我们的改革和尝试 ◎北京房山区 王志 为进一步普及和拓展门球运动，让门球运动为更多的群众所喜爱和投入，最近，我们对现行门球赛事做了一些改革的尝试，主要有四个方面。 其一，比赛时间适当延长。将全场比赛时间改为 40分钟，分上下半场进行，每半场20分钟，中间休息...

门球要打出健康，水要喝出健康。...

喜看门球运动新变化 ◎郭玉平 十多年前，大批从工作岗位退下来的老同志成了门球运动兴起的主力军。门球成了老年人自娱自乐、强身健体的专属运动，但也因此而形成了某种独有的、带有浓郁计划经济色彩的项目状态。 今天，随着中国改革开放进程的不断加快，门球运动的准计...

走出门球训练误区 ◎江苏东海县 戴和阳 时下，越来越多的中老年朋友活跃在门球场上，并富有成效地进行技、战术演练活动。然而，也有一些球友在门球运作中自觉或不自觉地陷入误区。如不早日自拔，势必制约技、战术的快速提高。 误区之一：以赛代练。有些球友进入球场热...

怎样打好远撞球 ◎哈尔滨市 吴志华 远撞是指在 10米左右的远距离撞击。远撞是对垒进攻的重要战术手段。在紧要关头，一次成功的远撞，命中要害，就会扩大战果，扭转战机。怎样打好远撞？这要掌握好远撞的三个要素：瞄好准，起好杆，用好力。 瞄好准 瞄准是撞准的前提。...

吴江学生说门球 ◎吴江市 沈士芳 [ 按 ]吴江市是江苏省的一个县级市，门球活动已有十五年的辉煌历史，并在向中青少年方面发展。近期，该市为贯彻中国门协关于加大中青少年门球发展力度，以及坚持青少年门球的发展以学校为重点的指示，已在教育系统开展了一系列的门球活...

手抚球槌忆故人 ◎湖北云梦县 吴翠萍 坐在门球场内遮阳棚下的看台上，我手抚球槌，欣赏着场内外的一切而触景生情：老队长张国本的音容笑貌浮现于脑际，一种敬佩与怀念之情从心油然而生。这位古稀老人虽然不幸故去，然而人们都对他永志不忘。他在有生之年，曾在工作岗位...

指挥要从实际出发 江苏南京市 潘永杰 实事求是、从实际出发是门球指挥必须遵循的基本原则。门球技、战术的指挥与运用是受制于地、人、势、时等诸条件制约的。教练员只有从这些实际条件出发，才能驾驭门球发展变化的客观规律，把门球指挥置于现实的科学基础之上。 那么...

如何消除寒前紧张和压力 邢明辉 蔡宁宁 心理学中对压力的解释是：压力是个体面对具有威胁性刺激情境时，伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力有暂时性和持久性的分别。由于比赛的临近所带来的压力显然是暂时性的，但如果不将其控制在合理的范围内，很...

漫谈兴带球的练习 河南开封市 刘文生 门球场上闪带他球的场面经常见到，它是门球爱好者必须熟练掌握的一项技术动作。 我有一位球友闪带他球双出界的技术过硬，我曾多次向他请教，他很坦诚地对我说：很简单，不管采用哪种姿势闪带他球，都必须抓住一个练字。他的作法是...