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    <title>夏七九@中国门球网|www.menqiu.com</title>
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    <description>中国门球网</description>
    <copyright>Copyright(C) 中国门球网</copyright>
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    <lastBuildDate>Sat, 16 May 2026 23:38:32 +0000</lastBuildDate>
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      <title>中国门球网</title>
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      <title>最顶级的养生</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=68019</link>
      <description><![CDATA[1、晒太阳。 2、吃大蒜。  3、五谷杂粮。  4、早睡早起。  5、多喝水。  6、经常泡脚。  7、冥想静心。  8、减少应酬。  9、亲近自然。  10、读书明智。  11、适度午休。  12、少看手机。  13、听轻音乐。  14、定期断舍离。  15、与家人相伴。  【琉璃光璃忆幻】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Sat, 16 May 2026 22:43:08 +0000</pubDate>
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      <title>100条基础医学知识</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=68016</link>
      <description><![CDATA[100条基础医学知识（精简版）                                                                                                                              日常懂医                                                                                                              2026年3月30日 19:31          ...]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Sat, 16 May 2026 03:35:05 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>愉快的早晨</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=68015</link>
      <description><![CDATA[愉快的早晨  &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;永恒的祝福  愿我们精神好，心情好，运气好，身体好，一切都美好。  &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; 【李巧英】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Sat, 16 May 2026 03:20:52 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>晚年幸福的人！</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=68009</link>
      <description><![CDATA[1、有病但没有绝症，生活能自理。 2、存款不多，退休金不高，但看病能报销。  3、儿女不惹事，不栏事，不添堵，不啃老，个个表现好。  4、有自己住房，房屋很宽。  5、有自已爱好，如下棋，打门球，与人聊天说话。  6、医院近，出门有公交。  7、牙好，吃食物好消化。  8、有手机，玩抖音，可以刷头条。  9、有电脑，可以天 ...]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 23:05:40 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>晚年活的最舒服的老人，就是这五个字；</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67996</link>
      <description><![CDATA[1、懒。懒得管闲事，懒得嚼舌根。 2、稳。稳住情绪，不急不躁。  3、素。吃清淡点，穿随便一点，住简单点。  4、静。心里静，身体就静。  5、装。不是真傻，是看破不说破。  【星辰追梦人】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 22:53:37 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>日日健康</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67990</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp; &amp;nbsp;岁月里：高兴就是幸福，开心就是收获！生活中：快乐就是金钱，健康就是财富！愿你天天快乐！日日健康。 【李巧英】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 01:53:51 +0000</pubDate>
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      <title>中国最古老的十大城市排名</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67989</link>
      <description><![CDATA[1、洛阳‘4000年建城史’ 2、武汉‘3500年建城史’  3、邢台‘3500年建城史’  4、曲阜’3400年建城史’  5、安阳‘3300年建城史’  6、西安‘3100年建城史’  7、邯郸‘3100年建城史’  8、宝鸡‘2700年建城史’  9、徐州‘2600年建城史’  10、苏州‘2500年建城史’  【平书方提】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 01:30:51 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>人老了，要舍得吃这12个好东西：</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67985</link>
      <description><![CDATA[1、新鲜大虾 2、牛肉  3、鱼肉  4、鸡蛋  5、牛奶  6、苹果  7、香蕉  8、橙子  9、草莓  10、蓝莓  11、核桃  12、红枣  【原子恋】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 03:30:14 +0000</pubDate>
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      <title>一好百好事事好</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67979</link>
      <description><![CDATA[人好天保佑，德高人长寿，用感恩的心，致谢我人生路上有缘的人： 一顺百顺事事顺！一好百好事事好！ 【李巧英】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 23:52:42 +0000</pubDate>
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      <title>世上最养人、最旺己的七样，你占几样？</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67978</link>
      <description><![CDATA[1、做饭。 2、早睡。  3、运动。  4、独处。  5、读书。  6、存钱。  7、微笑  【福建】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 23:50:17 +0000</pubDate>
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      <title>黄州会战五月赛</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67970</link>
      <description><![CDATA[黄州会战五月赛，今天上午开赛，各队按比赛安排提前备场。出行注意安全，车辆请有序停放在车棚，不要进入场内。 【王蔚】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 03:16:33 +0000</pubDate>
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      <title>人生一世几春秋</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67969</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;人生一世几春秋，亲人良友很难求，相遇相伴是缘分，好好珍惜不能丢，见与不见心中有，真诚祝福到永久。 【李巧英】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 03:13:40 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>母亲节</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67965</link>
      <description><![CDATA[祝做母亲的妈吗们，母亲节幸福、快乐！]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Sun, 10 May 2026 03:20:02 +0000</pubDate>
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      <title>缘份养人情</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67952</link>
      <description><![CDATA[缘份养人情，问候添亲情，时光记友情，微信交感情，往来聚真情，祝福暖心情，愿我们每天快乐好心情。 【李巧英】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 03:56:36 +0000</pubDate>
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      <title>什么是智慧？</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67951</link>
      <description><![CDATA[1、独处，能养百分之十的精神。 2、沉默，能避百分之二十的是非。  3、断联，能清百分之三十的内耗。  4、闭嘴，能省百分之四十的麻烦。  5、存钱，能稳百分之五十的底气。  6、自律，能赢百分之六十的人生。  7、识人，能少百分之七十的伤害。  8、止损，能救百分之八十的弯路。  9、心狠，能保百分之九十的平安。  10、靠 ...]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 03:47:40 +0000</pubDate>
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      <title>人有知音能开心</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67946</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp; &amp;nbsp; 人有知音能开心，人有童心能年轻，人有朋友能暖心，人有健康能称心，每天问候是真心，永远有颗快乐心。 【李巧英】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Fri, 08 May 2026 11:24:20 +0000</pubDate>
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      <title>世界上最好20个兔费医生</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67934</link>
      <description><![CDATA[1、少吃 2、多睡  3、常笑  4、泡脚  5、揉腹  6、柳天  7、梳头  8、揉眼  9、晒太阳  10、叩齿  11、骑行  12、深呼吸  13、喝水  14、深蹲  15、唱歌  16、大笑  17、爬山  18、阅读  19、冥想  20、微笑  【停恩是】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 09:31:27 +0000</pubDate>
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      <title>珍惜上苍</title>
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      <description><![CDATA[&amp;nbsp; &amp;nbsp;珍惜上苍给我们的缘份，有感恩、有尊重，有关心、有牵挂，有在乎、有想念，还有深深的祝福：祝你健康、平安、快乐！ 【李巧英】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 01:32:09 +0000</pubDate>
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      <title>你知道洋葱有多厉害吗？</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67925</link>
      <description><![CDATA[1、洋葱和木耳凉拌血管畅通了 2、洋葱和鸡蛋同炒记忆力变强了  3、洋葱和番茄一起炖煮皮肤变好了  4、洋葱和苹果榨汁体内的毒素渐渐排出了  5、洋葱和鸡肉煲汤身体的抵抗力提升了  6、洋葱和土豆火焖烧肠胃蠕动吸收变强了  7、洋葱和蜂蜜泡饮嗓子变得更舒服了  【婆婆爱生活】]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 01:21:07 +0000</pubDate>
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      <title>为了终生不进医院，一定要坚持做到10点；</title>
      <link>https://www.menqiu.com/home.php?mod=space&amp;uid=3487&amp;do=blog&amp;id=67924</link>
      <description><![CDATA[1、生活愉快一点 2、晚餐早一点  3、喝水多一点  4、运动勤一点  5、脾气小一点  6、心事少一点  7、休息足一点  8、吃饭慢一点  9、坐姿正一点  10、果蔬多一点]]></description>
      <author>夏七九</author>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 00:58:03 +0000</pubDate>
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