以前听有些人讲，门球活动人多嘴杂，费用大，矛盾多，难和谐。因此，个别单位、个别领导不太热心增队扩员建分会，限制门球活动频度和规模，把活动与和谐对立起来，这是有碍门球发展的，很不可取。门球运动是文明与高雅、意志与技巧、对抗与趣味、健身与娱乐为一体的群众性体育项目。门球活动人多、赛事多，只要我们组织有序、制度保障、纪律约束、宣传到位，球场、赛场就会成为交流友情、切磋球艺、互相学习、文明和谐、风清气正的全民健身乐园，可以体现所在地区是政通人和、民风淳朴、社会和谐的宜居地。可以肯定地说，门球人在参与中脑体并用、手脚俱动，有益于身心健康；在参与中思想专一、精力集中，能调节生理机能；在参与中修身养性、陶然自得，休闲中友好竞技；在参与中交流互动、乐在其中，会增添许多的情趣。

   感悟之二：在比赛场中努力拼博，追求提高球技为目标。

   我虽球技差，出赛少，但我认为练球也好，比赛也好，勤学苦练击打、闪擦、送球、进门和撞柱等基本功，是认认真真打好每一棒球是关键所在。打好一棒球看似简单其实不容易，打好一棒球看似平常,其实很难。我们平时应该把简单的事认真思考，专心致志来做，把平凡的事认真对待，一丝不苟来做。这样才能把事做细、做实、做精。经过千万次的练习，由数量的积累达到质的飞跃，打门球也是一样。门球场上训练或是比赛都应该精力高度集中，对无关紧要的事听而不闻，视若无睹，全力以赴用心打球；切忌分散注意力，心怀杂念，不听从教练。临杆球要人跟球动，作好准备，起杆球要服从教练指挥，动作迅速、防止超时，认真击打、毫不走样。“有志者事竟成”，只要热爱门球，勤苦学练，只要满怀信心，持之以恒，只要全力以赴，全身心投入，别人能做的事，自己也一定能做，别人能实现的目标，自己也一定能实现。

   感悟之三：在赛场上保持心态平稳，坚决服从教练听指挥。

   经常听到教练员说的一句话：作为打球新手，首先要心态平稳，不能急，慢慢来。尤其是初次参加比赛，门球还没完全入门，技术水平还不高，比赛经验又缺乏，心态尚不稳定，心里压力很大。特别是轮及自己起杆击球时，心情紧张，手胳膊不听使唤，导致动作变形，完不成教练的指挥任务。加之队员的议论和教练员的训斥，更加影响击球情绪，影响打球质量和效果。

　 服从教练听指挥为第一要义。门球比赛中获胜因素果然多种多样，但教练员的指挥十分关键。有了较高技术水平的队员，还必须有高超指挥水平的教练员。我们门球训练还是比赛要绝对服从教练员的指挥，这是打门球的常识，也是对队员的基本要求。比赛中教练员要统筹战术部署，统管全场10个球，对进攻防御，排兵布防都从全局出发，全面考虑问题。而参赛队员只是站在个人局部角度上，战术的思路也比较肤浅的。一个没有组织纪律的团队，不可能圆满完成任务，取得好的成绩。在门球比赛时，球场就是战场，参赛队员必须一切行动听指挥，无条件地执行教练指挥，丝毫不能走样。打门球要尊重和信任教练员，要感谢教练员和队友。教练员既是老师又是指挥员，对队员无私奉献，指导队员进行技术训练、帮助队员纠正技术问题，提高门球技术水平；又是比赛场上的指挥员指挥队员具体操作每一棒球，对提高门球技术帮助极大。还要感谢一起参赛的队友们的默契配合，同心协力，共同完成比赛任务。 

  感悟之四：在门球团队活动中，坚持互相协作共同提高。

  门球比赛是五人制团体赛事活动。在比赛场上必须要发扬集体主义精神，决不能呈个人英雄主义，必须团结一致，互相合作。教练员要充分发挥队员的个人球艺特长，使各人的技术发挥到极至，做到各人技术优势互补；队员要绝对服从于教练一个人的指挥，不能随心所欲，各行其是。有的比赛也失误于教练员的一、二个的指挥上，使比赛翻盘导致失败；有时由于个别队员技术上的点滴失误，使比赛全盘皆输。例子比比皆是。队员上下要懂得这样一个门道：好手气只能兴奋于一、二杆；好机遇只能侥幸于一、二场；好球运只能得意于一、二天；好成绩只能幸运于一、二次。只有靠团结一致，互相合作，共同提高，奇迹才会出现。 

  门球暖意，心间流淌。这是我经过这几年学习门球的初衷的认识和体会。学习门球是“一举两得”的好事。门球的路还很长，慢慢地走，快速地学，今后感悟一定会更多的。

  王歌 2024-10-8