热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！可喜可贺！

翔云

特别感谢 、夏益民、天下豪杰、特色邮箱、七八老兵、向往、好歌、等诸位老师第一时间到访关注，给予祝贺并褒奖“热忱祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！诚祝老人们打球快乐、健康长寿！”说得好！做的佳！温馨愉悦，暖心暖肺！十足给力！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢诸位老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝各位老师吉祥如意，开心快乐每一天！

夏益民

热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!

老有所乐打门球

三尺球杆拿在手,
老有所乐打门球,
增强体质舒筋骨,
退休老人精神抖.

打好门球有技巧,
心平气静多用脑,
基本动作勤练习,
门球规则要知晓.

一站二看三准瞄,
球杆一定要握牢,
击擦闪带稳准狠,
送球到位力度好.

用心打球多思考,
远攻近擦角度巧,
一杆好球定胜负,
球技球艺要提高.


场上对垒别急躁,
平常心态调整好,
互相鼓励少唠叨,
败不气馁胜不骄.


比赛输赢不重要,
打球宗旨要明了,
退休运动为健身,
趣味无穷乐逍遥!

剑客行

祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！

罗珊

祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！

一缕阳光

翔云 发表于 2019-10-16 21:18
热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！

感谢翔云老师及时报道！

共祝旅顺老年人门球赛圆满成功！

准备好了！

翔云

特别感谢 一缕阳光 、罗珊、剑客行、夏益民、天下豪杰、特色邮箱、七八老兵、向往、好歌、等诸位老师第一时间到访关注，给予祝贺并褒奖“热忱祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！诚祝老人们打球快乐、健康长寿！”说得好！做的佳！温馨愉悦，暖心暖肺！十足给力！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢诸位老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝各位老师吉祥如意，开心快乐每一天！

翔云

夏益民 发表于 2019-10-17 07:55
热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!

老有所乐打门球

特别感谢夏益民老师第一时间到访关注，给予支持与祝贺“热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!
老有所乐打门球”  感谢老师赠送精美诗文，写得好！脍炙人口，形象生动！堪称佳作！十足给力！温馨愉悦，暖心暖肺！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝各位老师吉祥如意，开心快乐每一天！

翔云

剑客行 发表于 2019-10-17 09:11
祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！

特别感谢剑客行老师第一时间到访关注，给予支持与祝贺“祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！”十足给力！温馨愉悦，暖心暖肺！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝各位老师吉祥如意，开心快乐每一天！

翔云

罗珊 发表于 2019-10-17 12:24
祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！

特别感谢罗珊老师第一时间到访关注，给予支持与祝贺“祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！”十足给力！温馨愉悦，暖心暖肺！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝各位老师吉祥如意，开心快乐每一天！

翔云

特别感谢一缕阳光老师第一时间到访关注，给予支持与祝贺“祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！”十足给力！温馨愉悦，暖心暖肺！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝各位老师吉祥如意，开心快乐每一天！

翔云

一缕阳光 发表于 2019-10-17 13:10
感谢翔云老师及时报道！
共祝旅顺老年人门球赛圆满成功！
准备好了！

特别感谢一缕阳光老师第一时间到访关注，给予支持与祝贺“感谢翔云老师及时报道！共祝旅顺老年人门球赛圆满成功！”说得好！十足给力！温馨愉悦，暖心暖肺！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝各位老师吉祥如意，开心快乐每一天！

夏益民

热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!
    赞老年门球人

     银发童心驰骋球场,
    老当益壮神采飞扬。
    红白十球伴随身旁,
    三门一柱牵心挂肠。
    一杆棒槌手提肩扛。
    寒暑无阻愈练愈强。
    乐此不疲欢乐安康,
    福寿齐天快活夕阳！

夏益民

翔云 发表于 2019-10-17 17:13
特别感谢夏益民老师第一时间到访关注，给予支持与祝贺“热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主 ...

热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!
    赞老年门球人

     银发童心驰骋球场,
    老当益壮神采飞扬。
    红白十球伴随身旁,
    三门一柱牵心挂肠。
    一杆棒槌手提肩扛。
    寒暑无阻愈练愈强。
    乐此不疲欢乐安康,
    福寿齐天快活夕阳！

翔云

夏益民 发表于 2019-10-19 10:05
热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!
    赞老年门球人

由衷的感谢夏益民老师第一时间到访关注，给予支持与祝贺“热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!    赞老年门球人”  感谢老师赠送精美诗文，写得好！脍炙人口，形象生动！堪称佳作！十足给力！温馨愉悦，暖心暖肺！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝各位老师吉祥如意，开心快乐每一天！

翔云

夏益民 发表于 2019-10-19 10:07
热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!
    赞老年门球人

由衷的感谢夏益民老师再次莅临辽宁版块，鼎力相助并亲情奉献“热烈祝贺旅顺老年人门球赛圆满成功！谢谢翔云版主的精彩报道!!    赞老年门球人” 感谢老师赠送大美诗篇，每每都令人感动！写得好！脍炙人口，形象生动！堪称佳作！十足给力！温馨愉悦，暖心暖肺！情深义重！令我感动不已，深表谢意！感谢老师一以贯之的支持与厚爱，友谊铭刻心间，顺祝老师吉祥如意，开心快乐每一天！