成犯规。抹打是将槌头平放地面回拉球杆，使之在击打球的同时擦抹自球球面，闪出他球。
由于这种方法是闪击力的瞄准方向分力使他球运动，比正闪击要小，故用力可以大一点，当然仍是轻敲，但相对好掌握些。我觉得效果不错.
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:25
力度 ，门球技术之魂
门球技术有三要素：角度（方向）力度和击点，此三要素决定击出的球，是否能成功撞击、过门或落位于理想位置。在门球技术中，用力的大小，即用力之“度”，不能图解、图示、和示范，也不能用物理学中力的单位，来说明用多大力，球能击出多远。所以，门球技术中的力度，是看不见、摸不着，只能在击球后的结果上体现的、非常抽象的东西。
但是，
它在门球技术中的地位和作用却是极其重要的，
它就像人的精神，电脑的软件一样，
故称其为门球技术之魂。
一个人，肢体健壮而精神失常，不能算是正常、健康的人，一个门球运动员，力度不过关，不能算是合格的击球员。
要过“力度”关，没有捷径可走，只有苦练。要能坚持苦练，必须首先解决对力度认识的误区
。
误区一，练力度不易“出成绩”，不如练撞击、过门、闪带，效果明显。经过长期观察发现，凡是击球不能很好控制力度者，（和他本人比，力度功夫明显低于撞击、过门等技术）几乎是无一例外的，都缺乏团队精神，整体观念差，好打“英雄”球，由此推断，这些人从思想上轻视力度的练习。他们片面的认为，撞击是基础，“打住球才是硬道理”。在这些人的潜意识中，还有一个不便说出的轻视力度的“原因”，那就是力度功夫，有多一半是为“别人”服务的，显不出个人的“能耐”。持这种观点的人，他们只重视自己“打住了几个球”，至于打住之后，是不是按教练要求，送到了位，达到了战术目的；是不是把本方球送出了界外；是不是送给了对方；这些好像并不重要。撞击技术是基础，这不假。建楼房不打好基础当然不行，可基础打得再好，就是用金刚石作原料，把基础打出“花儿”来，如果没有后续工程，那也是不能当房子住的；若是后续工程都是“豆腐渣”，勉强住上，可能还要“搭上性命”。门球比赛的战术设计、实施，是一个整体，和建楼房一样，也是一个“系统工程”。试想，如果把本方球送出界外或送给对方，使整个局势立即发生逆转，甚至把全场的胜利拱手送给对方，起了“叛徒”才能起到的作用，这何如那个球“打不住”的好哇？所以应该在“打住球”后加上“送到位”，“才是硬道理”，就完整了。
误区二，认为力度不是一项基本功，不需专门训练、考核，比赛中出现“力度”方面的失误，是击球员精神不集中，“忘了”控制力度造成的。这是糊涂教练们的糊涂观念。力度不仅是一项技术，而且是一项重要技术，还是最难掌握的技术。经常看到比赛时，教练反复提醒击球员，“千万不要出界”结果球还出界；“到位，一定到位啊”，结果球还是到不了位。哪有那么容易啊，平时没经过严格的训练，手上没有功夫，指望到比赛时“多提醒几次”，就能达到目的，那只能是痴人说梦。其实，门球比赛中的球“到位”和篮球的投篮“投中”，是一样的道理，那是“功夫”，是经过长期苦练才掌握的“硬功夫”。人家篮球教练就聪明，务实，注重平时投篮的训练，千方百计提高投篮命中率，从来不在赛场去喊“投篮，一定投中啊”，这样的废话。可我们有的人，失误明显是力度功夫差造成的，却死不认账，硬说成是“偶然”，“一失误成全场败”之后，仍不汲取教训，还是继续不承认力度是“技术”，照样还是不练，寄希望于下次比赛不再“偶然”，可下次“必然”还有“偶然”出现。
误区三，认为比赛不可能都在主场进行，各个场地摩擦力不同，在本场练多好，到客场照样不适应。这种观点，表面看，好像说的有道理，其实这正好反应了这些人，对力度训练认识的不到位，想得简单，深度不够。本文下边还要具体的陈述，此处不再展开。
怎样才算力度过关？有没有具体标准？当然有。概括地说，要练得自球或被闪送的球，
长出“尺子”，栓上“线”
，
还要获得不同场地的“通行证”，才算得上过关了。所谓长出尺子，栓上线，就是要求，击（闪）出的球，要能按教练的要求，落位于理想的位置，虽说不能一寸不差，
但要基本到位，自球站位或撞击他球，特别是撞击距比赛线较近的球，要求击中，自、他球不出界，不中，除了教练要求出界的外，则自球不出界，就像被线拴住一样，这才叫功夫。所谓获得“通行证”，就是你练就的施力“手感”，到哪个场地都能“通用”，每到一个新场地，打个三棒两棒，就能找到施力的“感觉”，也就是能迅速适应新场地。的确有不少这样的人，他们在主场打球，力度还过得去，甚至经过考核也合格。可是一换场地，特别是和主场地摩擦力差别较大的场地，就“面目全非”，大失水准，不是球不到位，就是球出界。这是为什么，原因很简单，就是他们的力度功夫，没有真正过关，练就的力度“手感”是“死”的，考核“合格”，也是源于其考核的办法、手段，不适应实战的需要。
力度的训练。训练的指导思想：从难、从严、从实战出发。因此，场地（沙土场）要用浇水、晒干、增沙、减沙等手段，经常反复制造不同摩擦力的“新”场地，让大家体验、适应。由于力度的训练，不能图示、图解和示范，所以，训练方法，采取按统一的要求和规定的项目，分散单独进行，比较合适。击球到位的练习，从进一门开始。可选5米、7.5米、14.5米等落点，然后续击三门站位或撞击二门站位球兼站位。闪送球的训练，要长、短、中距离交叉进行（刚打球的新队员，可先练同距离定点击、送）。
力度过关的考核。要经常、反复进行。在平时训练时，要把量化标准告诉大家，作为奋斗目标。量化标准，除高级别的球队外，一般应该达到击（送）球的落点，距理想位置的误差，小于击（送）距离的10%到15%。按此要求，设立若干项目，及各项的评分标准，然后根据每个人的得分，确定是否过关或划分力度技术等级.
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:27
五种基本功夫： 击、闪、擦、顶、跳；
五种基本打法： 平、挑、压、勾、侧；
五种基本力度： 接、送、溜、靠、边；
五种基本技巧： 摆、制、曲、调、斜；
五种基本关系： 技术最基础、战术为灵魂、心态是关健、
力度作生命、团结做保证；
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:29
在门球技术上，有不少运动员练球时忽略了闪送到位边线球。实战中在对方强大的攻势下，打好自球到边线自保，这也是门球比赛中常有的事。
但怎样把球闪送到边线上 球又不出界，这可是一项技术活。力大了出界，小了又不到位，由其闪送距离较短的球去边线力度更不好撑握。在实践中我送较短的球是采用沿着边线闪磕的办法，很少出线又离线不远。但要闪磕自球的外侧往里小勾一下，叫它自转遇线而停。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:30
高杆直接击球法
撞击，是门球技术中运用最多而且是最为重要的一项基本功。而在击球过程中，因为回杆摆动幅度大而打偏击点的现象却屡见不鲜。为了解决这个难点，我经过长期精琢细磨和反复苦练，逐渐形成了使用高杆不回杆直接击球的方法，效果颇好，现赘述于后，供广大球友们参考并指正。
一、瞄准
在走向自球的行程中，就要找出自球与目标中心线。当来到自球时，两脚自然分开站豆，将槌头准确地放在自球后大约7～8厘米处的中心连线延长线上，槌头后端落地，槌头前端微翘，竖着的杆也对准目标，形成五点一线（约3～4秒），接着左脚伸出似靠非靠地微贴槌头，再用脚的内侧校对和调整槌头是否放正，同时将右脚跟在原地迅速稍往外移至与左脚相同方向的位置，间隔约15厘米左右，然后用眼的主、余光从前方的目标球直往回拉，这条意念线一直拉到自球、槌头前端、槌头后端和竖着的槌柄（约2～3秒），自认为确无偏差时，即可挥杆击球。
二、击球
握杆的上手大拇指压在杆顶上端，其它四指握放在杆前，手心朝自己胸部。下手放在离上手大约13厘米左右，自觉适中且有舒服感的部位，大拇指勾住杆正前端，食指贴杆伸直，其余三指拢住球杆朝前上方，手心可虚可实。在挥杆击球前的刹那间，身体稍向前倾，重心随之移向左脚，右脚跟抬起，与此同时将槌头前端贴地，槌头后端翘起，抑住呼吸，双眼紧盯击点，下手主要用腕、指力再稍加小臂力，将槌头沿着前脚内侧的突出部位这条单线轨道，顺势向前上方送出。用此方法只要力度适中，挥杆平稳，撞击6米以内的目标球效果最佳。如果撞击8米以上远距离的球，一是将球槌适当向后延放至10～12厘米处；二是微提槌头，小臂再略加施力配合；三是在下手加快送杆速度的同时，上手稍用力向后扳杆（即下送上扳），同样会收到良好的效果。
槌柄长度要视自己的身高而定，最好超过自己的腹部（肚脐眼）而低于胸部。初习时感到用不上力，球击不远，但习惯成自然，经过一段时间练习也就习以为常了。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:33
一种练薄擦球的方法
薄擦球是门球打法中很犀利的武器，多用于远程奔袭和小角度双杆。分球人人能打，薄擦球是最难的、技术含量最高的，打厚了达不到目的，薄了容易擦空或出界。
我觉得只有自球行程是他球行程的三倍以上才能算薄擦球，这时的瞄准点在他球外3—3．75厘米，再大就擦空了。关键是选好并确定瞄准点和选择适当的力度。如何确定这段距离呢？可用下述方法。在场地上划一条直线（如是人工草坪可摆一条线），将一球放在线上，球心要恰好在线上，用另一球从侧面贴靠在这个球上，拿走这个球，这时另一个球的球边到直线的距离是3．75厘米，要牢记这个距离，最好多练数次以增加记忆。要根据目标偏离角度的大小来确定瞄准点，一般以球外3．4—3．7厘米为宜，也就是距直线1—2个牙签的距离。打球时不要管他球，身体正对瞄准线，按正击要领，集中精力，使球心通过瞄准点即可。实战中是没有这条直线的，这就要靠你的记忆了。力度比自球到目标的距离略大一点即可。
薄擦球是门球打法中很犀利的武器，多用于远程奔袭和小角度双杆。分球人人能打，薄擦球是最难的、技术含量最高的，打厚了达不到目的，薄了容易擦空或出界。
我觉得只有自球行程是他球行程的三倍以上才能算薄擦球，这时的瞄准点在他球外3—3．75厘米，再大就擦空了。关键是选好并确定瞄准点和选择适当的力度。如何确定这段距离呢？可用下述方法。在场地上划一条直线（如是人工草坪可摆一条线），将一球放在线上，球心要恰好在线上，用另一球从侧面贴靠在这个球上，拿走这个球，这时另一个球的球边到直线的距离是3．75厘米，要牢记这个距离，最好多练数次以增加记忆。要根据目标偏离角度的大小来确定瞄准点，一般以球外3．4—3．7厘米为宜，也就是距直线1—2个牙签的距离。打球时不要管他球，身体正对瞄准线，按正击要领，集中精力，使球心通过瞄准点即可。实战中是没有这条直线的，这就要靠你的记忆了。力度比自球到目标的距离略大一点即可，因为撞击损失不大。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:34
提高擦边球到位率的探索
在打擦边球这项基本功当中最难掌握的，就是擦边的厚薄度与力度的关系。当自球与被擦球的距离、角度一定时，如果擦厚了，力度大了，被擦球就会走得很远，甚至出界，而自球却走的很近，达不到战术目的，如果擦薄了，力度又大了，自球虽然走的很远（甚至出界）同样达不到战术目的。在日常的训练比赛中这种情况是常见的一种现象，主要原因就是没有很好掌握擦边厚薄度与力度大小的关系。
那么，究竟如何才能掌握好二者的关系，提高擦边球的成功率与到位率呢？我做了如下探索：
当被擦球的距离、角度和自球要到达的目标确定以后，首先是要选好瞄准点，这是打好擦边球的基础。一般情况下，可采用垂点瞄准法，把瞄准点选在被擦球的左（右）外侧1-2厘米之间，只要固定了这个瞄准点就等于固定了擦边的厚薄度。接下来就是根据战术需要和自球需要前行的距离适当的控制击打自球的力度了，这是打好擦边球到位的关键。也就是说，在擦球厚薄度固定以后，就只需要集中精力，控制好击打自球的力度了，就像击打自球到位一样了，只是比击打自球到位的力度稍微加大点，因为自球碰撞他球后要消耗一部分能量。这样就可以使自球很顺利的到达目的地，就把复杂的擦边球技术简单化了，同时也就提高了擦边球的到位率了。
例如自球与被擦球相距0.5米，在被擦球左（右）侧1.5厘米处选点瞄准（可根据自己习惯在1-2厘米之间选点），然后根据自球擦击他球后自球前行8米的要求，可用击打10米到位球的力度，击打自球，就可使自球、擦击他球后很顺利地到达目的地。如果需要自球前行距离近一些，就减少点击球力度，如果需要自球前行距离远一些，就加大点击球力度。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:36
谈谈制角
限双后（新规则极可能是减加限）远撞和擦边就成了主要的战术手段，此两项技术，对比赛胜负的影响越来越大。而其中的擦边，是必须要具备先决条件的，那就是要有擦向目标的角度和适当的距离。这个条件，必须由其上号为其创造，这就是“制角”。
制角，属于接应球的范畴，只不过比一般接应球，要求更高一些，更要仔细认真对待，能不能为下号创造出角度、距离合适的擦边奔袭的条件，很可能就决定全场的胜负。
制角 ，有为静止球制角和为移动（将要进门的球）球制角两类。
制角要注意的几点：
（一）、为移动球制角，看似容易一些，上号只需完成“方向和距离”的任务就可以了，方向，宁左勿右，距离随便一打，远点、近点无所谓，角度由进门球自己去找。其实为移动球制角，也并不那么简单。方向未必都是宁左勿右，有时需要左，有时需要右，看进门球的任务、攻击方向；距离更是大有学问，一是距进门方向线的距离，一般应该超过1米，太近，对落点的要求太高，很可能没有擦向目标的角度，使战术设想落空。比如，接应球距方向线只有30厘米 ，那进门球的落点距接应球的距离，前后合计也不能超过50厘米；如接应球距方向线1米，进门球落点在接应球前后2米，就可以有好的擦角，就容易实现得多。再有接应球距球门的距离，也要合适，不能太靠近比赛线，也不能太靠近球门，尤其是小角度进门的球，只要条件允许，接应球距球门的距离，要达到进门球进门距离的两倍以上，进门球才容易找落点。
（二）、为静止球制角，要具备较好的控制力度的基本功。鉴于打擦边球最大的失误，莫过于把接应球擦出界外，接应球的落点，最好落位在距比赛线远的一侧，尤其为压线球制角，更应注意此点。为在四个角压线的球制角，除此，还要注意距离，我认为，距离小于1米，不能远擦。因为撞击后，一般自、他球移动路线的夹角在70多度，而自球撞击后两条运行路线的夹角，很难大于150度。假如接应球距离太近的话，稍一用力，擦厚一点，他球出界。战术落空。
一孔之见，请网友们指正，补充。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 13:37
击球前要想好落点
击球包含两个要素，即准确和力度，一般人们在练球时多练准确，对力度练得稍差。但要打好球，却二者缺一不可。而力度的大小决定于球的行程，即球的落点，因此，在击球前应确定球的落点，并根据行程远近确定力度的大小。
先说撞击， 主要是偏撞击，重点考虑的是自球的落点，应有利于下一步运作，如击球、过门，分球、闪带、闪送，造双等，根据不同要求和自他球位置确定自球落点。对他球落点一般以不出界为原则，如他球离边线较近，则应尤前考虑，或修正撞击点。这要熟练的掌握两球的撞击规律，才能选好瞄准点和力度。
过门， 因只有自球，比较简单，其落点选定同上。
接送球，要根据接球的要求选择落点，一般离被接球要近，但要防止对方的攻击，不可过近。接球点要便于被接球运作，发挥作用。派遣球则要求被派球好打。
闪带，用对方球闪带时应用大力，避免他球落在界内。用己方球闪带时，瞄准点要稍偏里，力度以能顶出他球为准，而自球落在界内。
闪顶， 闪顶过门以被顶球不出界为原则。闪顶造双则对他球的落点要求很高，落点必须落在下一杆能打出双杆的位置上，而且被闪球不形成障碍。
占位， 除了无被攻危险时可靠里外，一般距边线越近越好。
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 17:53
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-6 17:57 编辑
[转] 【十哭毛主席】有你，我们不会下岗，有你，我们不会没有房子，有你，我们不会没钱看病。
一哭毛主席，人民思念你，两袖清风，一身正气，身后谁能比？
二哭毛主席，人民思念你，贪官污吏，黑社会呀，他们都怕你。
三哭毛主席，人民思念你，革命精神，无私奉献，清官何处觅？
四哭毛主席，人民思念你，不要剥削，不要压迫，早被人忘记。
五哭毛主席，人民思念你，基层人民生活苦啊，上访也不易。
六哭毛主席，人民思念你，民工进城被欠债啊，何处去说理？
七哭毛主席，人民思念你，城市住房被强占啊，暴力遍地起。
八哭毛主席，人民思念你，血泪工厂工人苦啊，工会在哪里？
九哭毛主席，人民思念你，政绩工程遍神州啊，烂在人心里。
十哭毛主席，人民思念你，朗朗乾坤天地大啊，人民去陪你！
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 19:35
标题: 毛主席九大讲话
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-6 19:37 编辑
http://user.qzone.qq.com/8504998 ... type%26isfriend%3D0
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-6 19:43
标题: 毛泽东到底是谁
本帖最后由 商丘门球 于 2011-11-6 20:08 编辑
http://user.qzone.qq.com/2070191/blog/1301233513
深情纪念伟大的革命导师
毛泽东主席诞辰115周年!
毛泽东到底是谁？
许多人深爱着毛泽东，但未必都能深切认识到毛泽东到底是谁。
其实，毛泽东早已不再是一个具体的肉体，“毛泽东”早已成为中国社会民众的“集体共意识”，一个巨大的精神符号，一个崇高的文化图腾！ 他凝聚着无数人的意志，表达着普通民众自身不能实现或不敢实现的心灵渴望……
毛泽东是救世救民的悲悯！ 他从不为自己活着。他看到众生痛苦、人心愚昧、社会黑暗、文化沉沦，他就主动站出来，作领头人，带领大家去做除旧布新的工作，建立一个新世界。
毛泽东是弱者翻身解放的渴望！ 在恃强凌弱的世界里，有多少人愿意走向社会的最底层？有多少人愿意把手伸向那些在绝望中挣扎的人群？毛泽东真正明白那些底层里的、在绝望中挣扎着的人也是人，也是自己的同胞，也有生存的权利和生命的尊严。他向他们伸出了有力的大手，他是一位真正的人道主义者！
毛泽东是生命的价值和意义！ 仅仅解放了弱者的肉体，那还不是真正的解放。毛泽东教导弱者应该自尊自强，作社会、人生的主人公。他也解放强者，让强者明白生活的意义不是压迫和剥削。他教导人们应该怎样建立合理的思想观念和生活世界。他是人类的精神导师！
毛泽东是公平与正义！ 一些人总想成为人上人，但另一些人总想着帮助别人。一些人要把别人践踏在脚下他才活得舒服，但另一些人看到别人受苦他就难受。毛泽东看不得社会上有人压榨别人，更容不得人吃人。
毛泽东是无私无我！ 他不是一个封闭的自我，不是一个自私的个体。他是人民大众的共同命运。他的生命，与人民大众的生命是连在一起的。他走后，没有给儿女留下地位和财富，也没有从私情出发给他们留下权力保护。他的确已没有私心和特权观念，完全把自己和家庭看作是社会大家庭里平等的一员了。
毛泽东是智慧和力量！ 他一生的政治、军事、经济、文化韬略，展现出极高的思想境界，深含着极妙的艺术灵奥，产生出震烁古今的强大力量，成为无数人苦心参悟的哲学。
毛泽东是大无畏和奋斗！ 他一辈子不知道什么是害怕。他从未把敌人放在眼里。他认准了真理，认定了目标，就会全力以赴，排除千难万险去争取胜利。
毛泽东是牺牲和坚强！ 他的家庭，为人民解放事业牺牲了好几位亲人。他的晚年，为了继续革命事业，甚至不惜让自己粉身碎骨。
毛泽东是质朴和耐心！ 他对人民的感情是极其自然的。他与群众没有距离，他做群众的思想工作极富耐心，是真正的人民教师。
毛泽东是谦虚和谨慎！ 他认为人民群众是聪明的，他在作人民教师的同时也作人民群众的小学生。他的事业极其辉煌，但他认为万里长征只是走出了第一步。
毛泽东是真诚和忠诚！ 他有着赤子般的率真坦诚，从不掩盖自己的观点和情感。他忠诚于人民，忠诚于信仰，忠诚于集体事业。他的真诚和忠诚，让一切在他面前玩弄权术阴谋的政客显得黯然失色，猥琐不堪。
毛泽东是傲骨、正直和大气！ 作为领袖，他不能忍受高高在上。他也从不媚俗，从不作秀，从不自欺欺人。他能够调动最大多数人的积极性，诚恳地团结人民群众为共同的目标而奋斗。他是非分明而有富于人情味，踏实细致而气吞山河。他的领袖风格是，既平易近人，又恢宏大度。
毛泽东是勤奋与好学！ 他一辈子，活到老，学到老，暇不掩卷，孜孜不倦，求学进知，活学活用。他是学问大师，使那些不学无术的政客相形见绌。
毛泽东是多情与浪漫的他为人间正义事业的胜利而泪飞顿作倾盆雨，他在战火纷飞的征途上的马背上吟诗。他的心灵那么敏感，山水自然和人群社会时常触动他的情思。他的内心世界如此丰富多彩，叫那些不自量力、极力贬低他的“精神高度庸俗”的政客尽显自心的狭隘肤浅。
毛泽东是无情和冷严！
他从不让步于邪恶，从不徇私，从不招集小人，从不放纵下属。越是到晚年，他对某一部分人就越加冷峻，管束得越紧。
毛泽东是理想与理性！
他是诗人，也是哲学家。他的理想高远，他的理性异常超拔。在漫长的中国革命和中国建设中，他以他的理想在前面引导，同时以他的理性不断地调整前进的方法和步骤，带领革命队伍和人民群众奋勇向前。
毛泽东是青春和朝气！
他一辈子都是青年领袖，充满阳光和激情。他早年是学生领袖，他晚年继续成为红卫兵和知青的领袖。
他永远年轻，这叫其他那些心术不正的老政客对比之时，尽显腐朽、老暮气息。
人类最可宝贵的各种精神元素，凝聚成了壮丽的“毛泽东形象”，成为人类进步文化的人格象征。毛泽东形象以其触动人类心灵的深度和广度，足以使一切追求光明的人们崇敬和学习，当然也会使一些心地黑暗的人恐惧和排斥。
有志于从事人类解放事业的人们，你从毛泽东形象上能得到些什么启发呢？
作者: 清风明月 时间: 2011-11-6 19:50
{:soso_e163:}
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-7 11:58
作者: 商丘门球 时间: 2011-11-7 12:02
[color=Red]做人要有平常心，
勇于做个普通人。
轰轰烈烈难永恒，
普普通通才是真。
前途无限是理想，
鼓舞奋斗是根夲。
功名利禄莫强求，
顺势适时是真君。
作者: 昆仑山 时间: 2011-11-8 05:25
苏鲁豫，晚赛，怎不见有皖队？
作者: 新乡快乐人 时间: 2011-11-8 07:13
12月26日是伟大领袖毛泽东的诞辰，他老人家永远活在人民心中。
作者: 昆仑山 时间: 2011-11-28 05:24
朋友，带3、7和4、8号牌的，好一个帅哥！你那四个场地我都去过，祝天天快乐！
作者: 天门山人 时间: 2011-11-28 06:26
祝贺！{:soso_e192:}
作者: 小苹果 时间: 2011-11-29 15:26
商丘市2011年门球规则及裁判法培训班于2011年11月22日在商丘市悦华大酒店举行，来自全市120人门球精英参加了培训，由国家级裁判员李傲冰、宋会中主讲。
作者: 小苹果 时间: 2011-11-29 15:47
[b]柘城县2011年门球规则及裁判法培训班2011年11月29日在县老干部活动中心举行，近40人门球爱好者参加了学习培训，培训班由老干局副局长李守仁同志主持，国家门球冠军韩敬超老师主讲。
作者: 商丘门球 时间: 2011-12-10 12:51
本帖最后由 商丘门球 于 2011-12-11 17:51 编辑
商丘市烟草杯邀请赛于昨日结束。第一名烟草局代表队（一队），第二名：农行代表队，第三名：烟草局代表队（二队）。
作者: 商丘门球 时间: 2011-12-16 19:10
本帖最后由 商丘门球 于 2011-12-16 19:26 编辑
商丘市迎新春门球友谊赛于明日开赛。
作者: 商丘门球 时间: 2011-12-17 12:50
由门球名将韩敬超个人出资，由市门球协会组织的“商丘市迎新春门球单打友谊赛今日开赛。共分两组：老年组、中青年组。
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GMT+8, 2011-12-17 12:42
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积分 1695, 距离下一级还需 305 积分
作者: 商丘门球 时间: 2011-12-23 07:45
请教
请教门球高手及制订2011门球规则的专家：请问：1号球、3号球在三门后，1号球擦击3号球到三门前离球门80公分，后送3号球进三门（3号球是已进过二门的球），并且已送进三门，可栽判说进三门无效。请问这样判对吗？2011规则是怎样规定的，在场的都不理解，可栽判长说“这就是商丘培训班讲的”。没法，只有听。请各位专家评论并指点一下。并能给于回复。谢谢！（赛后又询问栽判长。栽判长解释说：1号球到了三门前，而3号球在三门后（3号球落在三门后一米处），这视为是压球门线的球。凡是压球门线的球统统视为门后球。从门后捡拾的3号球拿到门前则视为门后球的无效移动，因此闪击过门无效。）请问这样解释对吗？请专家高手指点。
作者: 健康第一 时间: 2011-12-23 08:08
{:soso__5332705067389429958_4:}
作者: 商丘门球 时间: 2011-12-23 18:40
标题: 商丘市迎新春门球友谊赛结束
本帖最后由 商丘门球 于 2012-2-27 22:12 编辑
商丘市迎新春门球友谊赛结束。
中青年组：第一名：许和平。第二名：李桂芬。第三名：刘成福、韩忠。
老年组：第一名：田如章。第二名：张连三。第三名：田月娥、杨连敬。
作者: 商丘门球 时间: 2011-12-23 19:16
祝各位网友圣诞节快乐：
作者: 商丘门球 时间: 2011-12-28 17:57
[attach]45547[/attach][attach]45548[/attach][attach]45549[/attach][attach]45550[/attach][attach]45551[/attach][attach]45552[/attach][attach]45553[/attach][attach]45554[/attach]商丘市委门球队迎新春门球邀请赛今日开赛。共有14个门球队参赛。
作者: 商丘门球 时间: 2011-12-31 13:02
本帖最后由 商丘门球 于 2011-12-31 13:07 编辑
迎新春门球邀请赛结束：第一名：商丘市委门球队，第二名：农行门球队，第三名：烟草局门球队、实验小学门球队。
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-2 19:42
门球竞赛规则
（2011）
第一章 场地和器材
第一条 场 地
一、门球场地（图1）
（一）门球场地为长方形，分为比赛区（通称场内）和限制区，地面要求平整，无任何障碍物。
1．比赛区长20米、宽15米（±5厘米），由带状比赛线的外沿圈定。
注：此处将球场尺寸固定，不再像09规则给出的长20-25米，宽15-20米活动范围，更规范。
2．限制区为比赛区外侧0.5～1米范围的区域，由带状限制线的外沿圈定。
（二）比赛线（通称边线）带宽1～5厘米，限制线与边线平行，带宽1～5厘米。
说明：
●线的颜色与场地地面颜色要易于识别。
（三）边线构成4个角，以开球区为准，按逆时针方向依次称为第一角、第二角、第三角、第四角（简称一角、二角、三角、四角）。
（四）一角与二角之间的边线为第一线；二角与三角之间的边线为第二线；三角与四角之间的边线为第三线；四角与一角之间的边线为第四线（简称一线、二线、三线、四线）。
（五）开球区为长方形，两条长边和四线、限制线外沿重合，两条短边垂直于四线，其垂点分别距离一线1米、3米。
说明：
●开球区区域线与边线设置标准相同。
二、球门（图2）
（一）球门由直径为1厘米（±1毫米）的圆形金属棒制成,有两个直角,形状为“┏┓”形。球门垂直固定在地面上，其横梁下沿距地面19厘米、两门柱内宽22厘米。
（二）门球场设3个球门，分别为第一门、第二门、第三门（简称一门、二门、三门），两球门柱后沿之间的连线为球门线。3个球门在比赛场上的位置如下：
1．一门位置: 球门线与四线平行,距四线外沿的距离为4米,其中心点距一线外沿的距离为2米。
2．二门位置: 球门线与一线平行,距一线外沿的距离为12米,其中心点距二线外沿的距离为2米。
3．三门位置：球门线与三线平行，距三线外沿的距离为10米，其中心点距四线外沿的距离为2米。
注：由于前面将球场尺寸固定了，因此此处将一、二、三门距边线的距离尺寸固定了，09规则是用比例表示。
说明：
●一门的位置也可由比赛组委会酌情决定，其球门线距四线外沿的距离允许略小于4米。
●球门的颜色与场地地面颜色要易于识别。
（三）每个球门正上方可设球门号码标志，标志宽不得超过3厘米，长不得超过10厘米。
三、中柱（图2）
注：09规则称终点柱，由于11规则得分不封顶，因此失去终点的意义，改称中柱，即表示场地中心柱，又表示撞柱得分只是中间过程，还可以在下一轮次继续撞柱。
中柱为直径2厘米（±1毫米）的圆形金属棒，垂直固定于场地中心，高出地面20厘米。
说明：
●中柱的颜色与场地地面颜色要易于识别。
四、自由区
自由区设在限制线外。应留出足够的活动空间。
五、替换席
（一）替换席设于自由区内。
（二）替换席设有座位（长凳、椅子等）供运动员、教练员使用。
六、附属设施
记分牌根据场地周边环境因地设置，但不能影响观看。
第二条 器 材
一、球槌（图3）
球槌由槌头和槌柄构成，呈T字形，重量及材质不限。
（一）槌头长18～24厘米，材质坚硬，其外形不限（一般为圆柱体，直径为3.5～5厘米）槌头两端面为击球面。
注：09规则规定球槌形状为直柱形，11规则改为外形不限。
（二）槌柄长度不小于50厘米，固定在槌头中间。为便于球员握槌，可用胶带或织物等包裹槌柄。
说明：
●允许使用各种样式的球槌。
二、球（图3）
（一）比赛用球是由合成树脂制成的圆形球体，球体直径为7.5厘米（±0.7毫米）、重230克（±10克）。
（二）球分红、白两色，各5个。红底白字球为奇数球，号码为1、3、5、7、9；白底红字球为偶数球，号码为2、4、6、8、10。号码字尺寸为5×5厘米，标示在球面对称的两侧。
三、器材的审定
全国性门球比赛使用的器材由中国门球协会按年度审定办法确定。
第二章 球队
第三条 球队的组成
每支球队由5～8名队员组成（5名上场队员和最多3名替补队员），设1名队长。
球队可另设１名专职教练员（如教练员兼任运动员，应包含在队员名额内）。
第四条 教练员和队长
一、教练员的职责
（一）统领全队，并对全队的言行负责。
（二）比赛中担任指挥，或指定本队一名队员代行指挥。
（三）申请替换队员、申请缺员比赛。
（四）队长缺席时指定一名队员代理队长，并报告执场裁判。
注：此处将09规则教练员职责中指派队长的职责取消，将09规则队长职责的第六条队长缺席时教练员必须指定一名队员代理队长，并报告执场裁判改为教练员职责。
二、队长的职责
（一）代表本队。
注：09规则为协助教练员行使队伍管理工作，11规则改为代表本队，更加突出了各自的职责。
（二）选择先攻、后攻或替换席。
（三）提交击球顺序名单。
（四）申请替换队员、申请缺员比赛。
注：此条新增，09规则无此项。
（五）比赛结束后代表本队在成绩单上签名。
（六）当教练员不在场时，代行其职。
三、赛场询问
队长或教练员对判罚结果有疑问时可向裁判员提出询问，但询问必须按照如下要求进行：
（一）只允许队长或教练员其中的一人提出询问，不能同时或分别询问同样的问题。
（二）询问只限于事发的当时，裁判员解答后，不得追问。
（三）询问的内容要准确，用语要文明。
四、服装
（一）同队人员着装必须统一，须穿平底运动鞋。
（二）上场队员不得佩带任何可能妨碍比赛的附属物。
（三）上场队员胸前必须佩戴表明击球顺序的号码标志，号码标志不得小于10×10厘米，颜色、字体不限。
（四）队长和教练员须在上臂佩戴身份标识或徽章。
注：此条将标识和徽章佩戴位置确定为上臂，09规则为胸前或左臂。更规范。
五、 教练员和队员的基本守则
（一）遵守门球竞赛规则。
（二）本着公平竞赛的原则对待对手，尊重队友及观众，文明参赛，友好交流。
（三）服从裁判员的判罚。
（四）杜绝妨碍比赛行为。
第三章 比赛准备
第五条 比赛准备
一、选攻
赛前，由主裁判员召集双方队长以“掷币”方式确定进攻顺序，猜中方优先选择先攻或后攻，另一方挑选替换席。
注：此项11规则改为由主裁判员组织选攻，09规则是主、副裁判的共同职责。
二、提交击球顺序名单
选攻后，双方队长应向主裁判员提交击球顺序名单（包括上场队员、替补队员以及队长、教练员）。
注：此项11规则改为向主裁判员提交，09规则是主、副裁判的共同职责。
三、赛前检查
裁判员根据双方提交的击球顺序表，核实上场队员、替补队员以及队长、教练员，并检查球槌和着装。
注：11规则另外增加了教练员也要参加检录，只要是击球顺序名单上有的都要参加检录。
第四章 比赛方法
第六条 比赛方法
一、 比赛形式
（一）比赛在两队之间进行，每队5人，每人1球，球号与队员号码、击球顺序一致。
（二）比赛由先攻方的1号队员开始击球，然后按1～10球号顺序依次交替击球，直到比赛结束。
（三）先攻方使用红球，后攻方使用白球。
说明：
●自球以外的9个球均称为“他球”。
二、比赛时间
每场比赛时间为30分钟。
三、比赛开始
（一）比赛开始前，上场队员按击球顺序，沿开球区至四角方向从1号到10号依次排列（图4）。
注：此处将09规则两队参赛队员按击球顺序改为上场队员按击球顺序，用词更规范。
（二）比赛在总记录台或主裁判员宣布“比赛开始”后开始。
四、比赛结束
（一）当比赛时间终了时，应遵循以下方式结束比赛：
1．如先攻方击球员正在击球，则在下一号后攻方队员完成击球后，比赛结束。
2．如后攻方击球员正在击球，则在其完成击球后，比赛结束。
（二）“比赛结束”由主裁判员宣布。
五、队员替换
（一）允许替补队员替换场上队员。
1．队员替换应在主裁判员呼叫该球号前，由教练员（或队长）向记录员申请，记录员在审核并办理完替换手续后向主裁判员报告。
注：此处09规则为通知裁判员并办理替换手续，11规则更详细，改为由教练员或队长向记录员申请，记录员在审核并办理完替换手续后向主裁判报告。更规范、更具体。
2．主裁判员呼叫到该号时，如果此时替换队员还没有佩戴好号码标志，则本轮不予替换，主裁判员可直接呼叫下一号队员进场比赛。
注：此处将09规则裁判法内容提到规则中，以体现更严格。09裁判法此条规定替换队员已办理替换手续未佩戴好号码标志，裁判员可令其完成佩戴并计算8秒，11规则修改为替换队员未佩戴好号码标志，则本轮不予替换，主裁判员可直接呼叫下一号队员进场比赛。更严格、不需要8秒计时，直接呼下一号。
3．不得替换击球员。说明：
●提交击球顺序名单后，允许名单上的每位替补队员有一次替换机会。
●替补队员上场须继续使用被替换队员的号码，并佩戴好号码标志。
（二）替换犯规
替换犯规是指未办理替换手续的替补队员上场参加比赛。
发生替换犯规时，裁判员应宣布击球无效，并令该替补队员退到场外，将所移动的球恢复原位后，再呼叫下一号队员进场比赛。如果无法恢复到犯规前的状态，则比赛行为无效，取消该号替换犯规时的得分。待该替补队员正式履行替换手续后，其以后的行为有效。
注：此处将09规则裁判法内容提到规则中，以体现更严格。
六、缺员比赛
（一）比赛期间，比赛一方因故出现缺员时，比赛可继续进行，但教练员或队长须及时报告裁判员。
（二）缺员比赛，缺员的球应保留，其他队员使其移动、得分等均有效。一旦该球成为界外球，则不能再进场。
注：此处增加了一旦该球成为界外球，则不能再进场。更详细、规范。
第五章 胜 负
第七条 胜负的判定
一、得分及胜负
（一）有效移动球通过一门、二门、三门，各得1分，撞中柱，得2分，共计5分。
（二）有效撞击中柱后的球可重新进一门继续比赛，得分累计。
注：此处为11规则修改的主要内容之一。概括为撞柱得分不封顶。
说明：
●自球撞柱后须等下一轮次才能重新进一门，他球撞柱后则按正常轮次顺序重新进一门。
注：球撞中柱后，裁判员要将球重新摆放在开球区的限制线外待进一门位置。
（三）比赛结束时，各队每名队员所得分值相加为该队总分，总分多者获胜。
二、同分时胜负的判定
两队总分相等时，按以下顺序判定胜负：
（一）单球高分者获胜。
（二）如单球高分值相同，高分多者获胜。
（三）如高分不能判定胜负，则比较次高分，并以此类推。
（四）当分值不能判定胜负时，由比赛结束时的场上队员按1号到10号的顺序依次通过一门、二门，得分多者获胜。若得分仍相同，二门分多者获胜。
注：此处由于取消了撞柱满分，得分不封顶，因此，胜负判定改为由单球高分判定。另外，第四条由09规则依次通过一门改为11规则依次通过一、二门。
说明：
●比赛结束时缺员或被取消比赛资格的队员，不允许再上场比赛。
（五）当仍不能决出胜负时，则两队的１号和２号队员分别通过一门、二门决定胜负；若仍不能决出胜负时，则两队３号和４号队员分别通过一门、二门决定胜负，并依此类推。
（六）必要时可用抽签的方式决定胜负。
注：此处由于规则修改，所以没有了09规则全队满分一项。
第八条 取消比赛资格
出现以下任何一种情况时，该队即被取消该场比赛资格，判对方队获胜。
一、弃权
（一）球队宣布放弃比赛。
（二）比赛开始时球队不足5名队员。
二、拒绝比赛
裁判员宣布继续比赛时，一方拒不执行。
三、犯规上场（注：将09规则中无资格人员上场改为犯规上场，更规范）（一）未列入球队参赛名单者，或虽列入参赛名单但未列入击球顺序名单者。
（二）使用或穿着赛前检查不合格的器材或服装上场比赛。
（三）被替换下来的队员再次上场参加比赛。
注：此处将替换犯规加入规则，按照犯规上场处理。
（四）不符合竞赛规程规定的参赛者（如年龄、职业、性别、跨队等）。
说明：
●球队被取消比赛资格后，均判对方球队15:0获胜，个人得分分别填写为：5、3、3、2、2。
注：09规则为12:0，得分为：5、3、2、1、1。
●按照有利无利原则，不使被取消比赛资格方及相关球队获利。
注：此处加入此项有利无利原则，裁判员要灵活掌握，如果被取消资格方因此获利，应根据规则决定处理方法。
第六章 比赛通则
第九条 击球员
一、击球员及击球权
（一）呼号后，获得击球权的队员称为击球员。
（二）击球员击球后，自球无撞击、无过门或出界、撞柱、犯规时，击球权即告结束。
（三）击球权结束后，该队员应立即退场。
二、超时
（一）击球员必须在10秒内完成击球或闪击。
（二）10秒的计时始于：
1．裁判员第一次呼号时。
2．闪击权产生时。
3．续击权产生时。
（三）击球员超过10秒未击球或闪击，判超时犯规。
说明：
●超时犯规由裁判员认定，裁判员计时为最终计时，比赛队员均须服从。
（四）击球员超时犯规，取消其击球权，被移动的球放回原位，若在闪击过程中超时犯规，按闪击犯规处理。
三、比赛中击球员可以请求确认的事项（注：此处09规则为比赛中允许击球员要求确认的事项）
（一）球与球是否接触。
（二）停在球门线上的球是门前球还是门后球。
（三）闪击时所放的他球是否与球门线或中柱接触。
（四）成功撞击的球号。
（五）成功过门的球号。
说明：
●如果击球员未申请确认，裁判员应据实判定。（注：此处需要指出的是：自球与他球接触，如果击球员申请确认了，经裁判员确认接触后，击球员只需击打自球，无论他球是否移动，裁判员均应宣判撞击。如果击球员未申请确认，裁判员如何据实判定？应当观察他球是否移动，如果没有明显移动，则不宣报撞击。）
●确认所需时间不包含在裁判用时内。
第十条 有效和无效比赛行为
一、有效比赛行为
有效比赛行为是指按规则规定进行的比赛行为，包括正当比赛行为和犯规比赛行为。
（一）正当比赛行为是指击球员的比赛行为符合规则规定，比赛可以继续进行。
（二）犯规比赛行为是指击球员的比赛行为违反了规则规定，需经裁判员判罚后，比赛才可继续进行。
二、无效比赛行为
无效比赛行为是指在裁判员用时、暂停、犯规等期间，击球员或其他队员的比赛行为。
第十一条 球体移动
一、有效移动
有效移动是指击球员合法击球（或闪击）使球产生的移动。
说明：
●若出现与有效移动无关的犯规行为，该移动仍然有效。
●如果一个有效移动的球被一个无效移动的球碰撞，则该球移动仍然有效。
二、无效移动
无效移动是指被移动的静止球须恢复原位的移动。无效移动包括以下情形：
（一）因犯规行为使球产生的移动。
（二）因无效比赛行为使球产生的移动。
（三）自球通过一门时，碰撞一门前的他球造成的移动。
说明：
●自球成功通过一门时，碰撞一门后的他球造成的移动为有效移动。
（四）与球门或中柱接触的球发生间接性移动。
注：无论是界外球进场还是界内球使与球门或中柱接触的球发生间接性移动均为无效移动，被移动的球均需恢复原位。
说明：
●指击球员身体、球槌及有效移动的球触及球门或中柱，造成与该球门或中柱接触的球发生间接移动。
（五）未能进入场内的界外球的移动。
（六）球撞柱后的移动及其造成的他球移动。（图５）
例：①球撞柱后又碰到③球并使其产生移动，③球移动无效，放回原位。
（七）闪击过程中造成自球或他球的移动。
说明: [本款（七）举例]
●撞击后，被撞击的球与自球或他球接触时，因捡拾被撞击的球，使与之接触的球产生的移动。
●撞击后，自球与数个他球接触时，在临时移开其中一个他球时，使自球或另一个他球产生的移动。
（八）其他由裁判员认定的无效移动。
说明: [本款（八）举例]
●出界球碰撞了界外球而使其产生的移动。
●由于天气、比赛线、开球区地形及其它无效移动球的碰撞等原因，使静止球产生的移动。
●击球员的服装或身上的携带物掉下后碰到静止球而使其产生的移动。
第十二条 击球
一、击球
击球是指击球员用手挥摆球槌，使击球面击打自球的行为。
说明：
●击球时，如果槌头击球面先触及地面后，再击到自球亦为合法击球。
二、开球
（一）开球时，击球员必须用手将自球放置于开球区内（图六）。
（二）开球时允许放弃击球。
注：新增此项，09规则无此表达。
说明：
●放弃击球时，击球员回答“放弃”即可，不需要动作表达。
●在开球区内击球员可以改放自球，但必须用手。
●击球员的球槌碰到了没有放在开球区内的自球不犯规。
（三）击球员可以向裁判员申请临时移开妨碍通过一门的他球（图七）。
说明：
●本条所指他球是停在一门前的球和一门后未超过7.5厘米的球。
三、续击权
在下列情况下，待场内球静止时，续击权产生：
（一）自球有效通过球门后，获得1次续击权。
（二）闪击完成后（不论闪击几个他球），获得1次续击权。
（三）自球在成功通过二门或三门时，又有效撞击了他球，闪击完成后获得2次续击权（通称双杆球）。
（四）每场比赛只限双方各打成不超过两次双杆球（以闪击完成为判定标准），此后若再打成双杆时，只有1次续击权。
注：此处为11规则修改的重要内容之一，取消了角度双杆，规定只有过二、三门同时撞击他球才有双杆。过二、三门有一次续击权，无论撞击几个他球，都只有一次续击权，但闪击权还有，须对所有被撞击球完成闪击后才具有一次续击权。
四、击球犯规
（一）出现下列行为时，判击球犯规。
1．开球时，自球未放置在开球区内。
2．用脚踢槌柄或槌头、用手击球槌或手握槌头击球。
3．推球、连击或使用槌头击球面以外的部位击球。
说明：
●推球是指击球面与球体接触呈同步伴送状态推进。
●连击是指一次击球动作中，槌头击球面两次触及自球。
4．撞击后，他球未停稳时而击打自球。
5．击球时，错击了他球。
6．闪击完成后，有效移动的球尚未静止而击球。
7．球槌击打到地面，使静止的球产生间接性移动。
8．球槌碰到正在移动的自球或他球。
9．获得闪击权后没有闪击而击球。
（二）击球犯规，取消击球权，并作如下处理：
1．属于本款（一）中的 1，由击球员拿回自球。
2．属于本款（一）中的 2、3、4、5、6、7，将移动的球放回原位。
3．属于本款（一）中的8、9，将自球放到界外，他球放回原位。
注：此处应改为属于本款（一）中的8触自球应将自球放到界外，触移动的他球，应将自球放到界外，他球放回触球位置。
第十三条 过 门
一、球过门
（一）球从球门前方经有效移动后，整体通过球门线移动至球门的后方（图8）。
说明：
●球是否通过或停在球门线及边线上，应依据球的投影来判断。
（二）球过门应按逆时针方向，依次通过一门、二门、三门。
（三）从门后向门前移动并停在球门线上的球（通称门后球），在以后的有 效移动中通过球门，过门无效。
（四）从门前向门后移动并停在球门线上的球（通称门前球），在以后的有效移动中通过球门，过门有效。
注：此处应为界内球从门前向门后移动并停在球门线上（通称门前球），在以后的有效移动中通过球门，过门有效。
（五）闪击他球过门时，若他球被放置在球门线上，过门无效。
（六）界外球进场过门无效；若界外球从门前通过球门时停在球门线上，即使在随后的有效移动中通过了球门，过门依然无效。
注：09规则过门有效。11规则规定界外球进场压球门线，随后过门无效。已过三门界外球进场贴柱，再次击打撞柱得分有效。原因是：球门具有方向性和整体性，柱不具有方向性和整体性。
（七）在开球区击球使自球通过一门并停在场内，过门有效。若自球通过一门后出界，则过门无效。
（八）球有效通过二门、三门后出界，过门有效。
二、球过一门的规定（图9）
（一）自球未能成功过一门，无论在一门前或一门后碰撞他球，撞击均无效，他球移动无效，放回原位。
例：⑦球未成功过一门，⑧、⑨球移动无效，球放回原位。
（二）自球成功通过一门时，碰撞一门前的他球或位于球门线后未超过7.5厘米处的他球，撞击无效，他球移动无效，放回原位。
例：①球成功过一门，②球移动无效，放回原位。
（三）自球成功通过一门时，碰撞一门后7.5厘米外的他球，他球移动有效，但不算有效撞击；若他球停在界内，自球在续击时可以撞击该球。
例：①球成功过一门，③球移动有效（左三球为界内球，右三球为出界球）。
第十四条 撞击中柱
注：此处因11规则改为得分不封顶，因此原09规则终点柱失去意义，改为中柱。
撞击中柱通称撞柱，是指已成功通过三门的球，经有效移动后触及中柱。
（一） 闪击他球撞柱，在放置他球时，他球与中柱接触，撞柱无效。
（二）若已过三门的界外球进场撞击中柱，撞柱无效。
（三）撞柱球应立即拿出场外，放置在限制线外待进一门的位置。
注：11规则修改后，全场无死球了，避免09规则撞柱即死的现象。
第十五条 撞 击
一、撞击
撞击是指合法击出的自球移动后触及他球。
说明：
●经裁判员确认自球与他球接触时，只需击打自球，不论他球是否移动，均为有效撞击。
二、闪击权
（一）撞击后，自球与被撞击的他球均停在场内，获得对该球的闪击权；若被撞击的他球撞柱或出界时，则失去对该球的闪击权。
（二）撞击数个他球后，获有与留在界内他球数量相同的闪击权。
（三）获得多个闪击权时，应对被撞击的球逐个进行闪击，其顺序与撞击的次序无关。
（四）待所有的闪击完成后才能获得续击权。
注：此处是11规则修改的主要内容之一。11规则修改后，闪击权可以有多次，但续击权却只有一次了。09规则闪击权与续击权相等。
三、重复撞击
重复撞击是指在续击中，自球再次撞击被闪击过的他球。
（一）重复撞击犯规，自球拿出界外，被移动的他球放回原位。
（二）重复撞击之前自、他球的移动为有效移动。
注：只有在续击时才会出现重复撞击，续击前无论自球撞击几次他球都不属于重复撞击。
第十六条 闪击和闪击过程
一、闪击
闪击是指踩住自球，将被撞击的他球放置于自球旁，通过击打自球产生的震动使他球移动。
（一）被撞击的他球必须放在场内进行闪击。
说明：
●向边线外闪击时，要预先指示闪击方向。
（二）闪击成功后，所产生的球的移动均为有效移动。
二、闪击过程
闪击过程是指从撞击后各球静止开始，到闪击成功后踩球脚抬起为止。
闪击过程结束即为闪击完成。
（一）闪击过程中的行为顺序如下：
1．捡拾被撞击的他球。
2．用单脚踩住自球。
3．放他球与自球贴靠。
4．移开放球手。
5．击打自球使他球移动。
6．踩球脚抬起离开自球。
（二）闪击过程中允许以下行为：
1．先踩自球后再捡拾他球。
2．踩住自球后，脚可以旋转或抬脚改踩。
3．自他球呈接触或贴靠状态时，直接踩住自、他球（视为已放他球）。
4．放他球时手触及到自球。
5．重新改放他球。
6．击打自球的同时击到踩球脚。
7．自球在踩球脚下移动，但未脱离脚的控制。
说明：
●当自球在踩球脚下移动时，如果裁判员判断其移动后对撞击、过门、撞柱等有利，裁判员要将球恢复原位后，击球员才能击球。
（三）同时撞击数个他球后，如果自球静止时与数个他球接触，击球员应先临时移开第二次及以后需要闪击的球，再依次进行闪击（图10）。
例：自球与Ａ、Ｂ两个球接触，击球员可暂时移开Ｂ球。
例：自球与Ａ、B、C 3个球接触，击球员可临时移开B球和C球。
例：自球与A、B两球接触，击球员可暂时移开B球。如裁判员判断暂时移开的B球影响闪击A球时，由裁判员将B球再次移开。如果闪出的A球碰撞了临时移开的B球，碰撞后的移动均为无效移动，裁判员将闪出的A球放在碰撞时的位置。
例：自球与A、B两球接触，击球员将B球暂时移开后，如果发生闪击犯规，裁判员要将A球、B球都放回撞击后的位置，再将自球拿出界外。
三、闪击成功
（一）被闪击的他球移动后距离自球达到10厘米及以上。
（二）被闪击的他球撞柱。
（三）被闪击的他球出界。
说明：
●闪击成功后，被闪击的球将另一个待闪击的球碰撞出界，视为一次闪击完成两次闪击任务，不影响续击权。
四、闪击犯规
（一）有以下闪击行为时，判闪击犯规：
1．被撞击的球经捡拾后脱手，触及了场内的自、他球（不包括踩在脚下的自球）。
2．闪击过程中自球脱离开脚下。
3．重新改放他球时，未踩住自球，而手触及到自、他球。
注：此处为11规则新增加的。
4．放球的手未离开他球时，击打自球。
5．将被撞击的球放在边线外闪击。
6．闪击时，只击打到踩球脚。
7．闪击成功后，踩球脚抬起时，自球从脚下脱离。
8．同时对多个他球进行闪击。
说明：
●捡起一个要闪击的球后，又改换另一个被撞击的球进行闪击。
●同时捡起多个被撞击的球（可以自行暂时移开的球除外）。
●自球与一个被撞击的球接触，却捡起另一个未与自球接触的被撞击的球。
9、被闪击的他球移动后距离自球不足10厘米。
说明：
●如果被闪击的他球移动后距离自球达到10厘米及以上，同时又碰上诸如球门之类的障碍物反弹回来停在不足10厘米处时，则闪击成功。但如果停止时与自球接触，则为闪击犯规。
（二）闪击过程中出现犯规，取消击球员的闪击权和续击权，自球拿出界外，他球作以下处理：
注：此处为11规则修改主要内容之一，对闪击犯规处理，自球一律拿出界外，他球处理与09规则相同。
1．犯规发生在放球前，他球放回撞击后停止的位置。
2．犯规发生在放球后，他球放在放球位置。
3．犯规发生在闪击成功后，他球移动有效。
4．被闪击的球反弹回来停止后与自球接触，他球位置不变。
5．被撞击的球放在边线外进行闪击时，他球放回撞击后停止的位置。
第十七条 界内球和界外球
一、界内球
（一）界内球是指成功通过一门后，仍停在场内的球。
（二）界外球被击打进入场内静止时，则成为界内球。
二、界外球
界外球是指由于球出界或犯规而被裁判员放到边线外的球。
说明：
●球是否出界，可据图11所示判定。图中①、②、③是界内球，④球是界外球。
（一）界外球应放在出界点或距离犯规地点最近的边线外10厘米处（图12）。
（二）当界外球妨碍击球时，击球员可以向裁判员申请临时移开（图13）。
说明：
●妨碍击球是指妨碍站位、妨碍挥杆、妨碍击球方向。
三、界外球进场
（一）击打界外球进入场内为界外球进场。
（二）击球员击打界外球进入场内后，球又滚出边线，该球成为新出界点的界外球。
四、界外球进场犯规
（一）界外球在进场的过程中触及他球。
说明：
●此处他球是指场内球和其它界外球，不包括无效移动的球。
（二）界外球进场犯规按以下方式处理：
自球放到界外。被移动的他球放回原位。
第十八条 触球犯规
一、除竞赛规则允许的行为以外，击球员触及了界内球和界外球，为触球犯规。触球犯规还包括下列情形：
（一）开球时，用脚放置自球。
（二）球槌掉下触及到球。
（三）用球槌拖动被撞击的球。
（四）身上携带物（指与比赛无关的物品）掉下触及球。
说明：
●击球员的服饰或佩戴的号码标志、眼镜掉下后触及静止球不犯规。
二、触球犯规取消击球权，并作以下处理：
（一）触及静止球，被触及球放回原位。
（二）触及移动的自球，自球放到界外。
（三）触及移动的他球，他球放回触球位置，自球放到界外。
注：此处取消了09规则闪击过程触球犯规一项。
第十九条 妨碍比赛
任何影响比赛正常进行的行为均视为妨碍比赛。当教练员或队员出现妨碍比赛的行为时，主裁判员可以酌情采取以下措施：
（一）警告。
（二）取消击球权（含闪击权）。
（三）自球放到界外。
（四）取消过门、撞柱的得分。
（五）取消教练员或队员的比赛资格。被取消资格队员的球拿到场外，但该球此前所得分有效。
（六）取消该队的比赛资格。
第二十条 暂 停
暂停是指主裁判员要求暂时停止比赛。
（一）参赛球队不得要求暂停。
（二）暂停时比赛计时暂停。
（三）恢复比赛应按原暂停时的状态和时间继续进行。
注：11规则增加了此项说明，09规则没有。
第二十一条 裁判用时
裁判用时主要是指裁判员处理有关比赛事宜所用的时间。
（一）裁判用时包括：
1．从击球权结束（或宣布犯规）到呼叫下一号球员之间的时间。
2．裁判员做“稍等”手势后，或者让击球员停止击球期间的时间。
3．裁判员临时移开球所用的时间。
4．确认比赛记录所用的时间。
5．确认替换队员所用的时间。
6．回答队长或教练员提问所用的时间。
7．更换损坏的球所用的时间。
8．裁判员维修场地所用的时间。
9．其他裁判员认为需用的时间。
注：此处09规则只提到1、6两项，11规则增加了2、3、4、5、7、8、项更详细、更具体。
说明：
●裁判员用时期间不计算10秒，但算在该场比赛时间以内。
（二）在裁判用时期间，击球员的击球行为是无效比赛行为。
第二十二条 更换或修复器材
一、更换球槌
击球员在向裁判员申请后可以更换球槌，但只允许将一支球槌带入比赛场内。
说明：
●更换时间不作为裁判用时。
●所更换的球槌必须在赛前经裁判确认是合格的。
注：此处应增加说明，击球员更换球槌时间应计算十秒。
二、更换比赛用球（注：此项为原09裁判法第五章第四条内容，增加到11规则中更规范。）
球损坏时，裁判员要及时更换。若击球前发现球损坏，在球停止的位置换球；若球在移动中损坏，可让击球员在球移动前的位置重新击球。
三、场地、球门、中柱、比赛线损坏时要立即修复或更换
说明：
●更换器材或修复场地，必要时可暂停比赛。
第七章 比赛中断、推迟及结束
第二十三条 比赛中断、推迟及结束
一、中断比赛
（一）由于天气或其他原因迫使比赛不能继续进行时，比赛可以暂时中断。
（二）恢复比赛时按原宣布中断比赛时的场上状态和时间继续进行。
二、推迟和结束比赛
由于天气或其他原因导致比赛不能继续进行时，按以下规定执行：
（一）若该场比赛进行尚不足20分钟，则比赛推迟，需另定时间重新比赛。
（二）若该场比赛已达到20分钟及以上，则比赛结束，结果有效。
第八章 裁判员
第二十四条 裁判员
一、每场比赛裁判员组成
（一）一名主裁判员（简称主裁）。
（二）一名副裁判员（简称副裁）。
（三）一名记录员。
（四）可根据需要设司线员。
二、主裁判员和副裁判员
（一）主裁判员的权利
根据竞赛规则执裁，对规则中没有明文规定的情况做出处理决定。
（二）主裁判员的职责
1．主持掷币选攻，确认先攻方与后攻方。
注：此处为11规则修改主要内容之一，09规则是主（副）裁共同职责。
2．宣布比赛开始和比赛结束。
3．呼号。
4．决定和宣布暂停、中断及恢复比赛。
5．对妨碍比赛的行为给予处罚。
6．决定和宣布取消比赛资格。
7．确认比赛结果。
8．确定和宣布胜负。
9．宣布胜负后，接受双方队长签名。
（三）主裁判员和副裁判员的共同职责
1．检查场地。
2．确认双方队员。
3．检查器具及服装。
4．判断并宣布撞击、过门及撞柱。
5．判断并宣布球出界。
6．判断并宣布犯规。
7．对妨碍比赛行为提出警告。
8．回答比赛中的问题。
9．将球临时移开。
10．处理无效移动的球。
注：此处取消了09规则确认先攻与后攻职责，改为主裁的职责。
说明：
●副裁判员除了上述条款中和主裁判员共同承担的职责外，还应积极协助主裁判员，当主裁判员不能履行其职责时行使主裁判员的职责。
三、记录员和司线员
（一）记录员的职责
1．根据竞赛规则，在记录表中记录必要的事项。
2．回答主裁判员和副裁判员需要确认的事项。
3．办理替换手续并报告主裁判员。
注：此项为11规则新增，明确了队员替换手续应当向记录员申请并办理。
4．协助主裁判员和副裁判员作出判定。
5．负责计时、报时，并在暂停或其他特殊情况下担任本场比赛单独计时工作。在比赛中，发布比赛时间口令：“还有15分钟”，“还有10分钟”，“还有5分钟”，“比赛时间到”。
6．在比赛中注意观察击球员得分情况，核对记分牌上的记分，对裁判员的失误及时予以提醒。
7．请主裁判员确认有关比赛记录。
8．判定和宣布球出界并作出处理。
9．确认并重复宣布过门得分。
10．对妨碍比赛的行为提出警告。（注：记录员还要在记录表上做记录）
（二）司线员的职责
1．判定和宣布球出界并作出处理。
2．对妨碍比赛的行为提出警告。
注：11规则对记录员、司线员职责增加了判定和宣布球出界。在11裁判法第三章第一项第十三条中增加了需要时也可进入场内一项。
四、对裁判员失误的处理（注：将原09裁判法内容移到规则中）
（一）及时发现、及时纠正。将因失误而移动的球恢复原位，记录也要相应纠正，无法完全恢复时，以裁判员的认定为准。
（二）出现失误后，于下一号击球员击球后才发现，则不再纠正，形成的局面有效。
（三）裁判员触及静止球时，被移动的球恢复原位；触及移动球时，不予处理，形成的局面有效。
附 则
一、本规则同样适用于单打、双打等不同形式的比赛。
二、开展国际及境外交流时，执行国际门球竞赛规则（见附录一）。
三、为丰富门球活动内容，可在本规则基础上选择执行下列规定：
1．有效移动球撞中柱后（满５分），不得重新进一门继续比赛，比赛时间到或全队满２５分时比赛结束。
2．举办康乐型比赛时，采取五轮赛制。
说明：场上队员各有5次击球权，第五轮10号击球员完成击球后结束比赛。比赛中不计时间，不执行超时犯规的规定。
3．根据需要一场比赛可实行上、下半时制，即参赛双方各执一次红、白球。全场比赛以比分累积计算，若比分相同时，按罚点球过一门、冲二门方式决定胜负。
说明：若有弃权行为时，均按全场弃权处理，判对方球队30:0获胜。
附录一
国际规则与我国规则不同之处提示
一、不允许使用斜面槌头。
二、不允许放弃击球。
三、不限制多人指挥。
四、每场比赛个人满分为5分；全队满分为25分，并执行下列规定：
1．当红队获得全队满分时，待白队下一号队员完成击球后，比赛结束。
2．当白队获得全队满分时，比赛结束。
3．当红队（或白队）击球员造成对方全队满分时，待该击球员完成击球后，比赛结束。
五、同分决胜时，除采用通过一门方式外，其余均按本规则的有关规定执行。
六、自球通过一门时，碰撞一门后的球，自球移动有效，他球移动无效，须恢复原位；若自球碰撞他球并占据他球位置时，将他球优先恢复后，将自球摆放在与他球瞬间碰撞时的位置。
七、每场比赛双杆球无次数限制。
八、闪击犯规的处理，除采用下列规定外，其余均按本规则的有关规定。
1．犯规发生在放球之前，自球放回撞击后的位置。
2．犯规发生在闪击成功之后，自球放回原位。
九、循环赛中，如4队同组时，计算名次方法的顺序为：
（1）胜场次数；
（2）全阶段净胜分；
（3）相互间胜负；
（4）抽签。
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-4 21:04
本帖最后由 商丘门球 于 2012-2-4 21:06 编辑
商丘门球
＜商丘门球＞祝球友，网友，朋友，元霄节快乐，家人幸福，愉快。
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-5 12:17
2012年全国门球竞赛安排要点
一、活动种类
(一)举办9站(次)中国门球冠军赛系列赛：
1、第3届全国女子赛暨和谐家庭门球赛(4月9-15日，湖北宜都站)；
2、第27届全国老年人门球赛(5月7-12日，江苏昆山站)；
3、全国门球锦标赛(6月4-10日，湖南湘潭站)；
4、全国大企业门球赛(6月18-22日，河北霸州站)；
5、第4届全国门球网友联谊赛(7月2-8日，江西井冈山站)；
6、第2届中国门球公开赛(8月6-11日，福建福州站)；
7、第11届全国少儿门球赛(8月13-17日，江苏吴江站)；
8、全国农村门球大联动总决赛(11月，西双版纳)；
9、跨省区性门球传统比赛。
(二)举办第8届中国门球冠军赛总决赛(11月-12月，待定)。
(三)参加和组织4项国际门球赛事：
1、第六届亚洲门球锦标赛(11月3-8日，澳门)；
2、国际门球邀请赛(6月29 -7月1日，巴西)；
3、中日门球交流活动(重庆)；
4、中日青少年门球交流活动(8月13-17日，江苏吴江)；
二、竞赛设项和分组
(一)中国门球冠军赛系列赛和总决赛进行5人赛。
(二)在全国门球网友联谊赛、跨省区性门球传统比赛中进行5人、双人、单人赛。
三、竞赛办法
(一)执行中国门球协会审定的《门球竞赛规则与裁判法•2011》。
(二)比赛使用器材必须是经中国门球协会2012-2013年度认定的企业产品。
(三)比赛在沙土地、人造草坪和自然草坪上进行。人造草坪必须使用中国门球协会认定的品牌产品。
(四)参加5人、双人比赛的运动员须着装统一，穿平底运动鞋，教练员、队长须佩带中国门球协会统一制作的徽标，违者取消比赛资格。
(五)在比赛进行16进8淘汰赛，以及前8名淘汰赛时，可实行上下半时制，或采用其它形式。
(六)获得中国门球冠军赛系列赛、跨省区性门球传统比赛(需备案再确定，附件1)前3名的队，可参加第8届中国门球冠军赛总决赛。
四、参加办法
(一)以会员为单位组织本地选拔赛参加系列赛。
(二)所有参加人员自行办理意外伤病险，携带本人居民身份证原件备查。
(三)运动员资格和年龄分组
1、参赛运动员须身体健康，年龄不超过70岁；
2、男子60岁、女子55岁以上为老年组；
3、18岁至男子59岁、女子54岁为中青年组；
4、18岁以下为青少年组。
五、年度“优秀门球活动组织奖”评选办法。
(一)评选以会员为单位计算，每承办一项系列赛(包括中国门球协会会议、培训)分值为20分。参加系列赛按前8名积分：获第1名积16分，第2名积14分，第3名积13分，依此类推，第8名积8分；参加全国比赛，每参加1队为1分。
(二)积分统计由中国门球协会裁判委员会负责。
(三)获年度积分前6位的会员单位，由中国门球协会在下一年度秘书长工作会议上授予年度“全国门球活动组织奖”。
六、裁判员和仲裁
(一)参加全国性门球竞赛的队伍，需自行选聘1名国家级或55周岁以下的一级门球裁判员担任随队裁判工作，并确保该裁判员具备相应的工作能力。
(二)各级裁判员应自备浅蓝色衬衫(组委会另外提供裁判服装除外)，纯白色不带任何装饰的长裤，白色运动鞋，佩带裁判等级徽章，并需参加赛前裁判员培训学习，经考核合格后方能参加裁判工作。
(三)仲裁委员会成员、总裁判长、裁判组长由中国门球协会选派。
(四)鼓励一级门球裁判员，按照比赛规程要求参加志愿裁判工作，中国门球协会承认其工作资历。
七、录取名次与奖励
(一)全国比赛前3名颁发奖杯、奖牌和证书。
(二)中国门球冠军赛总决赛设比赛奖金。
(三)比赛根据中国门球协会《全国门球竞赛体育道德风尚奖评选办法》评选“体育道德风尚奖”。
(四)年度“全国门球活动组织奖”授予匾牌。
八、连续举办5届，参赛范围超出本行政区域的跨省区性门球传统比赛，由举办单位填写《举办跨省区性门球传统比赛备案表》(附件1)，经相关部门同意，报中国门球协会确认。
九、具体事宜，参照各项竞赛规程执行。
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-8 11:33
本帖最后由 商丘门球 于 2012-2-8 11:33 编辑
方田博击老师祝贺深圳候鸟门球俱乐部组织《深圳春来早门球红二月》拉开龙年门球活动的序幕。
深圳候鸟门球俱乐部是候鸟门球人的南国之家，俱乐部的活动是候鸟门球人的快乐之歌。
祝愿龙年俱乐部领导身体健康，工作龙腾虎跃，门球红红火火，会员快快乐乐，岁末丰收高歌。
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-10 21:45
【人生十戒】
1、戒怒，怒使人失去理智；
2、戒气.气使人身心受害
.3、戒卑，卑使人失去自信；
4、戒傲，傲使人自以为是；
5、戒妒，妒将消耗自身精力；
6、戒愁，愁将使人消极；
7、戒慎，慎使人优柔寡断；
8、戒悲，悲使人痛苦不安；
9、戒疑，疑使人心神不安；
10、戒贪，贪使人误入歧途。
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-14 12:53
人间最苦是爹娘（转帖 ）
一生一世日月长，云卷云舒两相忘。
若问人间谁最苦？最苦莫如老爹娘！
一从儿女降人世，千金重担压爹娘。
从此不分日和夜，日历辛苦夜里忙。
从此不辩净与脏，把屎接尿属平常。
从此不知饥与饱，只问儿女饭可香？
从此不顾新与旧，只为儿女添新装
七八岁上入学堂，娘牵儿手细语祥。
一步却要三回首，准时接送冒风霜。
一日三餐递到手，烧火做饭洗衣裳。
不道辛酸不言苦，不图回报不张扬。
儿有饥寒父母忧，儿有病恙爹娘慌。
儿有委屈对娘诉，儿有难处爹来扛！
时光匆匆儿长大，爹娘不复旧模样。
沟壑纵横写春秋，满头乌发尽染霜！
老爹一家做栋梁，再苦再累不开腔。
儿女吸尽父母血，父母含笑不索偿！
儿女无名娘不怪，思儿念女暖心肠。
儿女无財爹不恼，打酒买肉话家常。
老爹年高无祈求，只盼子孙多满堂。
老娘无语多奉献，只愿儿女都安康。
双重父母双重天，媳胥都当自生养。
上孝下贤辈辈传，承脉相连永莫忘！
挚诚挚爱用心待，敬养父母理应当！
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-14 21:37
标题: 韩敬超老师的门球风采
本帖最后由 商丘门球 于 2012-2-20 13:04 编辑
[attach]56661[/attach][attach]55351[/attach]韩敬超门球场合影
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-20 20:52
门球战术的原则
门球战术原则是指在制定和运用战术时所依据的法则或标准。
（一）实事求是的原则
一切从实际出发，求真务实，是制定和运用门球战术的基本出发点。即根据场上局势、双方技、战术水平的实际及场地的实际情况，因人、因地、因时制宜，才能制定和运用好战术。
（二）服从全局的原则
制定门球战术，必须服务战略的需要，从全局出发，统筹组合运用各种技术，制订攻防谋略，绝不能因小失大。即便是突出重点战术，也要服从全局，服从整体。
（三）保存自己的原则
只有保存自己，才能攻击对方，才能战胜对方。只有场内球才有攻击力。自球都被打出界或自杀出界，就失去直接攻击对方的能力，皮之不存，毛将焉附。而凡是场内的球都不会绝对安全，只有相对安全。所以在技术组合、战术组合中首先要考虑的是保存自己，安全第一。
（四）密切配合的原则
门球比赛是一个群体对另一个群体的整体对抗，决定胜负要靠整体实力，只有密切配合，协同作战，才能赢得胜利，教练员与运动员之间、运动员与运动员之间能心往一处想，劲往一处使，默契配合是制胜之道。
（五）攻防兼顾的原则
门球的攻防战术是一对孪生兄弟，贯穿于比赛的全过程。正确处理攻防关系是门球战术的核心内容，也是比赛胜败的关键。要树立进攻第一的思想，只有以攻为主，才能打跨对手。以攻为主，攻中求势，攻以求生，攻以取胜；以防为辅，只有防得住，才能攻得成。要积极进攻，攻防兼顾，攻中有防，防中有攻，以攻为守，防中待攻，这就是门球攻防的辨证法。
（六）机动灵活的原则
机动灵活的原则可以归纳为十六个字：“势变法变，以势定法，随机应变，变中取势”。要做到前变后要变，你变我也变，有漏必拣，有空就钻，自误要补，转危为安。
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-20 21:04
“三问推演”训练法
赵玉书
要想打好门球，惟有苦练。这是门球人多年实践经验的总结。但如何搞好门球的技战术训练，确是一个有待深入探讨的重大课题。当前，我们还没有形成独具中国特色的门球训练体制、机制、制度、教材、规划、师资、设施以及检验、考核、评比等完善配套、正规成型的东西。特别是在基层门球人群中，“以打代练、以玩代练“的现象相当普遍。这在很大程度上制约着中国门球向高水准、竞技型发展的步伐。通过多年的训练实践，我们摸索出一种技战结合、研（讨）练（习）交融的“三问推演”训练法，供各位球友参考。
所谓“三问”，就是对训练中的每一杆球，教练员和击球员都要回答三个问题。
击球之前：
一问教练员——做什么？即某号球听到裁判员呼号后，做什么？如：开局阶段，是一门留驻？还是击球进场？进场以后干什么？中、终局阶段的每一杆球怎么打？
二问教练员——为什么？即某号球采取如上技战术行动（措施）的理论依据、战术意图是什么？
待教练员回答后：
一问击球员——做什么？即依据教练员的指令应该做什么？自己有什么想法？（意在了解击球员对指令的领会、理解程度；检验教练与队员的战术意识是否趋同）。
二问击球员——怎么做？即具体到每一杆球应该怎么打？依据是什么？
教练员、击球员回答完以上两个问题后，所有参训者各抒己见，研讨争辩。最后由训练组织者归纳梳理，分析利弊，统一思想，确定方案。
方案确定后，进入推演阶段，击球员开始击球。待击出的球停稳，依据场上所形成的最新态势，以及必然造成对己方的利弊条件等，紧接着向击球员提出第三个问题——为什么？即形成场上当前态势的原因是什么？有何经验教训？下一步应该怎么办？谈谈个人的战术构想。
击球员回答完，教练员再回答第三个问题——怎么办？依据场上所形成的最新态势，说出下一、两步的战术构想和理论依据。
击球员、教练员回答完第三个问题，参训者和组织者重复前面的做法。
整个训练过程，停停打打，打打停停，步步推进，层层剖析。这样做，由于研讨的时间多，实际打球的时间少，按一天6—8个小时训练，极有可能打不了（完）一场完整的球。但做为具有一定技术水准的竞技型球队，只有这样练，才能一步一个脚印，扎扎实实往前走。既练应用技能，更练战术思想。研练的过程，就是教练与队员、队员与队员之间相互了解，熟悉思路，摸清特点，融汇磨合的过程，从而使球队的整体素质得到稳步提升。久而久之，定能做到——心有灵犀一点通，此处无声胜有声。浑然一体，不分彼此，默契配合，如同一人。经常参加“三问推演”训练的同志都深有感触。他们说：“表面上看，我们是少打了几杆球，可实际上比毫无目的地整天打着玩儿收获要大的多！”。大家把“三问推演”训练形象地比喻为——算明白帐，做明白事，打明白球，当明白人！这种训练方法的关键在于：让参训者对每一杆球都做到了既知其然，更知其所以然。
说到底，门球训练，无论技术、战术，还是技战术综合训练，都是一项强脑力劳动。必须静下心，稳住神，钻进去，走出来，琢磨透了再打，打完了再琢磨。摸爬滚打，反反复复，契而不舍，持之以恒。惟有如此，才能练出真功夫，悟出新内涵，达到新境界。“咋咋呼呼一阵风”、“三天打渔，两天晒网”、“浅尝辄止，不求甚解”、“以打代练，以玩代练”……，如若纯为康乐，无可厚非；如若打着“练”的旗号，那就是在欺骗自己、枉费光阴！
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-26 20:45
作者: 捣蛋 时间: 2012-2-26 20:53
祝河南省商丘市益寿杯老年人门球赛举办成功！
作者: 崔根武 时间: 2012-2-26 21:51
我才发现商丘双人赛号码牌的安排（初次见）：①⑤⑨、②⑥⑩、③⑦、④⑧。
作者: 商丘门球 时间: 2012-2-29 19:10
领导干部退休后要自贬三级，在门球场上才会轻松自如；否则，带着官架子是打不好门球的。
作者: 商丘门球 时间: 2012-3-3 18:58
2012年全国门球竞赛安排要点
一、活动种类
(一)举办9站(次)中国门球冠军赛系列赛：
1、第3届全国女子赛暨和谐家庭门球赛(4月9-15日，湖北宜都站)；
2、第27届全国老年人门球赛(5月7-12日，江苏昆山站)；
3、全国门球锦标赛(6月4-10日，湖南湘潭站)；
4、全国大企业门球赛(6月18-22日，河北霸州站)；
5、第4届全国门球网友联谊赛(7月2-8日，江西井冈山站)；
6、第2届中国门球公开赛(8月6-11日，福建福州站)；
7、第11届全国少儿门球赛(8月13-17日，江苏吴江站)；
8、全国农村门球大联动总决赛(11月，西双版纳)；
9、跨省区性门球传统比赛。
(二)举办第8届中国门球冠军赛总决赛(11月-12月，待定)。
(三)参加和组织4项国际门球赛事：
1、第六届亚洲门球锦标赛(11月3-8日，澳门)；
2、国际门球邀请赛(6月29 -7月1日，巴西)；
3、中日门球交流活动(重庆)；
4、中日青少年门球交流活动(8月13-17日，江苏吴江)；
二、竞赛设项和分组
(一)中国门球冠军赛系列赛和总决赛进行5人赛。
(二)在全国门球网友联谊赛、跨省区性门球传统比赛中进行5人、双人、单人赛。
三、竞赛办法
(一)执行中国门球协会审定的《门球竞赛规则与裁判法•2011》。
(二)比赛使用器材必须是经中国门球协会2012-2013年度认定的企业产品。
(三)比赛在沙土地、人造草坪和自然草坪上进行。人造草坪必须使用中国门球协会认定的品牌产品。
(四)参加5人、双人比赛的运动员须着装统一，穿平底运动鞋，教练员、队长须佩带中国门球协会统一制作的徽标，违者取消比赛资格。
(五)在比赛进行16进8淘汰赛，以及前8名淘汰赛时，可实行上下半时制，或采用其它形式。
(六)获得中国门球冠军赛系列赛、跨省区性门球传统比赛(需备案再确定，附件1)前3名的队，可参加第8届中国门球冠军赛总决赛。
四、参加办法
(一)以会员为单位组织本地选拔赛参加系列赛。
(二)所有参加人员自行办理意外伤病险，携带本人居民身份证原件备查。
(三)运动员资格和年龄分组
1、参赛运动员须身体健康，年龄不超过70岁；
2、男子60岁、女子55岁以上为老年组；
3、18岁至男子59岁、女子54岁为中青年组；
4、18岁以下为青少年组。
五、年度“优秀门球活动组织奖”评选办法。
(一)评选以会员为单位计算，每承办一项系列赛(包括中国门球协会会议、培训)分值为20分。参加系列赛按前8名积分：获第1名积16分，第2名积14分，第3名积13分，依此类推，第8名积8分；参加全国比赛，每参加1队为1分。
(二)积分统计由中国门球协会裁判委员会负责。
(三)获年度积分前6位的会员单位，由中国门球协会在下一年度秘书长工作会议上授予年度“全国门球活动组织奖”。
六、裁判员和仲裁
(一)参加全国性门球竞赛的队伍，需自行选聘1名国家级或55周岁以下的一级门球裁判员担任随队裁判工作，并确保该裁判员具备相应的工作能力。
(二)各级裁判员应自备浅蓝色衬衫(组委会另外提供裁判服装除外)，纯白色不带任何装饰的长裤，白色运动鞋，佩带裁判等级徽章，并需参加赛前裁判员培训学习，经考核合格后方能参加裁判工作。
(三)仲裁委员会成员、总裁判长、裁判组长由中国门球协会选派。
(四)鼓励一级门球裁判员，按照比赛规程要求参加志愿裁判工作，中国门球协会承认其工作资历。
七、录取名次与奖励
(一)全国比赛前3名颁发奖杯、奖牌和证书。
(二)中国门球冠军赛总决赛设比赛奖金。
(三)比赛根据中国门球协会《全国门球竞赛体育道德风尚奖评选办法》评选“体育道德风尚奖”。
(四)年度“全国门球活动组织奖”授予匾牌。
八、连续举办5届，参赛范围超出本行政区域的跨省区性门球传统比赛，由举办单位填写《举办跨省区性门球传统比赛备案表》(附件1)，经相关部门同意，报中国门球协会确认。
九、具体事宜，参照各项竞赛规程执行。
作者: 商丘门球 时间: 2012-3-3 19:10
标题: 人生苦短
本帖最后由 商丘门球 于 2012-3-4 21:08 编辑
人生苦短
正处、副处，最后都不知落在何处；正局、副局，最后都是一样的结局；正部、副部，最后都在一起散步；总理、副总理，最后都是一个道理；主席、副主席，最后都会一样缺席 。
人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命；下半场事在人为，认命！上下要兼顾，两场都要赢。没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。
人的一生，好比乘坐北京地铁一号线一路向西：途径国贸，羡慕繁华；途径天安门，幻想权力，途径金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃---这时有个声音飘然入耳：乘客您好,八宝山快到了！顿时醒悟：人生苦短！
作者: 商丘门球 时间: 2012-3-4 20:32
标题: 商丘市“三八”妇女节女子门球赛今日结束：
本帖最后由 商丘门球 于 2012-3-4 21:09 编辑
商丘市“三八”妇女节女子门球赛今日结束：
第一名：农行女子门球队。
第二名：电业一女子门球队。
第三名：运输公司女子门球队。
作者: 商丘门球 时间: 2012-3-4 21:59
标题: 孝敬歌
本帖最后由 商丘门球 于 2012-3-4 22:05 编辑
自古圣贤把道传 孝道成为百行源 奉劝世人多行孝
先将亲恩表一番 十月怀胎娘遭难 坐不稳来睡不安
儿在娘腹未分娩 肚内疼痛实可怜 一时临盆将儿产
娘命如到鬼门关 儿落地时娘落胆 好似钢刀刺心肝
赤身无有一条线 问爹问娘要吃穿 娘坐一月罪受满
如同罪人坐牢监 把屎把尿勤洗换 脚不停来手不闲
白昼为儿受苦难 夜晚怕儿受风寒 枕头就是娘手腕
抱儿难以把身翻 半夜睡醒儿哭唤 打火点灯娘耐烦
或屎或尿把身染 屎污被褥尿湿毯 每夜五更难合眼
娘睡湿处儿睡干 倘若疾病请医看 情愿替儿把病担
对天祷告先许愿 烧香抽签求仙丹 煎汤调理时挂念
受尽苦愁对谁言 每日娘要做茶饭 儿啼哭来娘心酸
饭熟娘吃儿又喊 丢碗把儿抱胸前 待儿吃饱娘端碗
娘吃冷饭心也安 倘若无乳儿啼唤 寻觅乳母不惜钱
或喂米羹或嚼饭 或求邻舍讨乳餐 白昼儿睡把事办
或织布来或缝衫 儿醒连忙丢针线 解衣喂乳哄儿眠
晚间儿睡把灯点 或做鞋袜或纺棉 出入常把娘来唤
呼爹叫娘亲喜欢 学走恐怕跌岩坎 常防水边与火边
时时刻刻心操烂 行走步步用手牵 会说会走三岁满
学人说话父母欢 三岁乳哺苦受满 又愁疾病痘麻关
或稀或稠一大难 儿出痘花胆更寒 一见痘花有凶险
请医求神把心担 幸蒙神圣开恩点 过了此关先谢天
八岁九岁送学馆 教儿发愤读圣贤 学课书籍钱不算
纸笔墨砚又要钱 放学归家要吃饭 缝衣做饭娘耐烦
衣袜鞋帽父母办 冬穿棉衣夏穿单 倘若逃学不发奋
先生打儿娘心酸 十七八岁订亲眷 四处挑选结姻缘
央媒定亲要物件 件件礼物要周全 备办迎亲设酒筵
夫妻团圆望生男 花钱多少难算尽 还要与儿置妆田
养儿养女一样看 女儿出嫁要庄奁 为儿为女把帐欠
力出尽来汗流干 倘若出门娘挂念 梦魂都在儿身边
常思常念常许愿 望儿在外多平安 倘若音信全不见
烧香问神求灵签 捎书带信把卦算 盼望我儿早回还
千辛万苦都受遍 你看养儿难不难 父母恩情有千万
万分难报一二三 青发难数恩难算 杀身割肉报不完
倘若生儿娘不管 饿死焉能有今天 为子先将孝道看
人老靠儿养百年 小靠父母老靠子 老而无子命难全
父母吃穿靠子办 切记莫惜银和钱 父母在世休游远
游必有方对亲言 出必告来返必面 爹娘见子心放宽
出门年久速回转 免得爹娘夜不眠 在世孝敬胜祭奠
二老能活几多年 孝顺父母天看见 兄弟妻子要团圆
莫听妻言家分散 兄要忍来弟要宽 娶妻丑陋夫莫怨
五行八字命由天 为妻莫嫌夫贫贱 百世修来共枕眠
三从四德守闺范 学个温良女中贤 夫若与子争长短
莫在后面添孬言 夫若做恶不向善 劝夫行善孝椿萱
一家大小能向善 能体亲心是圣贤 子孝媳贤同奉养
夫妻同孝赵居先 公婆面前莫变面 晨昏二时常问安
居家过日要勤俭 尽心竭力孝堂前 董永尽孝将身典
仙女成婚中状元 郭巨埋儿妻情愿 天赐黄金孝感夫
曹庄杀狗把妻劝 孟宗哭竹身受寒 莫说后娘心不善
且看古贤闵子骞 王祥卧冰鱼出现 寿昌寻母去了官
杨辅访道老僧点 披衣倒屣活神仙 杨辅回家见母面
竭力尽孝脱了凡 孝顺父母看上面 祖父祖母在堂前
爷爷婆婆要知感 恩养亦是一层天 你孝父母看下面
姑娘姨娘心勿偏 父母有过务苦谏 好言相劝心喜欢
打你骂你莫强辩 子孝自然父心宽 倘若父母有病患
请医调治把药煎 倘若一时钱不便 或借或当莫怨言
父母百年闭了眼 衣衾棺廓要周全 守丧行孝连葬掩
常言亡人入土安 有钱无钱量力办 富贵贫贱不一般
儿有果供灵前献 清明佳节烧纸钱 坟茔修好时常看
莫教风水有伤残 假若坟墓有缺陷 破甲伤丁不产男
丁兰刻木真有显 王衰行孝跪坟前 人有诚心天有感
善事父母能格天 羊羔跪乳将恩感 禽兽还知孝为先
子尽孝道头一件 为媳尽孝贤名传 贤孝二字说不尽
再劝不孝忏逆男 世上有等忏逆汉 忘了根本欺了天
养育之恩不思念 吃烟赌博懒耕田 不孝父母有偏见
重爱妻子伦长短 对待父母如奴汉 交朋接友如祖先
父母吃穿不备办 照看儿女心太偏 父母有病不挂念
反说老病难保全 父母故后不伤惨 还说年老理当然
妻子有病请医看 抓药调治不惜钱 妻子儿女有命险
拍手跺脚咒皇天 逆子逆妇狼心胆 天地不容人憎嫌
法律定得甚明显 若犯王法不容宽 驾母拟绞殴者斩
杀者凌耻九族怜 王法逃脱天地显 雷击煎熬下刀山
割心抽肠剜双眼 罪满转生六畜变 不信专把天雷看
单击奸妇忏逆男 孝顺不难有两件 我劝男女记心间
一要为亲行孝念 每日早晚问安然 二要奉亲恳喜欢
或农或商或贵贱 莫嫖莫赌莫吃烟 如戒艳妆勤织纺
赐福检点奉老年 这是一篇劝孝歌 刊印出世令人观
作者: 商丘门球 时间: 2012-3-7 20:35
首届海南“候鸟回归杯”门球友谊赛邀请函
全国各地球友：
“候鸟”回归，相聚霸州。海南候鸟门球俱乐部定于2012年5月10日在河北霸州门球基地举办首届“候鸟回归杯”门球友谊赛。诚邀各地球友自愿参赛。
1、 本次赛事主要以回归的海南“候鸟”为主、邀请各地球友参加。（赛事设有奖杯、证书和额度不高的奖金。）
2、 比赛设有团体和双打；可自愿组队、没有年龄和其它限制，但出行和比赛期间出现任何问题自行负责。
3、 参赛报名费；海润俱乐部会员、海南“候鸟”门球俱乐部会员团体赛每人报名费20元，非会员每人40元。双打不分是否会员，每队40元。汇款银行；建行；账号；6227003525610037877收款人；张志仁。以收到报名费为准确定参赛资格。报名截止日期2012年4月30日。
4、 食宿全部由霸州门球基地安排：每人每天80元。
5、 时间安排：2012年5月10日报到，11日至13比赛。赛后可自行安排旅游和参观。（根据报到参赛人数比赛日程如有变更，届时通知。）
6、 比赛采用2011门球竞赛规则和裁判法。
7、 各参赛团体队须带随队裁判1人，（欢迎自愿者无偿为赛事服务）。
8、报名电话：13797742152林静风闲 13337507250 庄子游
QQ：906709676可网上跟帖报名。
附：交通路线
A、自北京永定门交通枢纽乘943公共汽车，霸州一中站下车沿裕华西道向西行100米转乘2路公交车，游泳馆下，前行100米路南。
B、乘长途汽车在霸州汽车站下车转乘1路公交车在步行街东口下车转乘2路公交车，游泳馆下，前行100米路南。
C、乘火车在霸州火车站下车转乘943路公交车至市一中下车沿裕华西道向西行100米转乘2路公交车，游泳馆下，前行100米路南。
承办单位：霸州门球基地胡总电话：18632616163
海南候鸟门球俱乐部
2012、2、21
作者: 商丘门球 时间: 2012-3-7 20:47
关于举办第三十届北戴河“休养长寿杯”
门 球 赛 通 知
各省（市）门球协会、机关团体、企事业单位、门球爱好者：
北戴河“休养长寿杯”门球赛，是纳入中国门球协会的全国正式赛事，荣获前三名的队，可获得参加第8届中国门球冠军赛总决赛的资格。第三十届北戴河“休养长寿杯”门球赛，定于2012年5月18日至21日在北戴河举行，为庆祝北戴河“休养长寿杯”门球赛成功举办三十届，此次赛会奖项丰厚，并有多项优惠。
竭诚欢迎全国各地市门球协会、企事业单位、社会团体派队参加比赛。
附：《竞赛规程》
《门球赛报名表》
秦皇岛市门球协会
二○一二年二月二十日
第三十届北戴河“休养长寿杯”门球赛
竞 赛 规 程
一、主办单位：秦皇岛市门球协会
哈尔滨长寿文体有限责任公司
二、承办单位：北戴河休养长寿门球俱乐部
三、竞赛时间、地点及赛制
2012年5月18日至21日，在河北省煤矿职工北戴河休养院举行。
竞赛分为：5人制团体赛，双人赛，单人赛（双人、单人赛每队仅限报各一项）。
四、报名条件、报到日期
1、各地参加队数不限，年龄、性别不限，凡身体健康者皆可参赛。团体赛每队限报9人（含领队、教练、队员），随队的工作人员和旅游人员人数不限。参赛队要如实填写《报名表》并加盖公章，将《报名表》邮寄或传真均可，报名截止于5月10日。
2、参赛人员必须身体健康，参赛期间人身健康及其他安全责任由本人及参赛队负责，请各参赛队服装统一。自带比赛球槌、号码簿、队长及教练标志，大会提供比赛用球。
3、报名报到地址：秦皇岛市北戴河黑石路2号，“河北省煤矿职工北戴河休养院”
电 话：（总机）0335--5927888 传 真：0335—5926699 邮 编：066100
联系人：胡春萍 13933510374 曹云楼 0335－3107159 13293188681
4、5月17为报到日，请参赛队提前联系所乘车次的日期，以便安排接站，接送站费用：北戴河每人10元；秦皇岛（龙家营）站、山海关站每人20元。
也可乘公共汽车到达，①在北戴河下车乘5路公交车海滨汽车站下车，东行500米，北戴河中学对面即到；或乘37路公交车，怪楼站下车，北戴河中学对面即到；（2）秦皇岛（龙家营）火车站下车，乘38路到海港区市政下转乘34路公共汽车，到海滨刘庄站下车，前行150米，北戴河中学对面即到；(3)在山海关站下车，可乘25路公共汽车到海港区市政下转乘34路公共汽车，到海滨刘庄站下车，前行150米，北戴河中学对面即到。
5、5月17日下午5点召开领队人员会议，具体商议比赛的有关事宜。
五、竞赛规则及奖励办法
1、竞赛执行国家体育总局审定《20011年门球竞赛规则》。
2、团体赛：按照报名的情况抽签进行分组。第一阶段，进行单循环赛，排出小组名次；第二阶段，各小组前二名进入决赛。单打、双打赛：按报名情况进行分组编排。
3、每个队员和教练员只能参加一个队比赛，跨队比赛或指挥将取消比赛成绩。对妨碍比赛和多人指挥的言行，将执行红黄牌判罚制度。
4、奖励办法：①团体赛：对前八名进行奖励，第一名每队奖现金2000元，第二名每队奖现金1000元，第三名每队奖现金500元，第四至第八名奖项根据参赛队情况届时确定。②单项赛：对前三名进行奖励，第一名每队奖现金300元，第二名每队奖现金200元，第三名每队奖现金100元。
前三名均有奖杯，参赛者均有纪念品。
六、费用与食宿安排
1、参赛费：团体赛、单打赛、双打赛：每人40元。（前二十九届，每届获得冠军队的参赛队，免收参赛费）。
2、住宿费：三星级二人标间，每人每天70元；三星级三人标间，每人每天50元；
3、餐费：每人每天80元，自助餐，也可在外就餐。
七、其他说明
1、秦皇岛是国家著名旅游景区，名胜古迹甚多，赴大连和承德旅游也非常方便，有意参观者大赛组委会提供服务方便，价格均予以优惠。
2、哈尔滨长寿文体有限责任公司提供本届比赛器材，并展销优质名牌新品门球器材，以优惠价销售。
三十届北戴河“休养长寿杯”门球赛报名表
报名单位（公章）： 联系人： 宅电： 手机：
姓 名 性别 年龄 参赛项目 身体健康状况 职 务 食宿标准 备 注
1、参赛项目注明团体赛或单打、双打赛
2、职务栏请注明领队、教练、队员及裁判。
3、身体健康状况栏要如实填写，比赛全程个人身体安全事项由本人负责。
4、将食宿标准填写清楚。
作者: 商丘门球 时间: 2012-3-7 20:57
祝第二届全国球友赛圆满成功！
作者: 放哪都没 时间: 2012-3-7 21:13
海内存知己，
天涯若比邻。
敬亲冀鲁豫，
住行皆连襟。
作者: 商丘门球 时间: 2012-3-9 20:46
标题: 三八门球赛
本帖最后由 商丘门球 于 2012-3-10 21:18 编辑
2012年河南省“三•八”女子门球赛，三门峡女队获第一名、郑卅二队、济源、河南油田分别获第二、三、四名向她们表示祝賀
作者: 安偉 时间: 2012-4-10 20:30
一门前的球只要妨碍击球绖申請可以移动b球和c球可以移动a球不可移动再会
作者: 商丘门球 时间: 2012-4-14 20:46
标题: 商丘市“农行杯”门球邀请赛
本帖最后由 商丘门球 于 2012-4-17 20:25 编辑
“农行杯”门球邀请赛于2012年4月17日在农行门球场开赛。
作者: 商丘门球 时间: 2012-4-17 20:36
标题: 习近平打门球（转）
本帖最后由 商丘门球 于 2012-4-20 12:31 编辑
习近平打门球
作者: 商丘门球 时间: 2012-4-22 11:45
康乐门球为康乐， 健康长寿唱赞歌；
比赛上场莫紧张， 否则手抖心发慌；
战士听命令，球员听指挥；
打把瞄中心，击球击中心；
打球跑单帮，迟早要遭殃； 接球不到位，自球受连累；
四点一线要瞄准， 击球力度要拿稳；
打球不要贪双杆， 谨防球往中间钻；
击球切忌贪擦球， 擦空失误把气怄；
门球规则要牢记， 打球犯规多可惜；
认真打好每杆球， 娱乐健身乐悠悠；
长期坚持打门球， 心宽体健定长寿！
作者: 商丘门球 时间: 2012-4-22 11:50
首届“候鸟回归杯”门球友谊赛邀请函
全国各地球友：
“候鸟”回归，相聚霸州。海南候鸟门球俱乐部定于2012年5月10日在河北霸州门球基地举办首届“候鸟回归杯”门球友谊赛。诚邀各地球友自愿参赛。
1、 本次赛事主要以回归的海南“候鸟”为主、邀请各地球友参加。（赛事设有奖杯、证书和额度不高的奖金。）
2、 比赛设有团体和双打；可自愿组队、没有年龄和其它限制，但出行和比赛期间出现任何问题自行负责。
3、 参赛报名费；海润俱乐部会员、海南“候鸟”门球俱乐部会员团体赛每人报名费20元，非会员每人40元。双打不分是否会员，每队40元。汇款银行；建行；账号；6227003525610037877收款人；张志仁。以收到报名费为准确定参赛资格。报名截止日期2012年4月30日。
4、 食宿全部由霸州门球基地安排：每人每天80元。
5、 时间安排：2012年5月10日报到，11日至13比赛。赛后可自行安排旅游和参观。（根据报到参赛人数比赛日程如有变更，届时通知。）
6、 比赛采用2011门球竞赛规则和裁判法。
7、 各参赛团体队须带随队裁判1人，如不带裁判交100元裁判费。（欢迎自愿者无偿为赛事服务）。
8、报名电话：13797742152林静风闲 13337507250 庄子游
QQ：906709676可网上跟帖报名。
附：交通路线
A、自北京永定门交通枢纽乘943公共汽车，霸州一中站下车沿裕华西道向西行100米转乘2路公交车，游泳馆下，前行100米路南。
B、乘长途汽车在霸州汽车站下车转乘1路公交车在步行街东口下车转乘2路公交车，游泳馆下，前行100米路南。
C、乘火车在霸州火车站下车转乘943路公交车至市一中下车沿裕华西道向西行100米转乘2路公交车，游泳馆下，前行100米路南。
承办单位：霸州门球基地胡总电话：18632616163
海南候鸟门球俱乐部
2012、2、21
作者: 商丘门球 时间: 2012-4-22 11:51
关于举办郑州第二十三届“黄河杯”门球邀请赛的通知
各省(区)会城市、直辖市、计划单列城市、沿海开放城市、
经济特区、港、澳、台地区及有关单位：
一年一度相约中原。为进一步发展门球运动，交流经验，切磋球艺，增进友谊，扩大交往，定于2012年5月27日至6月2日在郑州登封举办第二十三届“黄河杯”门球邀请赛。
登封市位于中岳嵩山脚下，是一座因山而立的历史文化旅游名城。近几年来先后被命名为国家卫生城市、中国优秀旅游城市、国家园林城市、全国创建文明城市工作先进城市。自古以来，以悠久的历史，灿烂的文化，优美的自然风光，琳琅满目的名胜古迹，博大精深的少林功夫名扬天下，吸引着中外游客。热情好客的郑州登封人，热忱欢迎您的报名参赛。
作者: 草根神六 时间: 2012-5-15 22:05
商丘市门球场太落后了吧，沙场地还没3块以上连在一起的场地。
作者: 商丘门球 时间: 2012-5-28 11:28
商丘市代表队在四省联赛中获得第四名。
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 11:19
河南门球网友联谊会2012年网友赛通知
2012年河南门球网友联谊会网友赛定于2012年6月13日至17日在济源市四连片的人造草坪门球场举行，比赛分为快、慢两个类型，6月13日—15日每天安排12场比赛，16日—17日每天安排17场比赛；比赛形式为五人制团体赛，每个球队要有一名随队裁判，各人可以根据自身身体条件和工作时间报名，报名时请注明参加哪个时间段的比赛，报名时间从即日起截止到6月8日。报名需要写清楚各队联系人的姓名和手机号码，以短消息的形式发送到HNMQ网友联谊会。
也可将报名名单发送到420218827@qq.com这个邮箱里。
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 11:20
2012年河南省门球网友联谊赛竞赛规程(济源站)
一、竞赛组织
主办单位：河南省门球网友联谊会
承办单位：济源市门球协会 济源市门球网友联谊分会
二、比赛项目和比赛办法
1、比赛执行中国门球协会《2011门球规则和裁判法》。
2、团体赛（5人制），球棒、号码衣、队长和教练标志自备。
3、比赛在4连片人造草坪门球场进行。
4、参赛人员须在6月8日前在河南省门球网友联谊会主题帖上报名确认。
5、比赛分快赛和慢赛，6月13日-6月15日为慢赛，每天约12场，6月16日-6月17日为快赛，每天约17场。
6、各位网友根据自己身体条件和工作情况安排自行组队，在网上报名时要注明参加慢赛或快赛，联系人姓名和电话。报名时要慎重考虑，不要弃权。
7、6月12日晚六点半在（具体地点待定）开慢赛领队会。领取参赛秩序表。6月15日晚六点半在（具体地点待定）开快赛领队会。领取参赛秩序表。
8、参赛须知
所有参赛人员在参赛过程中安全自负、费用自理，鼓励参赛人员办理人身意外保险。
参赛人员须携带居民身份证原件备查。
参赛人员交通、食宿自理，组委会协调安排。
未尽事宜在领队会上一并解释
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 11:23
人生苦短
正处、副处，最后都不知落在何处；正局、副局，最后都是一样的结局；正部、副部，最后都在一起散步；总理、副总理，最后都是一个道理；主席、副主席，最后都会一样缺席 。
人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命；下半场事在人为，认命！上下要兼顾，两场都要赢。没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。
人的一生，好比乘坐北京地铁一号线一路向西：途径国贸，羡慕繁华；途径天安门，幻想权力，途径金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃---这时有个声音飘然入耳：乘客您好,八宝山快到了！顿时醒悟：人生苦短！
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 11:38
浅 谈 学 习 之 道（之一）
人人都在学习、随时又都在学习。但是学习效果却会大不一样。为什么会有这样大的差别呢？关键在于有人学习只求一知半解，有人喜欢照样画葫芦，也有人就是喜欢打破砂锅问到底、不仅要知其然、而且还要知其所以然。
就拿门球常用的一门留球战术来举例。
纵观门球比赛、几乎是每场比赛都有你也一门留球、我也一门留球、有的甚至是多次一门留球。这种现象我们似乎看惯了、也看腻了。深感门球战术缺乏百家争鸣、百花齐放这一春天气息。难道一门留球战术就这么管用？难道教练员们都十分精通一门留球战术？
实践证明：有许多教练员基本上是不太懂什么是一门战术。以为只要是一门留球了，就是实施一门战术。.
一门留球战术必须有两个基本条件：第一、留球运动员必须有良好的打擦偏球能力；第二、己方留球运动员的上一个运动员、必须进一门要稳、有远距离搭桥到位的能力。
一般成功的一门留球战术应该是：有球在不同位置接应，留球运动员都能够顺利进一门到位、成功地控制二、三门前的战略要地。
实践证明：虽然会打擦偏球的人，有时也不一定能够顺利完成、做到。但是自己的教练员毕竟是在战术布局上给运动员创造了进攻的机会与余地。一次、两次虽然未完成，只要多练，一门留球战术运用是会逐步成熟起来。——这种一门留球即使不成功，也无可非议。
然而现在也有许多教练员，明知自己留球运动员不会打擦偏球，也像模像样地硬要一门留球。这样的一门留球战术能够发挥出应有作用吗？也有一门留球运动员，平时进门都跌跌撞撞，击球缺乏力度感，即使你给他搭桥了，他也很难到达准确位置，形成攻击。这样的一门留球战术是否应该、正确，本人不敢苟同。
也有人会说：我虽然不会打擦偏球，但是我们一门留球是掺沙子啊！
我想：执行有球与球双杆球规则时，掺沙子一说，是有它一定道理。否则在一门留球后，在一门后设置造打球与球双杆球的机会，后果将不堪设想。掺沙子可以避免此类现象发生。自从在执行2011年新规以后，已经完全没有这方面的后顾之忧，掺沙子的唯一作用只有在对方多球连续一门留球时才会有。
因此我主张要练好打擦偏球还比较困难的运动员，趁早利用目前新规则得分不封顶给你们提供的机遇，较快的练好进一门、进二门技术。教练员也应该切合实际的扬长避短、充分发挥自己球队的特长与优势，研究出适合自己球队特长的战术打法。
时髦的东西，不一定就适合自己。没有金刚钻、别跟在别人后面揽瓷器活。这样反而会延误了自己大好前程！
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 12:11
浅 谈 学 习 之 道（之二）
学习贵在坚持！
别人总结出的成功经验，门球总结出的成功战术，一定要学。学、一定要学好，学习贵在虚心、刻苦、坚持。
门球运动中三元要素：准度、力度、擦球，是门球运动中个人技术的核心与精华。缺一将会使个人技术黯然失色，失去应有的光彩。
那么为什么仍然有许多人在准度、力度、擦球技术要求上，相差很远呢？
根本问题出在认识上、关键问题还是出在训练上。
一：太难了、我有这点水平，就够了。——不肯下功夫练。
二：我打门球的宗旨是：锻炼身体、消磨时间。——没有必要这么苦练。
三：也有许多人坚持练准度、力度、擦球三项技术，与要求相差很远。——缺乏技术指导练，水平提升慢。
四：也有坚持练了，效果并不理想。——关键是：在难点问题上动脑不够、克服困难的狠劲不足，训练的频次还没有达到火候。
五：虽然天天练了，水平进进、退退，很不稳定。——关键是：窍门、诀窍还没有悟准，缺乏身、心、脑天人合一的圆满结合。
实践证明：训练无止境。任何 高技术、高水平的训练，绝不是那么轻而易举能够获得。一份辛勤耕耘、才有一份甜美收获。经过刻苦卓绝地训练，技术水平也只能达到更好，达不到最好。而且训练也没有时间表。贵在只有坚持！
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 12:14
浅谈教练员与运动员的关系
基层门球队往往会有一个辣手的问题：影响、制约了队伍运动成绩的成长。那就是教练员缺乏应有的权威，特别是身兼运动员的教练员与运动员的关系往往不容易和谐。
门球比赛、教练员即比赛场上的指挥员。指挥员没有权威，运动员执行指令便会三心二意。一盘散沙的团体行动，如何能够协调起来？这样的团体比赛，不输才怪！
既然这样，为什么会出现这种现象呢？
一：基层教练员的指挥水平与运动员素质水平均有待提高。
基层教练员一般是矮子里面挑长子，相对好一点、懂一点教练、指挥的人任现场指挥。在指挥中难免会出现一些差错。特别是身兼运动员的教练员，自己在打球过程中也难免会打臭球。这样往往就形成了运动员打坏球、打臭球、不听指挥、无人敢说的局面。说了、批评了，教练员与运动员的关系会更紧张。运动队的整体素质会这样逆循环的坏下去。
再加上现今门球竞赛规则规定：球场上只允许一人指挥。否则算犯规、予以警告。教练员明显的指挥失误，得不到运动员的及时交流、提醒与避免，不可避免地会增加了教练员与运动员的许多矛盾。
二：教练员自身的素质与修养决定的。
一般有两种类型的教练员比较有权威。
一种教练员是个人技术水平高、在大赛中经常成绩显著。别人对你的指挥、打球，都心服口服，无可挑剔。即使你在比赛中批评不讲究方式方法，不留情面，别人也会听从、不会反抗。按大家所说是习惯了。
另一种教练员是处处以身作则、说话水平高、批评讲究艺术，别人喜欢与他在一道打球。这种教练员与运动员长期共处，也养成了互相谅解、互不计较的良好习惯。权威自然形成。
第三类容易出现一些不和谐现象的教练员，或多或少都会由于他们自身存在一些问题。
比如：比赛中批评不注意时间、场合。别人会有下不了台的感觉。
又如：批评中不注意方式方法，充分发泄出埋怨、指责、不满心情；缺少教育、指导、提高、与人为善的友好心情。运动员球未打好，心情本身不好。此时迫切需要的是安慰。教练员如果再去指责他，他的心情能好、能打好以后的球吗？
又如：同样的问题、他出现了，你不说；我发生了，你就说我、指责我。心中肯定会不服气。（虽然是同样问题，可能是时间、地点、场合不同，危害程度不同，才产生以上不同的处理现象）
又如：也有人对教练员的为人有看法、有意见，往往也会衍射到比赛中不服气、不和谐诸多现象来。
……
如何和谐教练员与运动员的关系，应该从多方面着手。
最简单、易行的方法是：允许击球员与教练员进行交流。这样可以及时避免教练员指挥中的许多低级失误，不断提高教练员现场指挥水平，使教练员不断地成熟起来，具有指挥权威。
教练员水平高了、指挥失误少了、具有了指挥权威，其他许多不和谐因素都会降低为次要因素，会促进运动员与教练员的关系逐渐和谐起来。
门球运动在比赛中反对多头指挥，实践中证明是需要的。但是击球员与教练员的正常交流，绝不是多头指挥。在多头指挥盛行、严重搅乱比赛秩序的非常时期，采取矫枉必须过正的手段也无可非议。
现在国内门球比赛、多头指挥的恶习得到彻底纠正。矫枉过正的举动，是反正的时候了。反正——即允许击球运动员与教练员正常交流，可以和谐教练员与运动员的关系，提高队伍整体素质，有利于运动水平提高。值得大家重视与研究！
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 12:16
（探 寻 门 球 运 动 规 律）
门球基本功训练，有形的训练已经不易，无形的训练则更难。门球比赛个人有形基本功发挥，又完全制约于无形基本功的状态。因此门球运动有形基本功一定要刻苦训练，无形基本功更不能抛之脑后。
门球运动有形基本功训练，许多报刊、杂志、资料都有详细介绍，在此不再赘叙。单以无形基本功训练做一专题探讨。
有形基本功：一般是通过人体的感觉器官与肢体的配合，形成的一些特定动作状态。一般只要感觉器官判断准确，肢体容易配合定型。
无形基本功：是精、气、神与感觉器官、肢体动作形成极其复杂、严密的配合。这里面有许多是看不见、摸不着的东西。这些看不见、摸不着东西，又是指挥、左右肢体动作的脑神经。
无形基本功既然这么重要，那么它究竟有什么训练的窍门呢？
根据我打门球的经历，有以下一些感悟。
一：刻苦训练有形基本功，相应可以提高、增长无形基本功。
有形基本功：准、力、擦、闪等技术水平提高了，打球的欲望就会很强，打球的自信心也会得到空前提高。后者就充分表露出无形基本功的提高。
二：无形基本功灵敏度极高。一般极易在受外界**后，功能会急剧下降。
因此比赛中运动员要有高投入的心态。绝不能三心二意、随意聊天、游逛。特别是击球运动员应该聚精会神打好球，决不能东想西想。实际证明：想得多、必失。信心足、一门心思打球，往往再难打的球，打到的概率也会大幅度增加。这就是无形基本功在发挥作用。
三：明白事理、想通问题、不钻牛角尖。被压抑的无形基本功之力，才能得到彻底解放与发挥出来。
常规问题说透了就是一个怕字。它象一个魔鬼一样，压抑着许多门球人的心。就是这个怕字，极大地阻碍与影响了广大门球人技术水平的提高与发挥。
怕字是很可怕，我就有切身体会。我不会跳舞，歌唱得不好、自然也就不喜欢唱歌。只要有人让我唱歌、跳舞，我就会很怕！怕什么呢？我也不知道。由于怕，我断然会拒绝别人邀请我去唱歌、跳舞。
但是打门球、由于我从小就喜欢参加体育运动，因此我从来就不怕。打不好、我认为有个自然学习、提高过程。打到一般光景，比赛中打坏球、打臭球，别人说闲话、甚至说臭话，自己也从来不怕。我总会抱着一个死理：那就是球打得再好的人，你能够保证一辈子不打坏球、不打臭球吗？这样一想、自然什么怕也就没有了。
参加门球运动的人，凡是为了一个怕字，他（她）们早就离开了门球场。现在能够坚持下来、继续参加门球运动的人们，应该是经历过怕的考验。理所当然、应该完完全全丢掉一个怕字，理直气壮的去打好自己的球。——只有这样看问题，自己才是参加了最有成效的基本功无形训练，并掌握了一笔巨大的基本功无形技术，毕了业。
怕到不怕的转变，会骤然改变你比赛中的精神状态、也一定会改变你比赛中的战绩。会使你的门球生涯达到柳暗花明又一村的新境地！
门球基本功有形训练，可以得到教练员的指导与强化训练。但是门球基本功的无形训练，只有靠自己在训练与比赛中的自我感悟与不断提高，舍此、没有其它任何捷径可走！
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 12:17
门球宏观技术与微观技术
（门 球 技 术 研 究）
自从执行2012年中国门球新规则以来，我发现有许多人比较注重门球宏观技术的训练，而忽视了门球微观技术的训练。喜欢练远进门，进了门则沾沾自喜、很是得意。远进门稳了，击球手式肯定也会相对比较稳，就喜欢远冲、远打，自然也会欣赏自己命中率的提高。在这种指导思想下打球，战术上的攻守兼备、稳扎稳打，往往考虑得较少。这样的队伍参加比赛，运气好时，可以一路顺风。运气不好时，可以一败涂地。这样的队伍打球、表现呈不稳定性，一般赢球的概率会比较少。
以上的现象突出表现为：只知道门球宏观技术。以为球练到远距离能打到球、进了门就行了。实践证明：仅有这点宏观技术，要想打好门球还差得很远呢！必须懂得门球微观技术，并努力练好它。
那么什么是门球的微观技术呢？
通俗的讲就是：打球、进门一定要符合微观上精确、细致的算计。
并不是打到球，就好。打到球、自球却出界了，这又有什么好、又有什么用呢？打到球，自球不应该跑远，你却将自球跑得很远，不利于下一棒击球，这也能叫好吗？打擦偏球，你擦打到球了，自球确跑到不该跑的另一个方向。好端端、千载难逢的一次机会，象这种擦球、虽然打到球了，也只能是令人惋惜，毫无任何赞赏的价值。
再谈进门，似乎进了门，便没有理由认为有什么不好。
实践证明许多进门，如果没有微观技术上的要求，即使你进门得分，成绩也是微乎其微，并不值得表扬与赞赏。
例如：进一门、再进二门，可以吃掉底线对方球。你进门出线了，或是进二门太轻了，吃不掉对方球。这样的进门能叫好吗？
又例如：门后有球给你搭桥，准备进门后擦球予以攻击。你进门离搭桥球很远，根本达不到擦球攻击的目的。这样的进门完全是一次战术上的失败。
再例如：靠进门后有球，（不管是对方球还是己方球）要求你能够轻进门，打掉对方球，或是带动己方球。你进门老远，达不到以上目的，这样的进门能叫好吗？
最难打的擦偏球，也不是擦到就好。这里有微观技术上的：擦球厚薄、擦球角度、擦球力度等等苛刻要求。实践中许多擦球、不是他球出界就是自球出界，——力度使用过大；擦球不到位，——角度未算计好、力度使用不当；擦球甚至跑到另外方向——挥棒不稳、造成击球点偏差等等。
综上所叙，训练自己个人门球技术，不应该只满足于自己有了宏观技术就行。而应该精益求精、不断进取。任何技术水平的发展都是无止境的。参加运动的人应该明白：任何比赛现场，都会天外有天。要想攀登顶峰、只有通过毕生的努力。舍此没有捷径、没有第二条路可走。
作者: 商丘门球 时间: 2012-6-5 12:20
战 术 研 究 很 有 必 要
（征集门球新战术）
2011年中国门球新的竞赛规程，自从9月执行以来，已经快9个月了。通过全国各大赛区、地方上的实践，发现在战术布局上有一些新的变化。
我认为这些变化，值得所有门球人进行互相交流、共同探讨、深入研究、提炼升华、最终必须上升为成熟的门球经典战术。
这就象前人不断从实战中总结出的一门留球战术、二门一号位战术、四角战术等等一样，必将是门球运动永生永世的宝贵财富。
我们由于门球技术水平有限、地方经济尚处在比较落后状态，参加比赛的经历极有限，观察、了解到门球新战术变化也很少，在此仅以自己的粗陋寡闻、起个头，还望大家能够群策群力、集思广益，把自己见到可喜的战术变化现象，提供出来，以供门球战术专家们归纳、整理、命名。供后人学习、运用。
我发现有这么些变化。
一：开局红方1号球进一门、顺利进二面、然后抢占三门。白方2号球如何运作，变化会很多。——这应该叫什么战术？
二：开局红方1号球进一门，进不了二门，却在底线三角站位。此时白方2号球一般会选择一门留球。——这在实践中我经常碰到，似乎也形成为一种不知道是什么滋味的战术？
这样开局优点：1号球不沿老规矩、抢占二门一号位。如果1号球能够进一门、进二门到三门站位则更好。如果进不了二门，到底线、靠三角站位。好处是：①对方一般没有把握，不会盲目冲二门。②己方如果9号球进一门后，如果能够进二门、带动1号球，效果则会更好。③万一9号球进一门后，进不了二门，9号球也会取到给1号球搭桥的作用。此时白方10号球进一门后，是冲二门好呢？还是给2号球搭桥、接力好呢？
三：红方开局1、5、9号三个球都一次性的进一门、进二门，分别到三门四线不同位置站位，3、7号球实行一门留球。
四：开局红方1号球进一门、进二门、到三门一号位站位，白方2号球也进一门、进二门、到四线四角站位。白方可以视情况，最后由10号球进一门号、到四角给2号球搭桥、摆角。给2号球有一个擦、进三门或攻击的机会。我看到过、实战效果也很好。
五：开局有进一门、实施在二门一号位站位战术的球。我看到过：有对方后面的球，在进一门后、有意轻进二门，也有在进一门后、冲进二门时，无意碰到门柱进门，最后都是打掉或是处理掉二门一号位站位的球。——如果能有这么好的基本功，也不失是破解针对二门一号位站位战术的一种新战术。
……
希望网友们、球友们能够再继续提供更多的不同开局的实战例子。在此提前谢谢啦！
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