门球技术——击球

    击球是门球运动中最基础的技术。击球撞击、击球进门、击球到位、击球擦边和击球撞柱等，均是门球新、老队员经常训练的最基本内容，这是门球运动的基本功。

    在掌握了正确的站位、握槌柄和瞄准方法后，下面就击球动作做一说明。击球前，槌头前端中心点与自球中心点在一条中心线上，槌头前端底部与地面成接触状态， 槌头后端要有翘起之感觉。击打近距离如 1-2 米的球时，槌头回撤时前端面底部要与地面有磨擦之动作，以减少槌头回撤时的槌距。这种近球球击方法不容易将被撞击的球撞出很远。撞边线球时，只能贴靠边线 球，否则会把边线球撞出比赛线以外。击打 10 米以上的球时，槌头回撤时前端底部不需要与地面接触。而击打压线球时，则可用槌头端面左侧部分擦击自球，使自球旋转到比赛线上。闪击 10 厘米球距时，可用槌头前端右边缘击打自球。遇到跳球时，可用槌头端面的下部击打自球 …… 。

    在掌握了正确的击球方法之后，下面就击球中的另外两个重要问题作一重点说明。

    1 ．目测方向和距离

    在击球撞击前，首先要目测准击球的路线、方向和距离，随时调整好站位。这一点非常重要，目测的准确与否直接影响着击球的成功率。

    击球员站位，从一线目测到一门后 2 米球距的练习；站位目测到终点柱 10 米距的练习；站位目测到二门前 10 米球距的练习；站位目测到三门前 11 米球距的练习；站位目测到三线比赛线 20 米球距的练习等。

    击球员站位，从四线目测到一门 4 米球距的练习；站位目测到终点柱 7.5 米球的距的练习；站位目测到二门前 13 米球距的练习。站位目测到二线 15 米球距的练习；站位由一角目测到三角 25 米球距的练习 …… 。

    通过门球场地不同路线、方向和距离的目测训练后，并能熟练和默记住场地间门与门、门与柱、门与边线、门与角、线与线、角与角的关系后，下一步就可以练习击球到位了。

    2 ．击球到位

    顾名思义，击球到位指的是将还需击到想要到达的最佳位置。球要到位，实际上涉及到了路线、方向和距离，以及挥槌柄力度与槌距大小等因素。一般情况下，是挥槌柄的力度与槌距的大小直接决定了击球的距离，理论上讲就是：球距 = 力度 × 槌距

    击球员在击球前，将槌头前端面与自球后端面的间距应保持 0.5~1.0 厘米左右。间距小了，容易碰到球而出现失误；间距大了，槌距后撤的槌距就大，易产生晃动。击球时，可根据上述公式，施加适当力度和合适槌距，做到击球到 位。例如：击球员从一线击球到一门后 2 米的球距，槌头前端面距自球端面的间距应在 0.5~1.0 厘米之间，槌头回撤槌距约在 2.0 厘米左右；（加上槌头与自球 1.0 厘米）击 4 米球距时，槌头回撤槌距约在 4 厘米左右；击球员从二线比赛击球到终点柱 7.5~8.0 米球距时，回撤槌距约是 8.0 厘米左右；从二线比赛线击球到三门前 13 米球距，回撤槌距约在 13.0 厘米左右；在开球区击球进一门球距是 15 米时，回撤槌距约在 15 厘米 …… 。击球员可依据上面的方法去灵活运用。

    以击球员中握槌柄姿势为例：

    击球员可在普通型 24 厘米长的头上端的中心线上，以 1.0 厘米为单位，划分出 25 个等份业做为标尺，目的是用此刻度测定出击球时槌头应该回撤的槌距来。

    击球员初次练习击球时，应从近距离击球到位开始练起。以 2 米球为例，槌头回撤槌距 1.0 厘米（再加上槌头前端面与自球端面的 1.0 厘米）共 2.0 厘米，如果被击出的球超出 2 米，说明回撤的槌距大了，或者击球员所用力度大了；如果被击出的球小于 2 米，则说明槌距回撤的小了，或者是击球员所用力度小了。击球员在练习近距离击球到位时，要在 2.0 厘米前后找出相应的击球槌距点来，并把它默记下来。