定位球是把球打到预定区域并尽量停稳的技术。新手把定位练好，战术选择会明显变多。
什么时候需要定位
- 过门后停在安全区。
- 把球送到队友附近形成接应。
- 把球停在门前、柱前或边线附近。
- 避免把球送到对方容易攻击的位置。
练习方法
| 练习 |
做法 |
目标
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| 直线停球 |
从固定点打向 3 米目标区 |
球停入目标区。
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| 分段距离 |
依次练 3 米、5 米、8 米 |
建立力度记忆。
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| 小区域停球 |
在地上画圆或方格 |
提高落点控制。
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常见问题
- 只看目标，不看球经过路线。
- 力度过大，球停不住。
- 轻打时动作变形，方向偏差更大。
- 只练平直场地，不适应草地或不平场地。
