首先有更多的机会接受负离子的“沐浴” 空旷的门球运动场所中的负离子数较室内多得多。负离子被医学界称为空气中的“维生素”,可治疗高血压、肺结核、神经性皮炎、流行性感冒等疾病;还有改善呼吸功能、加强新陈代谢、促进血液循环、调节神经系统等作用。所以,在户外参加门球运动的老年人,有更多的机会接受负离子的沐浴,对老年人的某些疾病有着治疗和辅助治疗的效果。 其次可增加骨盐量。同时每天接触球友，说说自己的开心事，烦恼事，切磋家里家外的苦与乐，互相学习球技。心里身体素质都有所提高，何乐而不为呢。欢迎更多的朋友加入此行列。