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日志

精准度是门球技术之魂

热度 7已有 125 次阅读2023-3-16 15:11

                      精准度是门球技术之魂                                            

     度,力度和击点是击准门球的三个要素, 此三要素决定击出的球,是否能成功撞击、擦闪过门或落位于理想位置。精准度在门球技术中的地位和作用是极其重要的,门球技术中的精准度,它就像人的精神一样,故称其为门球技术之魂。
       门球技术中的击、撞、擦、闪、送的精准度的训练,是平時训练的主要项目。练球时一要坚持瞄准“精”。这是前提。瞄准时可采取“一眼看通”的方法,在自球后站好位。利用槌头中心线的标记对准自球中心点,这样就使槌头中心线、自球和目标球的中心连线,自然地融合在一起,从而准确地落实“四点一线”的瞄准要求。

       二要做到击点“准”。这是关键。一系列的击球操作都要服务于“击球那一瞬间务必要击准自球的中心点”。击不准自球中心点的原因主要有:击球的瞬间,还去看目标;退杆和进杆没沿着方向线,即偏离了方向;退杆距离太长,增加了控杆难度,使槌头晃动;进杆时过急,速度过快,使动作变形.若能逐项认真思考,在练习中加以克服,无疑将会迅速提高精准成功率。

       三要注意用力有“度”。这是保证。对击球力量的轻、重、大、小要有高度的自控能力。如何解决这一问题,没有捷径可走,只能依靠球员平时“勤学苦练多思考”,从中获得“手感”。

       平时要加强“精准度”的训练。过硬的基本功是从反复实践中取得的。没有过硬的基本功打不出精彩的高难技术球。训练方法,可自定项目,自我进行,勤练不松懈。精准度是门球技术之魂 !  为打好比赛,我们要多练这一基本功!


 
                                      
   

       


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发表评论 评论 (3 个评论)

回复 海兰 2023-3-16 18:31
力度是门球之魂 !
回复 特色邮箱 2023-3-17 05:21
力度是门球之魂 !
回复 天下豪杰 2023-3-17 16:49
准度和力度是打门球的“魂”和“魄”!

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