给“三高”患者开出一张运动处方（转载）

天下豪杰

翔云 发表于 2019-12-22 19:37
由衷的感谢天下豪杰老师第一时间莅临辽宁版块，给予赞誉并褒奖“有氧运动都适合‘三高人群，但必须达到一 ...

    谢谢版主热忱回复并致深情祝福！

邯郸门球人

翔云 发表于 2019-12-22 18:03
由衷的感谢邯郸门球人老师再次第一时间莅临辽宁版块，给予赞誉与赏评“ 但是运动要适度，不 ...

谢谢老师的热情回帖！

特色邮箱

谢谢翔云老师的精准及时转载分享！  

翔云

特色邮箱 发表于 2019-12-23 07:30
谢谢翔云老师的精准及时转载分享！

由衷的感谢特色邮箱老师第一时间莅临辽宁版块，给予赞誉并褒奖“ 对于“三高”人群来说，运动是一种很好的控制方法，但是对于如何运动很多人都是盲目的。过度运动对任何人都是有害无益，尤其是“三高”患者，运动如果不科学很可能带来一定风险。为翔云版主的精准及时转载点赞!!”说得好！理解透，提纲挈领，字字重千钧！句句中肯，所以说：控制三高对健康更显尤为重要！感谢老师发自肺腑的点评，怎能不让我为之感动！友谊铭刻心间！友谊万岁！感谢各位老师一以贯之的关注与鞭策，提前祝福老师及家人新年元旦快乐！幸福美满！