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日志

暑热天养生"八不"

热度 2已有 25 次阅读2025-7-5 09:24

                        暑热天养生"八不"
           
1.出汗不忘补钾.2.喝水不忘常温.3.做菜不忘放姜.4.洗澡不用冷水，
5.吹风不忘护颈.6.久坐不忘动动.7.锻炼不忘适度.8.上网不要时长！

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2

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 海兰 2025-7-5 10:55
为老师的暑热天养生"八不"点赞！

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