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日志

黑木耳降血脂

热度 9已有 350 次阅读2013-1-31 18:58 | 黑木耳, 血脂

黑木耳不仅是美味可口的蔬菜，也是一种有利于老年人健康的“良药”。现实生活中，血脂过高成了很多老年人的烦恼，苦于找不到一种长久解决的办法，而黑木耳有很好的降血糖功效，老年人不妨多食用一些黑木耳，这对健康非常有利。我每天午饭都食用黑木耳这道菜，吃前用温水泡发。

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发表评论 评论 (6 个评论)

回复 檫边球 2013-1-31 20:09
那我们一定多吃。
回复 罗珊 2013-1-31 20:19
檫边球: 那我们一定多吃。
谢谢老师关注！我每天中午菜，不管谁炒菜，老伴都用温水发出黑木耳来。
回复 翔云 2013-1-31 21:04
非常好！
回复 快乐吉祥 2013-2-1 15:53
珊姐，我血脂高，看来今后要多吃黑木耳了啊。谢谢珊姐，我今天才看到你的日记。
回复 罗珊 2013-2-1 19:30
快乐吉祥: 珊姐，我血脂高，看来今后要多吃黑木耳了啊。谢谢珊姐，我今天才看到你的日记。
每天中午炒菜要吃一次即可。
回复 罗珊 2013-2-1 19:32
快乐吉祥: 珊姐，我血脂高，看来今后要多吃黑木耳了啊。谢谢珊姐，我今天才看到你的日记。
每天中午炒菜要吃一次即可。

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