夏益民的日志 - 中国门球网 - Powered by www.menqiu.com

2026-7-10 10:22

今年三伏天共40天三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓“伏天”，就是指农历“三伏天” ...

2026-7-9 11:15

戏说门球十勇士门球运动的魅力在于各方需讲究战略战术。看门球比赛中的十个球，如十 ...

2026-7-9 11:01

浅谈门球运动从入门到精通的几点技巧门球是一项充满趣味与策略的运动，它不仅考验参与者的身体素质，更注重技巧和战术的运用。无论是初入门球领域的新手，还是渴 ...

2026-7-8 10:10

七律 ● 出梅入伏出梅伏到热难当,烈日炎炎白昼长. 清脆蝉声鸣翠柳,叽喳鸟语厌骄阳. 民工冒暑勤基建,农妇背阳种地忙. 运动打球晨练好,盼来风刮享清凉.

2026-7-7 11:10

七律 ● 老球友夏季晨练银须华发老顽童，打起球来似虎龙。虎跃绿茵谋智勇，龙腾红毯赛真功。溜球占位槌槌绝，撞柱穿门路路通。晨练三伏防中暑，强身健体乐无穷!

2026-7-7 11:00

七律 ● 今日小暑张宝爱时逢小暑远春光，似 ...

2026-7-7 10:59

清平乐 ● 小暑张宝爱 ...

2026-7-6 11:54

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2026-7-4 18:43

谈小暑防暑保健还有三天是小暑, 小暑时节,天气渐热.在较热的小暑季节如何做好防暑保健呢？精神调养　 ...

2026-7-4 18:39

七绝 ● 咏小暑黄梅小暑热难当，晴雨无常湿气强，防暑降温晨练好，养生健体保安康！

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